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冷真愣了愣，有些没听懂，却又不敢问。
林超看出他的想法，莞尔道：“你暂时将两件兵器都练练，给你几天时间，你再决定。”
“嗯。”冷真立刻欣喜点头。
“我选这个。”白雪挑选了一把剑，演练几下，姿势优美，剑身微微一抖，挽出几朵剑花。
林超有些怔，她是深渊女王的另一个人格，绝对没有触碰过华夏古国的剑器，但是刚一入手，竟然就能抖落出剑花招式？（未完待续。）
第三百零八章：科学练气
等所有人挑选完各自兵器后，林超向几人道：“先教你们基础的格斗，在学习前，你们要先明白，什么是格斗。”
黑月，林诗雨几人认真听着。
“所谓的格斗，主要是由招式，力道组成，兵器是身体的一部分，等你们武器专精后，就会自动将兵器列入到招式中。”林超看着几人，道：“详细的招式，我不会教导你们，生死格斗术没有固定招式，怎样出手最致命，怎样出手最刁钻，这就是招式，现在，我先教你们运力。”
“光有招式，只是花架子，力道才是格斗的魂！”林超冷声道：“力道是怎样产生的，这点大家应该知道，力量是由人体的骨骼，肌肉群，韧带，经脉等等组成，如果练到格斗大师时，甚至能将体内的每一滴血液，都迸发出力道，将全身的每一颗细胞，都当成武器，当成肌肉群，爆发力量！”
“当然，对于你们目前来说，这个太遥远。”林超冷漠道：“制造力量最大的组织，是肌肉群和骨骼，你们首先要做的，就是锻炼这两个部位，必须做到用神经系统，完美的控制自己的身体每一个部位，包括体内的脏器，心脏减缓，血管收缩等等，才算踏入高级格斗师行列。”
“高级格斗师，在亚特兰蒂斯的评比中，属于C级格斗术，B级是大师格斗师，A级是宗师，至于S级，超凡入圣，全球能够做到的人，都是寥寥可数，翎毛凤角。”
林超缓缓渡步，道：“在旧时代的世界，全球两百多个国度中，唯有中华最善于格斗，并且自古就流传大量格斗技巧，以及锻炼的功法，古人说过，要练力，先练气！什么是气？听上去可能不太懂，有点玄乎，但是你们应该听说过一个职业，叫歌手。”
“歌手？”黑月和尤潜满脸疑惑。
林超淡漠道：“我看过资料，歌手是唱歌的，而他们跟普通人唱歌的差别在于，他们是用气唱的，气透过肺部和声带发出，所以浑厚，嘹亮，婉转，这就是对于气的控制！同样的，在格斗上面，也会运用到气！”
“人能够本能的运气，但是主动的却不太会，在接下来，我会教你如何运气，然后以气锤炼神经系统，控制全身，古人中所说的气游全身，打通经脉，就是指通过气锤炼全身的堵塞经脉和神经系统，从而控制每一个部位的肌肉群，唯有对自己的身体控制精毫，才能够在战斗时，将自身力量发挥到最强！”
尤潜好奇道：“本能的运气，怎么运？”
林超看了他一眼，平静道：“简单举例，人在生气时，青筋会凸起，这就是筋内被贯气所致！这是大脑意识处于愤怒时，身体本能采取的一种措施，目的就是调动全身力量，就像动物们遭遇天敌时，全身筋肉会绷紧，自动进入戒备状态，有科学家研究，被毒蛇吞下的老鼠肌肉，和普通抓到的老鼠肌肉，是不同的，前者的肌肉更为紧密，僵硬，能够制造的力量更大！”
“想要主动学会用气，需要锻炼。”
“锻炼气的方法，有两种，第一，就是用歌者的方法练气，练习肺部，脏器，这个方法简单，有效，但是只能够练习上半身。第二个方法，叫神龟练气法，这是一种古老的练气方法，首先是调节自己的身体节奏，达到跟乌龟一样的身体状态，时间久了，会自然而然地感悟到气息。”
“神龟练气法？”林诗雨有些疑惑，“怎么听起来，很玄乎，而且从哪听到的？”
“自己想的。”林超轻咳一声，道：“这是有依据的，乌龟就是一种天生会用气的动物，大部分的乌龟寿命极其悠久，有很大一部分原因，就是气！在古代，将这个称为龟息术！”
黑月，尤潜几人似懂非懂。
林超没指望他们能听懂，但主要有这个概念就行，等以后学会了，回想这些话，自然就没有瓶颈，一通百通。
“练气前，先教你们呼吸法，这是练气的根本！”林超道：“婴儿先天呼吸时，是用肺部呼吸的，如果有机会，你们会看见婴儿呼吸时，肚子是一凹一凸的，而成年人的呼吸时，则是肩膀微微上抬，这是用胸在呼吸，这是后天的退化，像学习声乐的歌者，第一步就是学习用肺呼吸，但是格斗的练气法，要求的量和范围，单靠肺部还不够，需要全身呼吸！”
