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不知为什么，当他给我讲这个故事的时候，虽然我对他有物伤其类的同情，但是我也不得不认同公司管理层和其他操盘高手们的评析。每个操盘手在工作过程中都会出现各种各样的错误，遭受各种各样的挫折。只有勇于承担责任，不怨天尤人才会不断地吸取教训，避免同样的灾难再次发生。
我在几年前开始逐步意识到这条重要的道理之后，每次出现不顺利的情况，我都从自己身上找原因，分析自己有哪些可以做得更好的地方，决不将任何责任推卸到别人身上或者搬出什么机器故障之类的借口做挡箭牌。
这一天的股市情况确实不妙，我在观察了一段时间之后，发现股市还是在不断地下滑，我采取了小心谨慎的战略，基本上没有买进什么股票。
过了两三个小时，整个股市依然没有任何上升的势头，我起身到外面走了一圈，喝了一些咖啡，调整一下自己的心理状态。也提醒自己不要因为没有看到机会，或者因为早晨的计划被打乱而一定要做出很多操盘的决定，当机会没有出现时就没有必要非去操盘。这也是我一贯的操盘原则。
股市收盘以前的两个小时，整个股市开始有了反弹，我也买进了一些股票，但并不理想。在我买进的四支股票当中，有两三支小幅度上涨，另一支还是快速下滑。我只得将那支股票很快出了手。到股市收盘时，我基本上没有赚到什么钱。晚上再三确信闹钟已打开，我才放心睡去。
第二十天 道琼斯指数下跌了200多点
昨天晚上，我花了两三个小时看索罗斯写的自传。索罗斯是华尔街的金融泰斗，他创立的量子基金曾经是全世界规模最大的对冲基金，他从白手起家直到拥有全世界最有实力的量子基金，成就非凡。
几乎他写的每一本书我都看过，有的还看了不止一遍，虽然其中有些理论对我来说还是比较高深。不过，我对他最为佩服的是，他在成为华尔街的成功人士之后，花了大量资金在许多国家建立了许多大学，用来赞助年轻人学习新知识。他每年所捐助的资金在美国都是名列前茅的，可以说他是世界上最大的慈善家之一。
我记得有一次在无线电台上听到的一个节目中说，索罗斯每年要捐出6亿美元，用来赞助各种各样的慈善项目。我不知道他现在是不是仍然每年捐出这么多资金，他已经处于半退休状态，他的量子基金大部分也交给其他人来管理。他用自己创造的财富，不知道改变了多少人的命运。
非常巧的是，今天早上我来到公司，电视金融台上正在播放一条消息：美国国会要制定新的经济政策，请索罗斯到国会山开听证会。索罗斯作为一个对冲基金的管理人，竟然在美国国会制定新的经济政策时都要让他去发表意见，可见他对美国以及世界经济影响力之大。
股市开盘了。正如我想像的那样，整个股市从一开始，就出现了上升的趋势，我便着手买进了数量不小的股票。
按照我的分析，整个股市经过前几天的下跌，今天应该有相当明显的反弹。然而事实却是，不到20分钟，所谓的反弹便如强弩之末，然后整个股市以非常快的速度开始下落，我也毫不犹豫地开始将手上的股票卖出，自己损失了小小的一笔钱。
整个股市仍在毫不留情地下滑，我一边观察着股市，一边心里还在起劲地喊着：“反弹！反弹！！反弹！！！”可惜反弹的迹象直到收盘都未发生，到收盘时，道琼斯指数整整下跌了200多点，纳斯达克也下跌了近150点。这对整个股市来说是相当糟糕的一天。绝大多数人，尤其是那些长线投资者，一定都赔了不少的钱。
我在股市一开盘证明了我的分析是不正确的以后，就立刻将手上的股票都卖掉了，因而我就没有遭受多少损失。在股市收盘之后，与同事的闲聊中，我了解到有几个同事由于太固执，不相信股市会连续下滑，而没有及时将手上的股票卖出，结果为他们的固执付出了大笔金钱的代价，情绪也为之一落千丈。
如何在操盘实战中保护自己，避免不必要的损失，这永远是每个操盘手所要面对的一大难题，如果不能解决这一难题，就很难成为业绩优秀的操盘手。
【第七部分】
一个操盘好手的猝死
1998年秋天，公司发生了一件令人震惊的事。在芝加哥公司工作了近十年的操盘手汤姆在毫无先兆的情况下突然在操盘时倒地昏迷不醒，紧急送入医院急诊室时他已因心脏衰竭而死亡。
