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简言之，在我看来，整个面对挑战，准备高考的过程对我们这么一代普遍没经历大苦难的人的成长是颇有裨益的。既然我们已经走到这一步了，为什么不放胆一试，放手一搏，抓住一次蜕变的机会，为将来的人生奠定一个漂亮的基调，奏响一个激昂的序曲！
接下来，我想谈的第二点就是，设定目标并正确地对待目标。既然决定了要积极面对高考，就应该给自己确定比较具体的目标，来驱动我们自己前进，并指引前进的方向。一方面，古语云：“法乎其上，得乎其中；法乎其中，得乎其下。”这就是告诉我们用较高的标准要求自己，才能取得差强人意的结果。另一方面，我们的目标应该定在自己的最近发展区内，而不要高得不切实际。总之，确定目标的过程是辩证法的又一次完美运用。
但值得注意的是，目标应该是发动机，我们不应让目标束缚了自己，反而使发动机成了制动装置。也就是说，我们要灵活对待目标。目标也是可以根据实际情况调整的。只要抱着“尽力而为，问心无愧”，“做你该做的，把其他的交给上帝”的积极豁达的态度，我们就可以减少很多不必要的心理负担。就拿我来说吧，我从来没对自己说过“非北大不读”，让自己吊死在一棵树上。我只对自己说：“北大只是一个奋斗方向，好好地努力，到时候到什么层次就报什么学校”。于是，我们可以避免尝试那种深陷理想与现实的鸿沟而不能自拔的痛苦。我想这也体现了生物趋利弊害的本能，在高三中尽量避免一些不必要的精神上的煎熬可以使我们集中更多的精力在学习上，让学习变得更轻松愉快。
目标的确立就意味着一个新的追求历程的开始。理想和现实之间总有距离，我们下一步要想的是怎么在理想和现实之间架设起桥梁。
在这两年的高三生涯中，我体会较深的一点是：勤奋很重要，比勤奋更重要的还有方法、效率，比方法、效率更重要的还有心态。
如果我们能积极面对高考，正确对待目标，那么摆正心态不在话下。
至于效率，我是通过合理地利用时间来提高学习效率的。我觉得要做事有效率，我们首先就要清醒地知道我们要做什么，不能把过多的时间浪费在想接着怎么办。所以，我用计划指导自己的行动。首先，我在新学期伊始是会展望自己在这一学期要做什么，然后确定一下做事的进度。有时，我会根据进度把一个学期分成几个阶段。在进度的指导下，我会在每个周末替下一个星期制定内容细致具体的时间表。就像灵活对待目标一样，我也是灵活地对待这些进度、时间表，适时对它们进行调整，且不让它们成为一种负担或束缚。顺便说一句，我肯定我还真从来没有哪个星期能完满地把我的计划执行出来。计划是理想的，而现实总有各种各样意料之外的事情，坦然面对便是。另外，我也会注意忙里偷闲，适时调剂。社会要可持续发展，个人也是要可持续发展的，所以我在高三的一年里极少熬夜，并尽量每天抽出运动娱乐的时间。在周末或较长的假期里，我也常常管不住自己，把原本计划用于学习的时间用来娱乐。事后，每当我懊恼地想“惨了，这个晚上又没了”的时候，我又很快会告诉自己：“反正已经玩了，时光不能倒流，后悔也无补于事，也许这样会让你在下个星期的学习中更有效率呢。”也许这样有点自欺欺人，但却是我放大假回来后，消除内疚，尽快全身心投入学习中去的好方法。话说回来，这种觉得“玩”就是堕落，就是颓废的心态也许是极具中国特色的。欧美的青少年反而认为不玩是不可理喻的。他们的信条是work hard and play hard。 玩，在他们看来，是生活中最自然的一部分，玩得恰到好处对学习是有促进作用的。我想，这也许是西方同龄人值得我们借鉴的地方。
至于学习方法，我在这里可以简略地讲一讲我复习英语和综合科（大综合）的心得。我觉得英语可以是一个把学习和娱乐结合起来的契机。在高三的周末，我会常常看一些英语电影，既可以娱乐身心，又可以体验一下地道的英语。当然，必要的练习和解题技巧的训练我也没少做。而综合科突出的特点是知识面广，我的应对方法就是整体把握，理清知识脉络，对文科的知识点反复记忆，对理科的知识点理解清楚，并辅以适当习题训练。讲到这里，我也感到自己在讲一些老生常谈的东西，所以我不敢把所谓的学习方法展开来讲了。这些道理谁都明白，关键是看大家怎么把它们落到实处。
虽然我讲了很多我自己的具体做法，但我觉得把具体做法讲出来是一件意义不甚大的事情。对于学习方法和时间掌握的问题，我觉得每个人都要有一种探索精神，根据自己的具体情况去探索、寻找甚至创造出最适合自己的方法，而不可去盲从。我相信条条大路通罗马，只要我们的做法符合规律，符合个人的实际情况，就可以取得殊途同归、异曲同工的效果！
