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“除了深度睡眠外，还有浅度睡眠，以及中度睡眠。这两段占用75％的睡眠时间，其实对于身体疲惫的缓解，以及排毒等自我调节的功能，其实是没有太大的效果的。”
“人体只有在深度睡眠状态时，大脑皮层近乎完全停止，也不会做梦，只有在这种时刻，人体的自然调节与排毒系统才能全面开启。”
“因此，看一个人的睡眠质量，不能光看他睡觉的时间长短，而是要看深度睡眠的时间长短。”
“打个最简单的比方吧，那些经常起夜的人，以及稍微一点响声，就会被惊醒的人，哪怕一天12个小时都躺在床上，他们的睡眠质量也会很差。”
“相反，那些睡觉很沉的，几分钟就能进入酣眠状态，哪怕打雷都不醒的人，即便只休息四五个小时，也能拥有很高的睡眠质量。”
华香语指了指医学仪器上的数据，无比惊叹道：“你看，露露现在虽然并没有睡着，但她的各项身体机能，除了大脑放电还在继续外，都已经开启了自我调节功能。”
“而且还有周业独有的生物能量做后盾，因此只需要几十分钟，甚至更短的时间，就能将全身的疲惫以及肌肉拉伤治好。”
简单的一个按摩，居然还有这么多的学问，这下郭丽颖也忍不住想试试了。
此时，周业自然没去理会那些仪器，而是开始告诫夏露露。
“露露呀，其实你跟点点两人练了那么久的内功，再加上掌握了人拳合一的基础，可以说修炼已经小有成就了，我最近还在想，怎么给你们规划不同的发展方向呢。”
郭点点一直就在旁边，顿时找到插口的机会：“师父，你是说，我们要分开修练了？”
“差不多吧，其实修练本来就要内外结合，内功你们修练的都是一样的，倒是没什么区别，但是外功就不一样了。”
“要根据你们自身的特点，例如身高体重，肌肉群，甚至是性格与爱好，从而找出不同的修练方向。”
“比如你点点，相对于露露来说，你较为文静，像那些打打杀杀的拳脚功夫，其实并不适合你，勉强修练，虽然会有一些成就，但肯定是要大打折扣的。”
“反倒是露露，她生性好动闲不住，再加上脾气有些火爆，练拳脚的路子很适合她。”
夏露露一听，立刻不爽的抬头说道：“师父，你的意思是说我适合当打手呗？”
众女一阵哄笑，郭丽颖伸出葱玉般的手指一点夏露露的额头。
“你自己都承认了？上次车祸时，明明以你的身手，制服他们太简单了，可你倒好，直接就下了那么重的手，要不是事后查出那几个人有前科，还是通缉犯，你呀，早就有大麻烦了。还说自己不是打架狂？”
夏露露听了，很是愤愤不平的说道：“那是他们欠揍，居然敢设计车祸撞我们，要不是担心出人命，我就不只是打昏他们那么简单了，早就打得他们生活不能自理了。”
“对，打得好，这种败类就该让他们长点记忆，免得以后再祸害别人。我看露露下手还是轻了，要是换成我，他们这辈子都不用再想下地走路了。”
在这方面，周业显然更狠，夏露露仿佛立刻找到了主心骨，不无得意的看向郭丽颖。
郭丽颖无语的看着这师徒两人，感叹道：“你们两个还真是师徒同心呀，好了好了，还是继续刚刚的话题吧。”
周业继续说道：“现在露露既然已经决定打网球了，其实这就很不错。”
“以她发达的运动神经，再加上内功的辅助，以及人拳合一的支持，未来一定能闯出一番成就，同时网球运动也算是一种外功的修练，坚持下去，应该不比练拳的效果差。”
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第393章 周哥，江湖救急啊
夏露露立即眨巴眨巴眼睛，有些惊喜的说道：“师父，你是说，我打网球不仅不会耽误修练，还能有所帮助？”
“没错，毕竟现在是文明社会，你除非去打拳击，不然的话，平时是很难与别人有切磋机会的。”
“网球就不同了，虽然那不是拳拳到肉的对抗，可也是体能与精神的对抗，特别是在大赛时，算上场外因素的话，对于精神与肉体的协调统一，是很有帮忙的，所以说相对于炼拳，打网球也许效果更好。”周业点点头说道。
“哈哈，那太好了，师父你这话对我太重要了，我现在信心十足，一定要拿个大满贯，成为世界网坛头号新星！”
本来夏露露在做决定时，还有些担心周业会反对，但现在一听没问题，还有益处，顿时是斗志昂扬。
此时郭点点则眼巴巴的看过来问道：“师父，那我呢？”
