按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
陶夏深深吸了一口气，眯着眼皮笑肉不笑的看向萧岚，“嗯，哥哥，你介意给我看一下你和健身教练的聊天记录么？”
“怎么了？可、可以给你看。”陶夏这表情狰狞得萧岚想忽视也忽视不了，心想是不是有什么他不懂但是被陶夏看出来的问题，乖乖交出了手机。
陶夏接过手机，笑容越来越狰狞。
不止是萧岚说的那一个人联络他，私信里面密密麻麻头像还全都是露腹肌的男人。
看完聊天记录，陶夏险些崩人设。
这他妈哪是健身！这他妈是约那玩意儿的软件！
陶夏默默放下手机，做了几次深呼吸。
好不容易平静下来，说出来的话还是咬牙切齿：“哥哥，你怎么……还给他发你的照片？”
“他说想看看我现在练到什么地步了，我也不好描述，就拍给他看。”
“……”
冷静。
陶夏捏捏拳头，说，“哥哥，为什么这么多人找你，你偏偏就回他？”
萧岚回答：“他看起来比较单纯，是认真跟我聊增肌的问题的。而且我也看了一下，他练得比其他人好。”
萧岚还看了很多人？
冷静！
他现在只是个外人，不能生气。
萧岚被陶夏这隐忍的样儿给弄蒙了，“怎么了？是不是哪里不对？”
“嗯，是不对，这个软件不正规，哥哥，联系你的那个人也拉黑吧。还有，以后不要随便给人电话号码，会引起不必要的麻烦。”
萧岚笑了笑，“嗯，我知道了。电话号码的话，不用担心的，我有个专门联络工作的号码，给那个健身教练的是我的私人号码。”
陶夏沉默了两秒，问：“哥哥，你给我的号码是哪个？”
“是工作号码。”
“……”
萧岚没有觉得哪里不对。
私人号码是很久以前就开始用的，除了联系母亲之外，几乎不会联系什么人。工作号码是从大学的时候开始用的，联系的人比较多，使用频繁。
但是陶夏抑郁了。
看着萧岚把人拉黑，软件卸载，陶夏心里才稍微没那么梗。
萧岚吃完了水果，进入了正题。
“小陶，你练肌肉是怎么练的，可以教教我吗？”
陶夏终于笑了，“可以，哥哥休息一下，我们就开始热身吧。”
*
唐云东喜欢混在健身房里物色猎物。
健身房对于有些人来说，就是个最佳场合。
可以展示自己的身体，可以欣赏别人的身体，可以尽情散发荷尔蒙勾引人。
陶夏以前觉得唐云东变态，现在想想，嗯，唐云东说得有道理。
就比如看萧岚热身，他的视线就没有离开过萧岚的翘臀。
萧岚热身完了回头对上陶夏的视线，问，“怎么了？”
陶夏尴尬笑了笑，“没什么，就是觉得，嗯，哥哥你以前真的没有练过吗？”
“没有。”
“我看你屁股挺翘的。”
萧岚眨了眨眼，怀疑自己的耳朵，“什么？”
陶夏回过神来，赶紧咳嗽了声转移话题，“没什么，我说，热身做完了，那咱们就继续下一项吧。你不介意我动手吧？”
“动手？”
“嗯，就是直接用手感受一下你现在大概是个什么状态，比较好制定健身计划。”
“是吗？”萧岚抿抿唇，心里有些不自在。
不过，想了一下，萧岚又觉得幸好没有去健身房，要是被陌生人碰来碰去的，心里应该会更加不舒服。
萧岚张开双臂，说，“可以的，你来吧。”
萧岚都同意了，陶夏自然不客气，直接上手。
啧，还别说，虽然瘦，哪儿都没什么肉，但是屁股还挺好摸的。
萧岚涨红了脸，反手捉住陶夏的手，“小陶，你摸就摸，别掐，疼。”
“咳！”陶夏立刻抽回手，“抱歉，抱歉，对不起啊哥哥，那什么，咳，你先躺下，我们先练一下腹部吧。”
“好的。”
萧岚没专门练过肌肉，也不知道健身需要准备什么，需要调整什么。
陶夏说，萧岚就照做。
萧岚想，陶夏练得这么好，听他的肯定没错。
事实上，在认真锻炼的时候，陶夏还是没动手动脚，顶多就是多看两眼，还算规矩。
练了一个多小时，萧岚已经满头大汗，陶夏却依然显得很轻松。
陶夏抽了几张纸巾给萧岚擦汗，说，“哥哥，今天就先到这儿吧，这才第一天锻炼，不能操之过急，容易损伤身体。”
“嗯。”萧岚坐在地上喘气，“就算你不说，我也不行了……太累了。特别是肚子这儿，好酸，不想动。”
陶夏眯着眼，笑得有点儿坏，“哥哥不想动了？那，我抱哥哥去沙发上休息会儿？”
“啊？不用，你怎么会抱得动……”
“我”字还没说出来，陶夏已经一手抱起萧岚的双腿，一手扶着背，给人来了个公主抱，把人直接抱去了沙发。
