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没有管众道士眼中的疑惑，汤圣贤闷头相随，但身上的隐蔽摄像头将这里所有的人都拍了下来，他想看看杨过在不在这些人之中。
很快，两人来到了演武场一处人不多的角落里。
“玄一，你是来学武的，要好好记得你来这里的目的，掌教真人他们当初都是人到中年才出的家，现在武功不也是天下闻名了吗？”察觉到了其他弟子对汤圣贤年龄的好奇，李志常不希望这会影响到汤圣贤。
“谢师叔开导，弟子定会好好练功的”汤圣贤看出来李志常对自己的关心，不管是出于什么考虑，汤圣贤都承他这个情。
“你知道就好，现在我便便教你习武，天下武功，我全真不说第一，但却是当之无愧的玄门正宗，你可知这是为什么？”
“弟子不知，还望师叔指教。”
“师祖重阳道人乃天纵之资，靠着道家功夫创立了全真教赫赫威名，我全真心法修习之后增长的不仅仅是武功内力，还可以强身健体、延年益寿，虽然起初的进度没有那些歪门邪道快，但胜在根基扎实，后期，那些靠着有伤天和的武功是远远不及全真心法的。”
“现在我便授你全真心法，配合入门拳法，助你打下武学基础。我说的每一句话，每一个动作，你都要牢牢记住。”
“是。”汤圣贤坚定地喊道，他来这里不就是为了这个嘛？此刻当然是打起来十二分精神。
“大道初修通九窍九窍原在尾闾穴”，李志常左腿后迈身体下屈，左手起拳后向前轰出，拳头与空气摩擦产生了“哄”响。
汤圣贤心中默念，同样也是一圈轰出。
“先从涌泉脚底冲，涌泉冲过渐至膝”
…………
“金锁关穿下鹊桥，重楼十二降宫室”
卸力收拳，全真心法口诀说完了，一套最简单的入门拳法也打完了。
“你都记住了吗？”一遍一般都是记不住的，李志常入门的时候也没记住，故意这样问也是和师傅学来的，好让弟子端正学习态度。
“都记住了。”汤圣贤回答道。
嗯？这套路不太对啊，不应该是没记住，然后自己一番巴拉巴拉吗？
“那你复述一遍。”
“是，师叔。”
“…………膝过徐徐至尾闾，泥丸顶上回旋急；秘语师传悟本初，来时无余去无踪…………”
一字不差，以汤圣贤现在的记忆力，长的记不了，这种长诗一样的心法口诀还是没问题的。
“好吧，我再把拳法打一遍给你看，口诀记住了还要好好体会之中的奥妙，这些都是你要自己去做的事情，有什么不懂再来问我吧。”
“是，师叔。”
又打了一遍入门拳法后，李志常离开了演武场，作为三代排名靠前的弟子，他也有很多事情要忙。
汤圣贤一个人在这里，一招一式，慢慢练习着，不过他这个联系和一般人不太一样啊。
“小哀，给我将这八句共计一百一十二个字进行全面解析，还有将李志常施展拳法的视频进行建模分析，从人体动力学方面给我拿出一份详细的报告来。”
“是，主人。”
科技原来还可以这么玩。科技本就不局限于那些冰冷的机器，只是普通人看的太狭隘罢了。
五分后，汤圣贤拿到被解析出来的口诀和全真入门拳法详解，这下可是少走不少弯路了，到了十一点钟的时候汤圣贤的拳法已经练的像模像样了，或许今天就可以修炼出传说中的内力来。不过此刻已经到了饭点了，下了早课演武场上练功的道人走了一半，他们还有其他事情要做，剩下的人在接下来的时间内陆陆续续也都走光了，此刻场上只剩下汤圣贤一人了，抹去头上的汗水，汤圣贤准备回去了。
到了自己房间的时候发现有一个十岁左右的小道士正在门外等候。不等他上前，那小道士就窜了过来。
“这位想必就是玄一师兄了吧，在下林清风，家师是李志常，师父让我领你前往饭堂用膳。”
这小道士说话倒也伶俐，倒是可以向他询问一些事情。
“清风师弟有礼了，在下正是玄一，还请师弟带路。”
“好说，好说。”
一边走着，汤圣贤一边和清风说着话，以他现代人的见识，很快就和这清风熟络起来了。
饭堂很大，清风带着汤圣贤来到饭堂角落的一处位置，虽然是午饭，但还是叫做早膳，饭菜已经分发好了，汤圣贤的伙食关系已经转过来了，今天自然有他的份。
摆放在他面前的是一碗稀饭，还有两个玉米面窝头，一桌人分食两盘炒蔬菜，两个人分食一小碟咸菜，嗯，花样不少，但感觉营养不够啊，蛋白质严重缺乏。
古时候的道士本就是苦修，哪里像主位面的道士和尚，吃香的喝辣的。一上午的消耗不容汤圣贤多想，念完和祷告一样的供养咒和结斋咒后，汤圣贤就开始吃了，吃惯了山珍海味，没想到此刻的粗茶淡饭也很好吃，慢慢吃完自己的食物，没有发出一点声音。
