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卡耐基成功全集之四形象设计艺术-第53章

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片一样有效。

  3。活页图表 注意:立即组织 使用颜色强调重点 资料应清晰可读 避免:资料过于拥挤 由图表中读资料活页图表非常适合非正式的演讲。可先用铅笔勾出底稿,演讲时再适时 地画上去,也可以用铅笔将重点写在旁边。并可钉在墙上前后翻阅。

  4。白板 注意:使用颜色强调重点 资料应清晰可读 需重新记录资料 避免:资料过于拥挤使用白板的技巧在于立即组合资料。大部分使用白板的演讲内容都较 长,可以将部分重点画出来,帮助了解与记忆。如果你能画得出来,就能说 得出来。

  5。讲义 注意:用以强调重要资料 用以引伸复杂的资料 专业化 避免:只在需要时才提出 事先预告使用讲义是非常有技巧的。给观众高水准的资料,可加强演讲效果。事 先发讲义可能是一种冒险,观众会在演讲开始前就先看资料,甚至会分散听 讲的注意力。

  除非观众人数太多,最好在演讲进行中发讲义。若人数很多,另一个变 通的方式是,将讲义留到最后备索。麦克。吉柏建议,为了使观众在演讲时能全神贯注,不要告诉他们可以拿到讲义,否则他们会依赖讲义。

  加速学习法

  大脑不是待装满的船,而是待点燃的火。

  ——普鲁塔克(Plutarch)

  60 个年轻的孩子们涌进房间,兴奋地鼓掌、跳舞、笑闹,摇滚音乐充斥 整个空间。孩子们有着无穷的精力,到处都是叫声和笑声。

  老师的声音引起他们的注意力,音乐停止,孩子们纷纷回到椅子上坐好, 安静下来。所有的眼晴和注意力都集中在李奇。艾伦老师身上,他是一个精力充沛的幽默大师,总是不断地鼓励孩子们。他让孩子们围一个圆圈,作一 种记忆力的测验。那是超级成长营里教过的一种加速学习法。

  音乐、幽默、肢体牵连集中注意超级成长营为期 10 天,是充满活力的夏令营,它让孩子们在振奋、趣味、 音乐、活力与幽默的环境中,增进学习的技巧。这个星期天,他们为学员及家长示范超级成长营的活动情形。

  课程的进度很快,不断变换,孩子们和家长们都十分投入。在每个简单 的学习理论课程之后,都有一个应用该理论的练习,让孩子们有机会尝试新的东西。例如,依序记住 12 个摇滚乐队的名称,再将顺序颠倒。老师和其他 学员用大声欢呼和掌声鼓励每一个人。两节理论课程之间,都在活泼的音乐声中变换队形,让肢体活动。

  整个房间贴满彩色的标语。例如:“远大的志向受用一生”、“成功就 在眼前”、“学习非常简单有趣”、“有志者事竟成”及“失败只是成功者 必备的常识”等。

  随时都有音乐,不论是柔和的背景古典音乐,或是通知上课的摇滚音乐, 或让肢体及头脑活动、变换队形的进行曲。每一项练习都包含视觉、声音及肢体活动,幽默、趣味及惊奇,让学员的注意力完全投入。

  星期日下午参加示范的包括正式学员、辅导员、家长及预定的学员。创 办人巴比。迪波特,简短地谈到超级成长营的目的,教导孩子们一些无法从学校里得到的学习技巧,让他们有机会伸展肢体及大脑,打破心理障碍并尝 试新的事物。

  其中有一天的课程叫做“我做不到”日。在一整天里,孩子们做他们原 本自认为无法做到的事,例如爬 25 英尺的长杆,站在顶端,一跃而下等。当然,每项活动都精心设计,确保学员的安全,但有令他们心跳加剧的恐惧。 从本能的抗拒到实际练习,最后突然成功,狂喜取代恐惧。

  培养自信心10 天的活动目的在于培养学员的自信心,克服心理障碍及增进人际关 系。三分之二的学员在营队结束后,成绩有很大的进步。多数学员认为营队经验是他们人生的重大转折点。在示范结束前,让学生们自由讨论营队经验 对他们的意义。所有的意见都十分真诚感人,不但成绩进步,也增进了与父母及朋友等所有的人际关系。

  有一个学员说他原以为无法和班上同学一起毕业,从营队回去后,他补 了很多课,现在他可以准时毕业,得到一所大学的入学许可。另一个女孩说到她的信心增加,申请西班牙交换学生,而且通过了。

  脑力规划是超级成长营里基本的学习方法之一。他们教学生用脑力规划 迅速地作上课或读书笔记,组织这些信息并加入自己的想法。有些学生非常喜欢脑力规划,回到学校后还教他们的老师及同学。

  迅速有效地作笔记非常重要,但更重要的是听到第一手资料。良好的倾 听技巧是学习过程的关键。

  倾听的技能倾听是人类出生后,第一个学到的沟通技巧,也是后来使用最多的技巧,完全未经训练,即可无师自通。我们的教育系统强调的读写,应用的机会并 不多。使用较频繁的是讲,最多的则是听。