上面只是我就自己的体验抒发的感想，而我所经历过的问题只是广大学生已经或将要经历的问题的很小一部分。在未来的学习生活中，我们还会遇到许多以前从未碰到过的棘手的难题。这时，我们除了凭着自己的探索精神，勇敢地寻求解决途径外，还应该主动寻求别人的帮助。西谚有云，no man is an island。人生活在社会中都不是孤独的，当我们有不能自力解决的困惑时，一定要学会借助外力。家长、老师、同学、朋友都将热心地向我们伸出援助之手。不要忘了，这种面对挫折，通过寻求帮助和自身努力走出逆境的历程是非常可贵的挫折教育哦！
最后又到了向大家寄予美好祝愿的时候了。
从近期来讲，我祝大家能在来年的复习中有一个好心情，在来年的高考中有一个好状态，在考完试以后有一个好结果。
从长远来讲，我希望大家不要独注一掷于高考，而要看得比高考更高，看到更宏大的人生蓝图，最终通过各种途径，实现自己的人生理想。
高分一定有规律：获取高分的学习细节（1）
姓 名：章慧
所在院系：北京大学外国语学院
毕业学校：浙江省瓯海中学
高考成绩：653分
我在瓯海中学度过了人生中难忘的三年。三年说长也长，说短也短。一晃眼，还记得那时候，以刚被瓯中录取以崇拜景仰的心情踏进瓯中的校门，而如今依依不舍深有感触地走出瓯中的校门。三年的高中生活已结束，再依依不舍的学子也得离开，继续奋斗在自己的人生之路上。在瓯中，我感悟了很多，也收获了很多。她不仅是在教你学什么，更是在教你怎么学，怎么做人。她是我永远的母亲，也是我永远的点燃梦想的地方。下面我跟大家谈谈我的几点个人的学习体会：
1。 高中三年尤其是高三，我认为自我激励是很重要的。有完善的个性，科学的方法，但是如果缺乏前进的信心，也很难实现成功。圣女贞德说：“所有战斗的胜负首先在自我的心里见分晓。”人的内心常常存在着需求激励的欲望。我们每个人无论多么坚强，都需要勇气、力量和希望。缺乏激励就会导致没有足够的热情。哈佛大学心理学家威廉·詹姆士研究发现，一个没有受激励的人仅能发挥能力的20％~30％，而当他受到激励后，所发挥的作用相当于激励前的3到4倍。日常生活中我们会受到师长的帮助，大众的扶持，朋友的勉励，但最重要的要靠我们自己。
高三开始前，我写了一段话作为我的每日激励。这段话不能太短也不能太长，太短了没有气势，还没进入状态就已经结束了，太长了你也没有耐性去天天读这段话。这段话，不需要华丽的辞藻，只要自己清楚地明白这在提醒你些什么东西就行。这段话要用“我”的口吻，用积极乐观、坚定自己，相信自己能行的口气来写，即使张狂，那也是对自己的鼓励。
高三刚开始的时候，我曾给自己下过一道战斗宣言，告诉自己要重视高考，珍惜高三这一年。高三刚开始的一个月，我根本警觉不起来，感觉高考离我还很远。后来“十一”休假让我明白，我们已经是架在了弓上的箭，因为不得不发，所以只有铆足了劲，才是对它最好的答复。所以从2004年10月3日距离高考247天开始了，我开始了我的“高考倒计时”，鼓励自己朝着自己的梦想迈近步伐。现在回首这些东西，每次总会会心地一笑，想起自己当时的情景，想起自己走过的高中。当时，我只是想把自己想说的话写下来，鼓励自己，但是今天它成了我一笔宝贵的人生财富。也正是这本“高考倒计时”伴我从2004年10月3日走到了2005年6月6日，让我充满信心地走进了我的高考考场。
2。 我认为态度是一块重要的敲门砖。米卢说：“态度决定一切。”你对人生的态度是这个世界真正的试金石。对不同的事情要有不同的态度。而对待学业，我们必须认真。“业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。”有些东西学了，不是短时间内就能忘记的，它会让你受益终生。人要认真干好一件事情，玩要玩得尽兴，学也要学得彻底。只有我们严谨地对待，才可能把握住它的命脉，才可能沉醉其中，体味到求学的乐趣。另一方面，求学的路总是坎坷不平的，所以我们必须要有恒心，有韧劲，有良好的自我控制能力。如果你的成长之路艰难，不必抱怨命运不公，与其蹉跎年华，失落消沉，不如立志勃发，通过自己不懈的努力去改变命运。也许，成功就在前方等着你。“阳光总在风雨后，请相信有彩虹。”再一方面，我认为对待高三，骨子里有韧劲，同时也要心静如水，波澜不惊；以感恩的心乐观地迎接生活，以自己最佳的状态去迎接每一次挑战，不要顾及失败的