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想尽办法来干扰你的。”
“所以，我的训练内容很简单，你只要在妖风海的波涛中或是罡风乱流中，在半息之间，连续施展此招三次以上，而在两息之内，能够施展此招十次以上。”
辛炎听到赤妖的话，脸色变得难看之极。
以他现在的修为，全力施展那一剑，最多只能施展一到两次。而且只能原地施展。每次施展之后，他必须休息一段时间之后才能再次施展。
可是赤妖的要求是让他一头扎进妖风海中，或是罡风乱流中，再施展这一剑，而且半息之间要连续施展三次以上……这简直不是修炼，而是直接要他的命。
“赤妖，这根本不可能做得到。”辛炎还想和赤妖讲讲价钱，可是不知道为什么，他心中却是虚得慌。
果然，赤妖冷冷一笑：“那是你的事，和我一个晶石的关系也没有。不过，我要提醒你，到时你死了倒没什么，连累了你的南宫大小姐就不好了。”
“南宫大小姐！”辛炎一想到南宫云珊，心中顿时一阵地难过。如果自己可以强一点，南宫云珊怎么会落到现在这个地步。
“我一定要变强。”辛炎盯着眼前波涛汹涌的妖风海，眼中战意渐炽。
扑入罡风乱流或是妖风海中，全力施展那一剑。多么疯狂，多么可怕的修炼方式。
罡风乱流和妖风海都是出名的狂暴和凶险，人进去之后，连身形都控制不住，更不要说施展剑招。
最可怕的是，若是稍有不慎，被卷入时空裂缝之中，连小命都保不住
这种疯狂的想法大概除了赤妖这样变态的家伙才能想得出来。
不过，辛炎也知道，这绝对是一个快速提升实力的方法。如果真的能够在罡风乱流或妖风海波中使出那一剑，他绝对可以重创甚至是干掉元婴高手。
“拼了！”
辛炎举着无极剑，一头扎进了波涛汹涌的妖风海中。一跳妖风海中，辛炎就感觉自己像是跳进了疯狂奔跑的魔牛队伍之中，那些狂暴的海浪就像魔牛蹄足，重重地践踏着他的身体……
不要说御剑，就是控制住身形也是根本不可能做到的事情。
无论他怎么努力，平时他练得极为精熟的那一剑，在妖风海波中，根本发不出去！
一次，失败！两次，再失败！三次，还是失败。
一次又一次的失败，并没有让辛炎气馁，反倒让他激情满满。
“哼哼，哥还就和你杠上了。”
辛炎一次又一次地扎入波涛汹涌的妖风海中，然后被狂暴的海浪卷向远方……
第三百七十八章 伤离别
不止是辛炎，云岛每一个人都在疯狂地修炼。（全本小说网，https：//。）
要变强，变得更强。只有变得更强，才能保护云岛，保护属于我们的一切。
天南燕家的人居然连南宫大小姐都敢动，这个场子我们迟早要找回来。
所有人的情绪都被调动了起来。
修炼，前所未有艰难无比地修炼，众人每天的训练量之大，训练之凶险，都让人触目惊人。
罡风乱流和妖风海波之凶险狂暴，是所有未曾真正体验过的人所不知道的。
轻则受伤，重则丧命。
每天都有人因为修炼而受伤，甚至有人还为此送了命。
可是训练却没有因此而停下来，只相应调整了训练的方式。调整并不是降低难度，而是增加了保护措施，让训练变得更安全，以减少伤亡的几率。
几经改进之后，受伤的人明显减少了，也没有人再在训练中丧命。
不过，训练的强度却不减反增，这让训练变得更加艰难。
哪怕是吾金、常九这样以身体强悍著称的家伙，每天从训练场上下来，也像是一滩泥一般。
其他人比他们更惨，许多人训练完的时候，是在昏迷中被人抬下来的。
可是没有人抱怨，没有人懈怠。
因为在所有人在坚持不下去的时候，都会想起辛炎，想起他一头扎进罡风乱流或是妖风海浪的情形。
没有任何人可以为他提供保护，他身上也不带任何法宝装备，就那么近乎赤条条地扎进去，一次又一次，每一次都是伤痕累累，都累得像一条失去了水份的鱼……
可是辛炎却一次又一次地扎了进去，没有丝毫的犹豫和迟疑。
什么样的头领，带出什么样的兵。
辛炎的做法，深深影响着云岛上的每一个人。
每当有人坚持不住时，心中便会生出一个声音，你看看大人。
大人的修为那么高，还这么拼命，你有什么资格懈怠。
大人离开赤宵派的时候，不过是一介筑基期的符工弟子，可是现在大人的实力已经可以斩杀元婴。
要维持高强度的修炼，除了意志之外，还要靠高品质的丹药和灵食来补充体力。
在云岛上，丹药和灵食从来不是一个问题。
