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，小家伙的体能竟然提高了，虽然提升了一个等级，从F到E，但是对于一个小孩也很不容易那。
窦史杉看到林肯吃惊的表情，就知道自己弱鸡的体能提升了。看到检测结果，虽然只是提升一级还是很弱，但是窦史杉还是很高兴，至少自己找到了提升自己体能的方法。
“老实告诉叔叔，你都在星网做什么了，一天就提升了一个等级，不会留下什么隐患吧”林肯很不放心，怕小家伙只求提升，把自己身体毁了。
窦史杉知道林肯的担心，但是他知道不会有隐患的，这可是地球时期的养生心法，养生怎么会有危害，被人证实了那么久。窦史杉也不好直接说，只是安抚林肯，“没事的，我就是开了一倍重力，和别人提升方法一样，身体没事的”
林肯点了点头，心里还是有点不放心。看着外面的天色在变暗，打算明天再和窦湖商量商量这件事。
窦史杉也知道林肯着急回家，家里有孕夫要照顾，便让林肯早点回家，自己则打算回主院。
☆、第二十六章 易筋经（二更）
在确定自己的体能真的提升了之后，窦史杉告别了林肯，按捺住自己心中的喜悦，不露声色地朝着主院又去。
回到房间的窦史杉陷入了沉思，洗髓经真的对身体有用，怪不得能引起血雨腥风，也怪不得队长当时那么看重这洗髓经心法，如果是这样，现在看来前世社会上真是卧虎藏龙那。但是，窦史杉心中还是有着疑惑，如果洗髓经真的有用，为什么之前自己修炼的时候没有效果呢？如果洗髓经有用，那么和洗髓经一起的功法是不是也一样的有用？想到这里，窦史杉忍不住想要尝试一番，但又想到现在已经是傍晚了，再过不久母父就要过来查房了。查房？对，你没有听错，为了防止某小孩偷偷地登录星网在傍晚的时候会有人过来看看某小孩是否还老实的呆在房间里。为此，窦史杉很无语，想反抗，但是自己刚刚做过错事，不好意思反抗那，只能逆来顺受。他能看出来家人对他的在意，所以才如此听话，等他在长大一些的时候应该就会好了。思考良久，窦史杉还是决定到晚上在尝试易筋经吧！
不久，在之前经过一番惊吓的佀玉早早地结束了植物园的工作，来到小儿子的房间看看儿子是否乖乖地呆着。一进门就看到了乖乖坐在床上的小儿子，在赤星光芒的照射下，小儿子浑身都仿佛镀上层金光，头发也显得更加柔软，安静地像个小天使般。佀玉走过去，轻轻地抱起发呆地小儿子，“宝宝，在想什么”佀玉能看出来小儿子的无聊，没有在练习异能或者体能时的神采奕奕，那时连那双丹凤眼中都仿佛在发光而不像此时的暗淡。让佀玉忍不住想他们这样以保护他的名义而阻止做喜欢的事情真的好么？但是儿子太小，实在放心不下，等儿子大点以后再说吧！佀玉在心里默默想，但是为什么小儿子身为雌性怎么爱好如此和别人不同，是自己的教育出错了么？还是被大儿子给带歪了，为什么就没有身为雌性的自觉呢？
被抱住的窦史杉对母在意即享受又有些无语。在听到母父的问题之后便道“没想什么，母父忙完了？累不累？”
佀玉听到儿子关心的话语，感觉很是欣慰、贴心，都说雌性比男性暖心，这话真是一点没错。“母父不累的”佀玉一脸温柔的回答着儿子的问题。
佀玉陪了窦史杉一段时间之后，便被窦史杉说服回去休息了。在佀玉走后，窦史杉在确定没人再来的时候，准备练习易筋经，看看有没有意想不到效果。
想着，窦史杉便想把呆在个人终端里的蒋星叫出来帮自己守着。打开个人终端，窦史杉呼唤起蒋星，但是没有回应，应该去星网处理事情了吧，毕竟儿子还是星网的管理员，一定还有自己的事情要做。
窦史杉把自己的门关好，他想易筋经只是招式，不应该再像之前修炼洗髓经那时的入迷了吧。
虽然已经很久没有练习易筋经，但是窦史杉感觉易筋经的一招一式都清晰的呈现在自己的大脑回路里。
易筋经一共有十招，第一招韦驮献杵，其又分为三势。第一势：立身期正下，环拱手当胸，气定神皆敛，心澄貌亦恭。第二势：足趾挂地，两手平开，心平气静，目瞪口呆。第三势：掌托天门目上观，足尖着地立身端，力周腿胁浑如植，咬紧牙关不放宽；舌可生津将腭抵，鼻能调息觉心安，两拳缓缓收回处，用力还将挟重看。
第二招摘星换斗势：双手擎天掌覆头，再从掌内注双眸，鼻端吸气频调息，用力收回左右眸。
第三招倒拽九牛尾势：两腿后伸前屈，小腹运气放松，用力在于两膀，观拳须注双瞳。
第五招出爪亮翅式：挺身兼怒目，握手向当前，用力收回处，功须七次全。