“全身呼吸法，首先要用肺部呼吸，当肺部吸满气体后，再屏息憋住，在格斗世家中，称为憋息，等练过一段时间后，就会通过憋息，打通你肺边的一个穴位，气流就能够顺着穴位，进入到体内上半身一些经脉中，再通过持续的憋息锻炼，会逐渐打通一些后天堵塞的经脉。”
“等打通背后的任督两个脉络后，就能够做到气贯上身，到时候，你们出拳的力道中，就会包含一股气，这股气叫做‘劲’！等稍微练习一段时间，就能轻易学会隔山打牛这样的初级用劲技巧。”
林超看着黑月几人，道：“现在开始练气，按照我说的呼吸法，开始锻炼，每天至少练二十个小时，一个星期后，我希望能够做到睡觉时，身体也会习惯性用练气呼吸法来呼吸。”
“二十小时？”尤潜张大嘴，道：“这岂不是说，每天只能睡四个小时？”
林超看了他一眼，道：“忘了说，你是例外。”
“真的？”尤潜脸上大喜，激动地道：“我就知道，老大你是最善良的人，我对你的仰慕简直是滔滔……”
“你每天练24小时。”林超平静道。
尤潜：“……”
林超冷声道：“我会时刻监督，如果没有做到，还有一种负重练习法，相信你会感兴趣。”
尤潜哭丧着脸，道：“老大，不带这样的……”
“现在开始。”林超冷声道。（未完待续。）
第三百零九章：战斗名人
在林超教导林诗雨，白雪等人格斗基础时，星网上却沸腾如火。
其中最活跃的一个区域，不是信息共享区域，也不是全球战斗榜，而是地区战报共享区。
近几日，战报区经常有一些战报帖子，帖内附有战斗图片，或是录制的视频，大多数是各个地区的进化者和怪物的战斗视屏，共享在星网上面，给其他人提供战斗技巧的感悟。
其中有几个帖子人气极高，例如《击杀腐尸的32种方法》，《手无寸铁，如何击杀腐尸》，以及《剑王战斗视频》，《枪神战斗视频》等等。
在所有幸存者的共享下，腐尸的特性就像被显微镜扩大一千倍，关于弱点，优点，如何躲避，击杀等等，都有深刻研究，大大提高了一些幸存者的生还率。
此外，其中出现一些战斗名人。
例如剑王周亮，善于用剑，数次单挑击杀中型种，招式从容利落，引起无数人的推崇，封为‘剑王’！
例如枪神克洛斯，亚洲人，善于用热武器枪械，在录制的战斗视频中，总是在极远的高楼上，轻松几枪解决怪物，就算偶尔被怪物近身靠拢，也会利用高超的闪躲技巧，以及近距射击所点杀！
在星网上，一些基地和幸存者们将怪物进行归类，划分，以及命名。
例如战斗力能够毁掉一座上万人口的大型基地的怪物，归类为大型种，简称类型A，属于极其危险的红色警戒怪物。
战斗力媲美一座现代化装甲师团力量的怪物，归为中型种，简称类型B，此外还有类型C，类型D，类型E。
而一些没有吃过人和怪物，只是依靠病毒分裂进化的低等腐尸，列为最低等的类型E怪物。
这种数据化的归类，能够更高效的计算战场局势。
在地区战报上，最近频出战斗名人，炎黄基地的十大神战士，也暴露在地区战报上，不过跟其他战斗名人不同的是，他们是无意中暴露的，被别的基地，以及流浪的幸存者偷拍到战斗视频。
在如今的灾难危难关头，这些战斗名人就像黑暗中的一颗颗星芒，点亮人类的绝望世界，有一些幸存者甚至给他们做出战斗高低的排名，其中排在第一的，是炎黄基地十大战士中的NO。3。
这是一个女孩，尽管有人透露出她的身份，只能排在十大战士的NO。3，但是星网上的幸存者，依旧将她推崇到第一的位置，源于在一次战斗中，这位看上去还未成年的女孩，只是隔空一拳，就将一只类型A的大型种，直接击杀！
在战斗视频中，几乎看不出她是怎么杀死的。
后来有人爆料，那只大型种的细胞采集标本鉴定，体质是人类的八十三倍！
尽管有人说，这是炎黄基地的宣传，都是事先预谋的，虚假的，但是这样的说法却没有证据，所以大多数人愿意相信这个女孩，拥有非常神秘的强大力量！
“智斗类型A！”
“剑王正式加入亚洲联盟，新月基地！”
“卑贱的人类，你们全都会死！”
战报区一些帖子不停刷新，其中几个帖子极其显眼，观看的人气极高，第一个是一个实力并不高的进化者，通过智谋，将一只类型A的大型种戏耍得团团转，并且最终击杀，这只大型种是六眼黑猿，有六只眼睛而得名。
然而，它眼睛虽然多，但是视力极差，主要是靠嗅觉来追踪敌人，有个基地的科学家研究表明，它的视觉对于三维世界的物质，很难捕捉，但是可以看见微子，相当于百倍的显微镜。
在利用一些技巧后，这位叫波克的亚洲人，成功将这只六眼黑猿枪杀，这一战被很多人封为教科书经典击杀案例！
此外，另外两个帖子，也引发很多人关注，尤其是第三个帖子，发帖人自称是腐尸，这个帖子引起不小的恐慌，让很多沉浸在星网喜