云岛最大的产业就是大大小小的灵田和药苑，各种炼制丹药的材料每天都源源不断地从各大灵苑被收上来，然后运到炼丹殿，被冷月等人炼制成各种各样的丹药和灵食。
另外，辛炎从秘境中所带出的妖兽血肉和内丹以及各种高品灵药，也是炼制上等丹药和灵食的好材料。
冷月和程琳也知道现在情势紧急，不辞辛苦，坚持每天都开炉炼丹。每一天都在大量的高品丹药和灵食被炼制出来，以供辛炎和云岛诸部修行之用。
高强度的修炼，再加上不计成本的投入丹药和灵食，效果显然易见，云岛诸人的修为一个涨得比一个快，许多人都纷纷突破了境界。
不过是短短的一个月时间，云岛上竟又有五十三人凝成了金丹，岛上的金丹数量竟达到了惊人的一百多个。
近水楼台先得月。冷月门下的弟子受益也是不浅，程琳、桃红等七人先后凝成了金丹，其余人的修为境界也俱都是到了归真大圆满境界，距离突破金丹已只有一线之差。
对此，冷月也很是高兴。
与云岛众人相比，辛炎的进步远比他们中的任何一个人都要大。
在赤妖的督促下，辛炎每一天都在玩命地修炼着，进境极快，不过短短的一个月时间，无论是灵力、神识还是体魄都进步很大。在灵力方面，他已是突破了灵丹五层；神识也进步很大，妖术境界已到了星魂五阶；魔体的成长也很快，也已到了统领五阶。按照赤妖的说法，以他现在的修为，到妖魔境界，也勉强有了几分自保之力。
不过，赤妖并未满足。
“修为境界并不代表什么，在杀斗场上决定生死的往往就是那么一招。”
“如果你没有绝招，你在面对境界不如你的对手时，可能占尽优势，结果却被对方一招秒杀。反过来，你如果有绝招，也可以一招干掉对方，就像你砍那个废物方长老一样。”
“哼哼，你不要以为个个都像那个方长老一样废！高手之所以称之为高手，每个人手上都有几招压厢底的招式。”
赤妖总是喋喋不休，就像一只苍蝇一样在辛炎的耳朵叫喊个不停。其实辛炎根本听不清他在说什么，一次又一次地冲进可怕的罡风乱流或是狂暴的妖风海浪中，与风浪搏击，他的体力和精力都严重透支，脑袋都是木的，耳朵更是嗡嗡地作响，什么都听不清。
事实上，即便他听见了，也根本装不进脑子。
现在在他的脑子中，只剩下一件事，就是练成那一剑。
一次又一次地失败，好多次他都差一点就被卷进了可怕的时空裂缝，差点连小命都不保。
可是辛炎却退缩，更加没有放弃。
这些日子以来，辛炎感觉进步最大的，不是他的剑招，而是他对剑意的领悟和理解。
每一次冲进可怕的罡风乱流或是狂暴的妖风海浪中，与风浪搏击，都是生死之决。
“剑意什么的，其实就是决死之心和必杀之念！没有什么复杂的东西。”
按照赤妖的说法，剑意并不高深玄奥，反而十分粗陋简单。之前他还有点不信，可是这段日子以来，他并没有刻意去修炼剑意，可是剑意水平却提高得很快。
现在他随手一剑，威力都非同凡响。
不过，辛炎现在最想的还是练成那一剑。
若是真能练成那一剑，他绝对有信心一剑斩杀元婴高手。
打败一个元婴和击杀一个元婴，完全是两个概念。
别看辛炎现在的修为水平不错，可是真正和元婴比起来，无论是灵力水平还是恢复水平都有着不小的差距，如果他不能一剑干掉对方，绝对承受不住对方疯狂而可怕的反击。
所以，对于辛炎来说，打败或击溃元婴根本没有意义。
只有一击必杀，才一劳永逸。
明白到这个道理的辛炎，已经不再需要赤妖的督促，他每一天都在罡风乱流和妖风海波中勤练不休，直到灵力耗尽，他便吞服灵丹回复灵力。
这些日子，他自己也说不清到底吞服了多少丹药和灵食。
一次又一次地失败，并不是没有收获，失败的次数多了，他也渐渐摸到门道。他从一开始时，和罡风乱流或妖风海波死顶硬扛，变成了后面的顺势而为，他现在甚至可以借助罡风乱流或是妖风海波的力量，让自己的速度变得更快。
在罡风中和海浪中的时间久了，他对于风和水的力量理解得也更透彻，无意中也让他对风系、水系妖术的水平提高极快，几乎可以与他所修习的焚天诀相比肩。
一天一天地修炼，一点一点的进步，辛炎觉得自己已无限接近成功……
终于这一天，他再度一头扎进了妖风海波之中，身形轻得就像一片叶子在汹涌的浪涛中起伏不定，他紧紧地握住手中的无极剑，眼中紧紧地盯着眼前的一块巨大的礁石。
“杀！”
突然，辛炎手中的无极剑轻轻刺出，这一剑