第四招九鬼拔马刀势：侧道弯肱，抱顶及颈，自头收回，弗嫌力猛，左右相轮，身直气静。
第六招三盘落地势：上腭坚撑舌，张眸意注牙，足开蹲似踞，手按猛如拿，两掌各翻起，瞪睛兼闭口，起立足无斜。
第七招青龙探爪势：青龙探爪，左从右出，修士效之，掌平气实，力周肩背，围收过膝，两目平注，息调必谧。
第八招卧虎扑食势：两足分蹲身似倾，屈伸左右腿相更，昂头胸作探前势，偃背腰还似砥平，息息调远均出入，指尖着地赖支撑，降龙伏虎神仙事，学得直形也卫生。
第九招打躬势：两手齐持脑，垂腰直膝间，头唯探胯下，口更啮牙关，掩耳听散寒，调元气自闲，舌尖还抵腰，力在肘双弯。
第十招势掉尾势：膝直膀伸，推手自地。瞪目昂头，凝神壹志，起而顿足，21次，左右伸脑，以七为志，更坐作功，盘膝重眦，口注于心，息调于鼻，定静乃起，厥功准备。
窦史杉能记住易筋经的招势，上一世自己花了好长的时间才学会了这些招势，虽然用起来不像传说中的那么强大，但是足以让自己对敌。在队长的带领下，他们那一队人基本都多少会易筋经。
窦史杉更是领悟到了易筋经的精髓所在：精神放松，形意合一。队长也曾说过要求精神放松，意识平静，不做任何附加的意念引导。呼吸自然，贯穿始终。同时也要求呼吸自然、柔和、流畅，不喘不滞，以利于身心放松、心平气和及身体的协调运动，循序渐进。知道虽然都知道，但是真正做到的却很少，上一世窦史杉的悟性不错，做到了这一点。
在窦史杉思考的同时，身体按着想法开始发生了化，一招一式慢慢地被呈现出来，虽然动作怪异，但又看着极其顺眼，显得尤为自然，仿佛身体本就该如此般。
随着时间的流逝，窦史杉也练习了一遍的易筋经，随着最后一个动作的完成，窦史杉收势，平息以后，没有发现身体有任何改变，难道是自己的想法又错了么？还是易筋经根本就没有提升体能的功能？还是是自己太贪心了？窦史杉百思不得其解。
☆、第二十七章 双重惊喜
窦史杉虽然百思不得其解，但是劳累一天的小身子在练习一遍易筋经之后忍不住疲惫，窦史杉不得不上床睡觉。
次日，窦史杉从永无止境的梦中挣脱出来，不得不在心中感慨真是日有所思夜有所梦那，那些没有休息的脑神经细胞依旧活跃着在想着自己睡觉之前未解决的问题。
窦史杉正打算起床收拾东西的时候，最近不曾再来叫窦史杉起床的窦文推门而入。窦史杉对于大家都知道自己房门密码这件事已经无力吐嘈了。话说，这时候应该去训练室的二哥怎么突发奇想的来找自己了？
自从小弟从星网安全回来之后，窦文一边放心了，一边又因为弟弟的理由而内疚，一直在想是不是自己在努力提升异能的时候忽略了弟弟？肯定是这样的，弟弟那么在意自己，还要提升体能以后去机甲区找自己。窦文越想越感觉自己想对了，越想越开心，弟弟离不开自己。就这样，窦文在自己脑补以后，决定再一次开始每天早晨给弟弟个温馨吻，帮助弟弟起床！如果窦史杉知道窦文的想法之后，应该会一个大白眼送给窦文吧！
就这样，窦文早上又偷偷地潜入弟弟房间，本来还想着看看弟弟可爱的睡颜，但是没有想到弟弟已经睡醒了，窦文在心里默默地惋惜。没事，还可以帮弟弟起床。
“哥哥怎么来了？”窦史杉对于溜进自己房间的哥哥很无奈，由于刚睡醒，窦史杉打了个哈欠，柔了揉眼睛，窦史杉发现自己现在已经越来越没有以前的样子了，一边又在心中默默地说自己还是小孩，就应该这样。就这样，窦史杉在自我放纵的情况之后在一这条“不归路”上一去不复返，养成了和前世别样的性格。
旁边的窦文被弟弟下意识的小动作心都被萌化了，自己之前早晨一直呆在训练室，得错过了多少弟弟这刚睡醒时的呆萌样子，平时弟弟都是一副正经的模样，和自己大哥更像亲兄弟。
“哥哥来帮你起床那！”被弟弟唤回了思绪，告诉弟弟自己的来意，突然又想到有个惊喜等着弟弟，“弟弟，快起床哦，哥哥拎你去个好地方，有惊喜哦！”
看着幼稚的窦文偏偏还一副哄小孩子的样子，窦史杉感觉自己嘴角在抽搐，为了配合二哥，窦史杉露出一丝期待状，“二哥，什么惊喜？”窦史杉连自己都忍不住在心里默默吐嘈自己，真是越活越回去了！
窦文看到弟弟果然露出了好奇和期待的样子很是满意，“想要知道？”
“恩”窦史杉点了点头。
“起床以后就带着你去。”窦文笑的得意洋洋。
“……”听到回答的窦史杉忍住自己翻白眼的冲动，说了等于白说。
窦史杉穿衣速度也不是盖的，他才不承认自己是真的被引起了好奇之心。快速的解决生理卫生之类的，窦史杉穿戴整齐的站在窦文身边，用眼神示意着二哥，准备好