和“饭友”们打了一个稽首，汤圣贤离席去了。不过走之前汤圣贤已经和清风约好了晚上一起来饭堂。从小在在山上的清风非常喜欢这个突然冒出来的玄一师兄，他口中的外面世界非常的精彩，比山上的生活要有趣多了。
早上的时候汤圣贤并没有在演武场看到杨过或者和杨过长相、身材相似的人。他有心想要问问清风杨过在哪里，不过他一个外人这么知道杨过的存在也是一个问题，所以这事情并不着急。
回到自己厢房里的汤圣贤，盘膝坐在了床榻之上，没有运行清气，而是根据全真心法口诀详解版开始进行内功的修炼。
施展入门拳法的时候汤圣贤明显可以感受到体内的振动，现在端坐于静室之中感觉更加的强烈了，不过此刻搬运的不再是清气，而是呼吸之气，虽然是氧气和二氧化碳的混合物，但此刻，在体内似乎变得有些不一样了，没有随着呼吸循环系统被排出体外，而是按着口诀上所说的路线慢慢地游走，汤圣贤的气息越来越悠长，十息功夫气息就在汤圣贤身上游走了一遍，浊气换新，从此循环不止。
这就是真气？练成了？怎会如此容易？
一连串的问题出现在汤圣贤的脑海里，但体内不断地运转着，和清气类似的气体确实做不了假。
口诀虽然被小哀优化过，但也不至于快到一天就可以炼成，除非我是天纵之才，知道自己几斤几两的汤圣贤很快打破了这不切实际的妄想。
“小哀，检查我的身体，看看这是怎么回事。”
“是，主人。”
数道射线从手串中射出，来回扫描着汤圣贤的身体，五分钟后才传来小哀的声音。
“主人大部分经脉之前被打通过，运转内力比之常人要容易的多。”
原来如此，是之前修习道法带来的好处，清气的运转已为内力的运转铺平了道路。谁曾想最重要的基础早已经被打好了，那么现在需要做的就是按部就班的修行下去，不断地提高自己真气的质量了。（未完待续。）
第二百三十三章金雁功
现在体内的真气循环还很弱小，运行了一周天后也没什么明显的变化，这需要水磨功夫才能有所增长。
就这样巩固十多天左右，他体内的真气才从针尖粗细变成了筷子粗细，这还是刚开始比较容易增长的结果，越到后面增长的速度越慢。
这十几天来李志常没来找过汤圣贤，他觉得那天交给他的东西够他消化一个月的时间了，一个月后他要检验一下汤圣贤的进度再做教学，正常人要练出内力来至少要半年光景，纵使你是天才也要三月之久，他当年也是花了四个月的时间才有了气感的。
到了这个地步汤圣贤觉得自己差不多可以向李志常汇报一下了，有道法的掩饰，这样的成就并不算太妖孽。在继续修炼内功的同时，汤圣贤想要学点其他东西，入门拳法也是为了更好的入门而已，现在已经入门，再学进步的空间有限，这时候学习其他武功就变成了理所当然的事情了。
话说虽然汤圣贤有了瞬移技能，但轻功这种东西貌似是每个人的小时候的梦想，这份诱惑是不能拒绝的，这里没有天龙位面的凌波微步，但有金雁功，这可是全真教的轻功。同时在内功修行上有极大帮助。学成者，可空中凌空行走三十七步。凌空直上三尺，可谓惊世骇俗、无与伦比。
而郭靖是修行金雁功最为成功者，一般练金雁功至顶的人只可在光溜溜的墙壁上凌空直上两三尺，而郭靖凭借深厚的内功却可凌空直上数丈，虽然其中违反的物理定律比较多，但汤圣贤还是觉得这是一门值得学习的好功夫。
瞬移有着距离和次数的限制，但轻功只要你内力不绝，就可以一直“飞”下去。至于专门克制全真派轻功的古墓派轻功就不在汤圣贤的考虑之中了，轻功加瞬移汤圣贤觉得自己还是有几分本事的。
“师叔，我想学习本门轻功身法金雁功。”
“路还没学会走你就想跑了，等什么时候你有了内力再和我说这个话。”李志常不希望汤圣贤好高骛远。
“师叔，我已经有内力了。”
“什么，你有内力了？”坐在椅子上的李志常一下子站了起来。他快步来到汤圣贤身边，右手一下子搭在了汤圣贤的手臂之上，汤圣贤感觉到一股陌生的真气朝体内袭来，没有展开防御让其进来。
“还真有了真气，不可能啊。”
“师叔您知道我之前学的是正一道法，在三花聚顶之后我体内的经脉大多数都已经被打通了，所以修炼内力的时候异常顺利。”汤圣贤解释道
“这就难怪了，看来还是你基础打得好，这是你的实力。”
“如此的话，你倒是可以学习本门轻功了。”
“还请师叔指教。”
两人再次来到了外面，不过这一次去的不是演武场，而是直接来到了宫外，一面近乎垂直的崖壁前两人面对面站立着。
“玄一，你可知道所有轻功的基础是什么。”
“回禀师叔，应该是内力吧。”
“嗯，你看的很明白，不光是轻功，所有的武功绝学都离不开内力二字，你内力不