  我们一向认为听与听到没有什么不同。其实不然。听觉是耳朵的一项功 能,倾听则需要用到大脑。倾听是一种主动的过程,不只是被动的接收声音。

  一般人很少倾听,尤其在企业中,耳误常造成严重的后果。“我不知道你在 说什么”、“你好像说过”、“你没有说”及“我没听到”等,都是耳误。

  史派利企业对耳误非常重视,特别开了倾听的课程,所有员工都可以参 加。他们认为耳误是沟通不良导致生产损失的主因,浪费时间,而且没有效率。 不良的倾听习惯包括:。过度注意说者的态度,而忽略谈话内容。。心不在焉。。注意力不集中。。有成见,对谈话内容漠不关心,不注意听。

  主动投入有助于集中意志运用脑力规划将演讲、会议或谈话的内容记录下来,需要完全投入。主 动的投入有助于集中意志,不容易被其他事物分散注意力。

  研究显示多数人每分钟约说 135 个字,但可以听 400 字到 800 字。说与 听的速度差异造成我们的思绪漫游。我们应该利用这些“多余”的时间,将所接收的信息加以分段、组织,增进倾听的能力。

  下列各项重点,可帮助你将听到的资料作脑力规划:。找出重点,加以标示。找出对方的诉求重点,他想说什么?。评估自己是否同意对方的论点,或如何作结论。。边听边发问,找出对方的偏见。。找出对方的结论。。找出谈话的基本论点,是否有事实根据?。将内容分段并加上个人的意见。。找出漏洞,是否有不足或刻意回避的部分?

  作笔记可增加记忆1。作笔记可增加 6 倍记忆 有人说:一枝短铅笔胜过绵长的记忆。作笔记是基本的记忆方法,并可在回顾资料时,增加 6 倍的记忆力。

  2。逐字记录是冒险的 逐字记录是标准作笔记的方法,以书写的方式复述所听到或看到的资料。这种作笔记的方式事实上有许多风险:。虽然我们每分钟可以听到 800 字,但只能说 135 个字,写出 40 个字。 逐字记录会使我们错失许多资料。。努力记住刚才的信息,并在听到新信息时将它写下来,扰乱思考程序。。作笔记的基本目的是,回顾信息时可以加强记忆。散乱的笔记造成复 习时的困扰,费时且没有效果。标准的逐字记录法没有机会加入联想,与既有的信息很少相关,因此很容易流失或遗忘。

  3。脑力规划激发联想 脑力规划是更有效的笔记法。在接收到信息时,用关键字迅速地记录下来,加以初步的组织,并有机会作组合及联想。可以随兴加上自己的意见、 构想及感情。

  关键字:利用脑力规划学习新的资料或作笔记时,必须使用关键字。研 究显示,笔记中使用关键字的比率愈高,复习的效果愈好。

  脑力规划自动消除冗长的非关键字,并在接收信息时即作好初步的组 织。浓缩关键字需要全神贯注,有助于了解及记忆。在作笔记时愈专注,复 习时愈能清楚了解。

  工整:脑力规划作成的资料有两项好处——字迹清晰,易读易记。用关 键字代表构想,容易联想。若需要逐字记录资料,可以用另外的纸张写下来。

  联想:在作笔记时加入联想和组合,可使资料形成更有意义的记忆。

  图形:加上图形及符号,可刺激右脑,并增强记忆。 近年来,教育家们将脑力规划作为一种有效的学习工具,让学生们从三四年级开始学习,以增进他们的学习、写作及组织能力。

  运用脑力规划开发自我创造力

  每个人都是充满神奇的未知。

  ——高斯(Goethe)

  脑力规划能深入大脑的内部,产生自由联想,有些类似精神疗法。但它 不是用来治疗重大的心理错乱,而是帮助我们这些所谓的正常人,更了解自己是谁,及大脑如何运作。它提供我们倾听自我的方法,倾听大脑内在的声 音。运用脑力规划有助于开发自我的创造力。

  1。每个人的特质产生创造力 对自己及本身的特质愈了解,愈接近创造力。创造的能力完全取决于对天赋、预期及经验等特质的表达与运用。发展自我等于发展创造力。 崔斯汀。雷娜在她所著《新的日记》一书中强调,快速写完不再检讨,可使写日记更有意义。回避左脑的批判,触及内在的感情及思想。用脑力规 划写出一个主题或思想,作为日记的开头,再以此加以发挥。如此可清除思路障碍,并迅速自由联想。

  2。垃圾写作法 很多开始写日记的人不知如何下笔,也找不到有趣的题材。他们把自己弄烦了,写不出所以然。每个人一生中都有丰富的思想、感情及阅历,可以 写在日记里。有一种突破自我防线的方法,称为“垃圾写作法”,随便写什么字,不一定要有意义,偶尔尝试非常有趣。

  脑力规划可以达到类似的效果,而且更快。它让思想流泄出
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