汤姆死时只有36岁，平时看起来身体还不错。后来医生在汤姆的死亡报告中说他长期处在高压状态之中，心理负担过于严重，心脏早已发生病变，机能衰竭，所以在遇到较大刺激时导致突然死亡。
汤姆是我们公司最优秀的操盘手之一，他大学毕业后不久就进入股市成为一个专业操盘手，去世前他的年收入已逾百万美元，正在事业蒸蒸日上的时候，却英年早逝了。
这件事情给许多熟悉他的同行带来了深深的伤痛和震惊。这样的悲剧让所有人都开始意识到，美好的人生可以是那么的短暂，人活在世上事业固然重要，但健全的体魄却是人生存的第一要义。操盘工作是一项充满压力和挑战的行业，许多操盘手都全力以赴地投入到工作中去，在大把赚钱的时候就容易忽略诸如享受生活、享受自然、感受亲情、保证健康等十分重要的方面。汤姆的去世虽是极其偶然的事件，但工作年份较长的职业操盘手中间，身体处于“亚健康”状态的大有人在。
想起汤姆的暴亡，我又再次换上了运动鞋
汤姆猝死之后我也仔细衡量了自己的健康状况，我猛然醒悟到自己近几年来为了闯出事业上的道路，把所有时间、精力都放在了工作上，完全放弃了身体锻炼，饮食上为了节省时间也常常是买汉堡包、炸鸡之类的快餐，这类食品又被称为“垃圾食品”，所含的高脂肪、高热量和高胆固醇，对身体有诸多不利的因素。我总以为自己身体倍儿棒，胃口也好，很少考虑到自己的健康是否也在被某种未知的病因所侵蚀。＇
这一次发生在汤姆身上的悲剧让我决定好好去做一次全面的身体检查。和医生约好了时间，我就在一天下午去做了综合体检。检查整整进行了近三个小时，结果证明我的身体还没有什么大问题，但体重达187磅（80公斤），按我173厘米的身高来说，已属明显超重范围。我的心跳频率也较快，平静时也接近每分钟90次。医生建议我要改善饮食习惯，多吃低脂肪的健康食品，每天坚持适当体育锻炼并暂时停止喝咖啡。
记得我刚到美国时体重只有130磅，那时虽然偏瘦，但总觉得浑身有使不完的劲儿，由于我在念大学时坚持长跑，身体一直非常好，平静时心跳一般只有每分钟55次左右。而现在的我竟然已成了个不折不扣的胖子，哪怕快走几步路都会气喘吁吁。这样下去不出问题才怪呢。
我扪心自问：追求事业的成功，其最终目的难道不就是为了使生活更加美好吗？为了追求更高品质的生活，我辛勤刻苦地工作着，但为此而损害了健康，岂不是违背了生活的初衷？假如失去了健康，积累再多的财富又有什么意义呢？
我下定决心要对自己的工作、生活习惯来一个大调整。
我抛弃了美式快餐，尽量改吃低脂肪、低胆固醇的健康食品，将原来每天至少五杯的咖啡减少到早晨的半杯。最重要的措施是每天再忙，我也要抽半小时左右的时间用来锻炼身体。另外我还根据有关书籍设计了一个简易的心理疗法：每天用半小时左右时间边听着轻音乐边练习超觉静坐。
刚开始实行新计划时还真需要很强的毅力。记得我第一次去练跑步，心里还记着念大学时每天长跑的情景，自以为现在也不会太差，可是没跑多远我就有些喘不上气了。想想一次不能跑太少，我又硬着头皮跑了一段。回来后我的腿整整酸痛了三天。接下来的两天我都提不起精神去跑步了。我的锻炼计划差点刚一开始就夭折了。
缓了两天后我想到汤姆的暴亡，终于又鼓起勇气再次换上了运动鞋。开始只是绕着我住处所在的小街区慢跑一圈。跑不动就走回来。后来慢慢增加到两圈、三圈，为了保持自己锻炼的兴趣，我有时用跳绳代替跑步。我还开始学习打网球，不久就迷上了这项运动，渐渐地发展到每天都离不开网球场了。
经过半年多的调整、锻炼，我的健康状况有了很大的改善，体重降到了165磅以下，心率也恢复了正常。最让人高兴的是我在工作时不再总是感到疲劳，工作效率明显提高，连走路时都觉得十分轻松，好像鞋底里加上了弹簧似的。
从这以后，我一直都保证自己即使再忙，也要每天抽出30分钟时间锻炼身体。每天早上华尔街股市的开市钟一敲响，我总能精神焕发地迎接这一天的紧张工作和压力，迎接不同的挑战。
现在不管我为自己制定任何阶段的工作计划，我都先把身体锻炼计划放在第一重要的位置。身体是创业的本钱，也是我们拥有的最大资本。拿自己的健康来换取身外之物的金钱，与把自己屠宰后挂到肉摊上卖掉又有何异呢？
“图先生”“淘金”来了
传统上每年夏天都是股市的淡季。许多人选择在六、七、八这三个月出外旅游度假，股市的交易额往往会有明显的下降。