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替他们高兴之余，我也实在佩服这位老师超然物外的人生态度。想想我们自己，平时常常为职务、职称、房子、工资、待遇等等而烦恼，不是着急上火，便是气急败坏，甚至因此损害健康……这是多么不值得呀！因为，当一个人情绪愉快时，人体会分泌出有益于健康的物质，使人产生快感。当一个人情绪不愉快时，人体就会分泌出肾上腺素类的毒性激素。活动身体可以把这种毒性激素消耗掉，不会对身体造成什么影响，但是，如果你的心情不愉快，又不通过活动让肌肉把那些毒性激素发散掉，就会使身体内产生“活性氧”。这种活性氧会破坏遗传因子。受到破坏的遗传因子开始制造一种特殊的蛋白质，这种蛋白质甚至可以致癌，就连高血压和糖尿病也是遗传因子受损伤引起的。所以，我们遇事要尽量保持一种“太好了”的心态，进行积极的心理暗示。
珍重自己，还要给自己留点时间。
我们实在太忙了，忙得竟然忘记去注意周围世界是那么美好。白天，我们匆匆忙忙地在奔波；夜晚，我们忙着做这做那，仿佛有干不完的活儿，真是很累很累。不知不觉之间，我们的生活中少了欢乐，脸上少了笑容……这难道就是我们的人生？我们不该为自己留点时间吗？
留出时间做什么呢？什么也不做，只要独处就行了……这就是所谓的“休养生息”。
许多时候，我们需要的不是到处找人提供建议，而是不受干扰的地方，这里有安静的环境，供自己来清理思路，感受平时在嘈杂的环境里不曾感受到的东西，也感受别人感受不到的意念。
如果你发现自己竟然无法专心地处理一些事情，就表示你需要有一个独处的环境，需要有一份宁静的心绪……沉思和反省对人们来说，真的是很重要！
不要犹豫，马上行动吧！
超越自己
现代父母要有超越自己的紧迫感。
２１世纪，有人称它是创新的时代，在这样的时代里，成功者是终身学习的人。
在过去的年代里，我们凭着热情，凭着苦干实干、流血流汗，能够干出一番成绩，创出一番辉煌，能够赢得孩子们的信任和爱戴。但是到了今天，还是像原来那样工作就远远不够了，孩子们需要的是富有创新精神、具备新知识、拥有新思维、掌握新方法、展示新技能的父母，需要这样的父母陪自己一起进入新的世纪。怎么办？我们必须学习，而学习，正是我们超越自己、跟上时代的前提。
人们常说：“逆水行舟，不进则退。”而今天，即使是“顺水行船”，只要不再读书学习，也会被甩得远远的。
今天，教育的对象不再只限于儿童和青少年了，每一个人都面临着终生接受教育的问题。这就意味着，在今后的日子里，作为孩子的父母，既要帮助孩子学习，又要跟孩子一起学习，甚至向孩子学习。
时代不等人，孩子们已经走到我们前面去了。作为父母，必须有这种超越自我的紧迫感。昨天已经成为历史，不要再回味昔日的辉煌，要马上行动，学习！学习！再学习！
2．善 待 孩 子
……成为好朋友
善待孩子，就是要体谅孩子，给予孩子自信，帮助孩子找回失去的尊严；善待孩子，就是要尊重孩子，在尊重中长大的孩子才懂得尊重别人；善待孩子，就是要锻炼孩子，教会孩子给自己打气，把孩子培养成敢于迎接困难和挫折的挑战者。
体谅孩子
如果说母亲是大地，那么父亲便是蓝天；
如果说大地能够创造生命，那么蓝天就应该包容世界。
我遇到过一个“没有家”的小女孩。
那是我在西安人民广播电台经济台开办“知心热线”时发生的事情。
热线直播间设在西安市一个大商场中央，玻璃墙外围满了人。电话一个接一个地打进来。
忽然，我从电话里听到一个甜美的声音：“知心姐姐，我想问问你，一个女孩没有家怎么办？”
“孩子怎么会没有家？没有家，哪有她？”我十分诧异。
“她原来有家，有一个幸福快乐的家。但是后来，她的爸爸妈妈离婚了。妈妈一走了之，她被判给爸爸抚养，爸爸把她放在奶奶家，自己住到别处去了。她天天盼望爸爸来看她，可爸爸没有来。”女孩用稚嫩的声音叙述着，一个严肃的话题却讲得十分平静。
“那这个女孩还爱她的爸爸妈妈吗？”我有意这样问。
“她很爱她的爸爸妈妈。她爸爸很高大，很帅，很有才华；她妈妈很漂亮，脸上长了一颗黑痣。有人说，谁跟这样的女人在一起，谁就很富有。她的爸爸就很有钱。”
“那她爸爸为什么要和她妈妈分手呢？”
“因为另一个女人看上了她的爸爸，另一个男人看上了她的妈妈……”女孩讲得很清楚。
“你怎么对那个女孩这么了解？”我问她。