萧岚呆愣了几秒，有点尴尬又有点儿不知所措。
好一会儿，才憋出来一句话。
“你这男友力……好像没用对地方啊。”
“嘿嘿。哥哥你说累了，弟弟就帮帮你啊。”陶夏一本正经的说，“今天主要练的也是腹部，你这块会比较累的，明早起床你可能感觉更累，到时候我也扶你起来。”
“那、那倒是也不用这样吧，我还不至于这么弱吧。”萧岚说得没底。
虽然平时没专门练过，但好歹也还是会运动的。陶夏说得就好像他是个弱鸡似的。
但是。
萧岚这次是真的高估了自己。
等同于魔鬼训练之后，隔天早上起床，他真的差点儿爬不起来，腹部那一块儿酸得痛。
幸好陶夏就在身边，及时扶了他一把，把他给拉了起来。
虽然扶腰的动作有点儿奇怪，虽然陶夏的大手握住他腰的时候感觉也有点儿奇怪。
萧岚揉着自己的肚子，习惯性的洗漱完后做到餐桌前等投喂。
陶夏今天做早餐的速度很快，没一会儿就端着碟子出来。
萧岚看见碟子里的食物，眉心皱了下。
他不喜欢吃煮鸡蛋。
可是这话要是说出来，会让小陶笑话的吧？
萧岚抿抿唇，没有说话。
陶夏一直盯着萧岚看，从来没有错过他脸上的任何表情。
看出萧岚对煮鸡蛋的抗拒，咧嘴笑了，“哥哥，你怎么还挑食呢？”
萧岚立刻反驳，“我没有挑食，我只是不太爱吃鸡蛋……”
“不吃也得吃，而且，在你觉得自己练得差不多之前，每天早餐都是两个煮鸡蛋。如果实在不喜欢的话，蛋黄可以给我。”
萧岚郁闷得五官都透着苦味儿，“为什么？”
“锻炼很重要，饮食也重要。”陶夏一边笑，一边给萧岚剥鸡蛋，“从这一顿开始，直到你觉得可以为止，我都会给你做健身餐的。”
萧岚表情更苦了。
他喜欢口味儿重的。
明明小陶前段时间做饭那么好吃，每天还会变着花样的做菜，怎么的今天开始就要吃健身餐了？
看着餐碟里面的煮鸡蛋、蔬菜和水果，他一点儿食欲也没有。
难得看见萧岚露出这么孩子气的表情，陶夏偷瞄了好几眼，觉得可爱得不行。
偏偏在萧岚抬头瞪他的时候，陶夏还只能装作没看见，若无其事的给他解释健身餐。
听说了健身餐的重要性，萧岚就算不喜欢也只能继续吃。
苦着脸，把两个煮鸡蛋吃下去之后，萧岚长长叹了一口气，问，“煎的不可以吗？或者做成汤？”
“不可以，哥哥不要这么任性啊，煮鸡蛋最营养，而且这样煮出来的蛋白质更利于人体吸收，哥哥听话啦。”
萧岚又瞪了过去，“小陶，你这语气就像哄小孩儿似的。”
“挑食的哥哥，可不就像个小孩儿似的么。”陶夏弯着眼，笑容灿烂，“快吃吧，哥哥。”
萧岚觉得很没面子。
在小他好几岁的小弟弟面前，他不仅挑食，还需要人家小弟弟哄他吃。
太没面子了。
可是……
全都是水煮的，他真不行。
萧岚做了一步退让，“那之后的健身餐，可以多加一些作料吗？除了盐和黑胡椒，请你再加一些别的味道吧，就算只有一点点辣也可以的！”
陶夏笑弯了眼，“好。”
萧岚挑食，不喜欢清淡。
他知道了。
第18章
陶夏以前没发现萧岚还挑食。
以往都是按照他对萧岚的了解，直接做萧岚喜欢的食物。这次按照他的理解做的健身餐，萧岚一顿比一顿吃得少，几天下来，肌肉没练出来，人倒是瘦了。
陶夏专门咨询了包容。
他定的健身餐，那是以前私人健身教练按照他以前的身体情况制定的，萧岚本身身材就很好，还偏瘦，也属于不怎么能吃得胖的体质，不用按照健身餐那么严格的吃。
陶夏又给萧岚恢复了以前的伙食。
恢复当天，萧岚含泪吃了两碗饭。
“太香了！”萧岚说。
陶夏哭笑不得。
怎么会有人挑食挑成这样儿，他表示很不理解啊！
萧岚撇撇嘴，“是你太奇怪了，全都是水煮的，就连肉都是水煮的，每天不是鸡胸肉就是虾，会吃腻的。你以前真的就吃这个吗？”
陶夏点头，“不止是健身，最开始很胖，还需要这样减肥。”
“啊？你以前胖吗？”
陶夏猛地回神，好像胖和他现在的人设不符合？
轻咳了声，点头，“嗯，从小就胖，不知道什么原因，我吃得也不多啊，吃得很少的，而且都没吃过什么肉。”
“哦，这样啊。”萧岚也不明白为什么。
*
《无踪》快开机。
江申和陈新再次见到萧岚的时候，陈新微笑的表情变得别有深意，江申多看了萧岚好几眼，啧啧摇头。
萧岚不解。
因为无法控制住嘴，他只能加强运动。
除了每天都会和陶夏一起锻炼之外，还会晨跑，还特意买了一些健身器材辅助健身。