周业沉吟了一下：“点点，你的性格相对来说喜静一此，不过也不是纯粹的文静那种，这点从你喜欢打电动就能看出来。”
“我建议你走技能对抗的路线，例如赛车，赛马这些，如果有可能的话，要是成为一名飞行员的话，应该是最理想的选择。”
“飞行员？那的确是我的梦想呀，不过我真的行吗？”
郭点点小时候的确想去当飞行员，但长大后，在了解现实之后，这个梦想就放弃了。
毕竟飞行员，特别是部队的飞行员，大部分还都是男性，女性太少了。
而且飞行员相当危险，郭家第三代现在就她一个，也不可能让她去从事如此危险的工作。
郭丽颖也说道：“点点，当飞行员太危险了，你爸妈是不会同意的。”
“所以说呀，你可以先从赛车手当起，虽然相对于飞行员来说，锻炼的程度低一些，但也算不错了。正好，咱们厂的汽车估计年内就会生产出来，到时你就成为咱们公司专职的车手吧。”周业跟着说道。
“周业呀，你能不能换点安全的训练方式，点点现在还没成年，没有驾照。”郭丽颖对周业的这个提议很不感冒。
“啊？这倒也是，那就先练着呗，反正你开车的目的是辅助修练，到时只需要在指定的地方开就行了，没必要真的上路。”周业无所谓的说道。
“好呀好呀，那我就先当个车手，然后再看看能不能有机会成为飞行员。”郭点点拍手说道。
在聊天的过程中，夏露露按摩已经结束了，她站起来后，突然脸色有些不自然的夹紧了双腿，随后立刻满脸羞红的怪叫一声，拔腿就冲进了浴室之中。
郭丽颖满脸通红的看着她的背影，随后又毫不客气的瞪向了周业。
周业无奈的双手一摊，表示这真不是他能控制的。
“大明星，你要不要也试试。”
“不了，我不累！”
刚刚的一幕，让郭丽颖彻底没有体会的勇气，郭点点见状，立刻扑到沙发，她可没有自己小姑那么多的顾虑，嚷嚷道：“师父师父，我也要！”
华香语又将仪器安到郭点点身上，果然发现仅仅过了一分钟，她的身体各种数值，都进入到深度睡眠状态之中，顿时叹为观止。
就在周业帮郭点点按摩的时候，他放在桌子上的手机突然响了，郭丽颖伸手拿过来，按了免提接听。
“喂喂，周哥，有个大喜讯要告诉你哦，国家队终于松口要招你入队了。”
朱明凯的声音如爆竹般从手机里噼里啪啦传了出来，但一句话，就让周业的脸色有些不喜。
“什么意思？国家队的领导脑袋被门挤了吗？居然要招我入队，他们难道不怕后院起火呀，连我这种定时炸弹都敢收？胆儿够肥的呀？”
手机里传来朱明凯的阵阵苦笑，“咳咳，我说周哥，你别这么说行不？你没看到网上的舆论风浪呀？”
“看到了呀，但那些领导不是从来不管民意的吗？特别是你们体育圈的那些老爷们，什么时候在乎过民意呀？”周业毫不客气的说道。
“喂，周哥，给点面子，别说得这么直白行不？我们也是在进步的嘛，更何况这回事闹得很大，再加上新任的篮协主席想大刀阔斧的进行改革，所有因素凑在一起，特招你入队的事就给敲定了。”
“别别别，说得我好像很想进国家队似的。”
“周哥，我知道你心怀天下，国队家的庙虽然也不小，但还是容不下你这尊大佛，你就当是江湖救急，帮帮我们挺过这段球员更替的真空期吧。”
“更何况，你当初可是在记者面前公开表过态，只要国家队邀请，你就毫不犹豫的入队，现在就算反悔也来不及啦。”朱明凯半乞求半调侃道。
周业则叹了口气，“行吧，我算是看出来了，不在国家队亮个相，你们这帮人就不会死心。现在消息已经确定了吗？”
“99％了，应该会先请你做一次体测，但以周哥你超人般的身体素质，体测达标完全就是毛毛雨啦。”
“行了，别贫了，消息什么时候到？”
“明天吧，到时国家队会正式发通知邀请你，同时也会在官网上公布这条消息。”朱明凯百分百肯定道。
当天晚上，朱明凯就提前在自己的微博上，发布了一条大魔王周业要来国家队进行体测的消息。
而他的球迷第一时间得到了这个消息，随后迅速传播开。
就在消息被越传越多，但大家还有所怀疑之时，国家男篮的官方微博，也正式公开了要邀请周业来队体测的公告。
这下子消息得到了证明，不仅球迷看到了，许多记者们也闻风而动，密切关注这个情况。
在这段时间，只要牵扯到周业的新闻，就算不能上头条，也能上热搜榜，因此各大网站第一时间转发了这条微博，并开通了评论区。
“我擦，终于等到这一天了，大魔王要进国家队了，真是太捧了。”
“早就盼着这一天了，大魔王周业在没有加入任何一家俱乐部的前题下，直接空降国家队，这是不是创历史