“因为我就是那个女孩。”女孩的坦率、沉静，使我早就含在眼里的泪水一下子涌了出来。我被她的善良、真挚深深地感动了。
父母离婚有时是不可避免的，问题是孩子怎么办？孩子心里的感受，父母理解吗？怎样才能减少家庭破裂对孩子的伤害呢？离异的父母应该如何善待自己的孩子呢？
有一位父亲离婚不久，就深深感到对不起五岁的女儿，他说：“没有了父爱，她的幸福也是打折扣的。我甚至怀疑，女儿不可能再拥有真正的快乐和幸福，因为父亲在她的心中是任何东西都无法替代的。而这一切，都缘于我们对婚姻的不够善待和珍惜。离婚，或许使我们从苦海上岸了，但对于孩子而言，我们是输家。对此，我无法宽恕自己。”
这位父亲的“忏悔”让人感动。他表达出这样的“忏悔”，原因是他很在乎自己的女儿。
父亲对于成长中的孩子来说是多么重要！父亲的作用是母亲很难替代的。如果说母亲是大地，那么父亲便是那一片蓝天；如果说大地能够创造生命，那么蓝天就应该包容世界。天地合一，万物才能和谐健康地生长、繁衍，这是自然界发展的规律。
父亲应该用博大的胸怀去接纳孩子，体谅孩子，在他们人生的道路上与孩子相伴。
写在前面
我要再次强调“我能行”三个字的重要性。
你听说过阿里巴巴和四十大盗的故事吧。
有一天，阿里巴巴看到四十大盗来到山里，冲着山洞喊了一句话，洞门就打开了，里面藏的全是金银财宝。等四十大盗一走，阿里巴巴也冲着山洞喊，喊呀，喊呀，可是洞门就是不开。为了得到秘诀，他悄悄地躲进酒桶，混入四十大盗的住处，终于知道了口诀。阿里巴巴独自来到山洞前，冲着洞口喊了一声“芝麻芝麻，开开门”，洞门真的打开了。他把大盗抢来的金银财宝取出来，分给了百姓们。
这虽然是一个神话故事，但却给我们以启示：每个孩子都是一座宝库，那么打开这一座座宝库的秘诀是什么呢？
你不必躲进酒桶也能够知道，是“我能行”三个字。
所有的孩子心中都有两扇大门，一扇门叫“我能行”，另一扇门叫“我不行”。打开“我能行”的大门，你看到的将是智慧、潜能、创造、自信；打开“我不行”的大门，你看到的会是愚昧、胆怯、保守、自卑。
如果你能帮助孩子打开“我能行”的大门，那你便会给孩子比金山银山更为宝贵的财富。从“我能行”大门走出的孩子，个个都能够抬起头来走路，遇到风风雨雨、艰难险阻，都能够勇敢地说“我能行”，从而克服困难，成为生活的强者。面对挫折和不幸，面对成功和失败，他都能够自信地说“我能行”，而不会错过任何机会。
相反，从“我不行”大门走出的孩子，一个个垂头丧气，无精打采，遇到一点点困难，他会立刻缩回头去说：“我不行，我不行！”于是，他成了生活的懦夫，好机会也会擦肩而过。
“我能行”是一种勇气。有勇气的人，能够抓住机会获得成功；没有勇气的人，常常让机会溜走，被生活淘汰出局。
“我能行”是一种人生的态度。拥有积极的人生态度，才可能品味到人生的快乐；而抱着消极的人生态度，多好的事情也快乐不起来。
那么，如何打开“我能行”的大门呢？
印度作家泰戈尔有句名言：“用铁锤无法开启锁，惟有吻合那把锁的钥匙才能开启。”
开启“我能行”大门需要六把金钥匙……也就是六种力量：赏识的力量，信任的力量，发现的力量，评价的力量，合作的力量，创新的力量。
六种力量……六把金钥匙，让我们来开启“我能行”的大门吧。
1．赏识的力量……相信你能行
成人赏识的眼光，能使孩子创出奇迹。
在我生命的锦囊里，有一份妈妈赠予我的礼物……勇气。这种敢于自己说“我能行”的勇气，正是小时候在妈妈赏识的力量的鼓舞下形成的。
从小，家里人都说我勇敢，我也就自觉不自觉地把自己当成勇敢的人。星期天，妈妈带我和二哥去公园玩。公园里有一座天桥很高很高，桥板又窄又长，两边围着护网。虽然如此，走上去还像走钢丝一样，令人心惊胆战的。开始走天桥，我也很害怕。妈妈鼓励说：“你行，想上去就上去吧！”走上桥，我心里想着“我不怕，一定能行”，一步一步地试，勇敢地走了过去！那种惊险的感觉真是好极了！
现在想一想，父母认为孩子“行”还是“不行”，对孩子一生的影响的确很大。父母的赏识与放手，对孩子发出的是“我能行”的正信息，使孩子慢慢建立起“行”的意识；父母过度的担心和保护，对孩子发出的是“我不行”的负信息，使孩子真的认为自己“不行”。
孩子“行”与“不行”，很大程度上决定于小时候父母和老师如何看待他们……是为他们鼓气？还是给他们泄气？每个孩子都有很多潜能，潜能的发挥与成人对他们的赏识分不开，投以欣赏的眼光，兴趣才有可能转化为特长，孩子就