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应雄在北京去男篮报到后，和孙静聚了两天，便和李建武一起回到了家乡。到家乡的第2天，他就去拜访了自己的恩师邵自强。
越州市古城区的邵自强家与10年前没什么两样，无非就是小区变得久了些，家里的家具变得古朴了些。
邵自强给应雄沏了一杯上好的龙井，笑着说道：“这是我的珍藏，你尝尝！”
应雄平时并不喝茶，对茶的好坏也没什么研究，但就算是外行人，他也能从茶叶泡开后那别样的香味以及茶叶在茶杯中呈现的精致模样判断出茶叶的品级。
“好茶，虽然我是外行！”应雄抿了一口，笑着说道。
邵自强很开心，当然并不是因为应雄夸他的茶叶好，而是因为应雄特地来看他。不管他曾经是应雄的教练也好，老师也好。不可否认的一点是，当下的应雄是nba联盟乃至整个世界篮坛，最顶级的巨星。这样的人物，大多数人是见一面都不容易，别说是获得他登门拜访了。
应雄对邵自强一如既往的尊重，这是让邵自强一直觉得非常高兴，引以为傲的一件事。在整个中华国篮坛，没有人不知道应雄是邵自强的弟子，也没有人不知道应雄对这个老师如父亲般的尊重。
人本来就是社会的动物，这个世界上，没有多少人真的不在于别人的评价，也没有多少人能够无视世俗的眼光。邵自强算是中华国篮坛一个淡泊名利的人物，可他依然对于“应雄教父”这样的美誉感到莫名的兴奋。
“你这次回来，打算在国内呆多久？”邵自强问道。
第676章 很大进步空间的3分球
“可能没多久，我已经联系了在美国的训练团队，我想在休赛期进行特训！”应雄如是说道。全本小说网；HTTPS：//。．ＣＯm；
“嗯，你现在这样的能力，还能有这种心态，我很欣慰！”邵自强微微一笑，然后抿了一口茶。
应雄没有说话，他在等着邵自强继续往下说。两人认识了那么多年了，早已经熟悉对方说话的方式，不会轻易打断对方，也不会冷场。
“你这次特训的具体方向是什么？”邵自强的大眼睛看着应雄，缓缓地说道。
应雄放下手里的茶杯，正色回答道：“之前听从了您的建议，我强化练习了核心力量，我想在休赛期，继续这方面的练习。这次，我还想练习3分球和抛投，我想提高自己的进攻效率。此外，我想提高无球端的防守能力！”
邵自强没有说话，只是轻轻点了点头。
应雄也没有说话，他在等待邵自强的建议。对于邵自强对自己篮球技术的了解，他认为在这个世界上，没有其他教练可以比拟的。所以他很重视邵自强的建议，他也相信，自己的恩师不会欺骗自己。
“你的训练大方针没有错，核心力量的好处，想必在比赛中你已经感受到了，这个我不再多说。你确实需要提高3分球，你的3分球能力，如果单看命中率，很不错，这赛季在命中数上也有提高，可我觉得你依然有很大的进步空间！”
“您觉得我还有很大进步空间？”应雄忍不住询问道。
“嗯！”邵自强点点头，继续说道，“你的3分高命中率，很多是在获得很好机会，或者对方忌惮你强大的突破能力，给你出手机会的情况下，所取得的。命中率很稳定，也很高，有时候手感来了，还能够连续命中，可是你有没有想过，一旦对方严防你的3分球，你的命中率还会那么高么？还是说你就会选择多突破？”
应雄陷入了沉思……他当然知道，自己的3分球，一直没有成为自己的杀手锏，而且没达到让对手忌惮的程度。如果自己想要再提升，3分球能力，是其中很重要的一部分。
邵自强继续说道：“时代确实在变化，我看你也意识到了。当年迈克尔？乔丹那个年代，或者是本世纪初，和如今相比，已经是完全不同的比赛了。现在的比赛，3分球变得越来越重要，传统内线变得越来越难以成为巨星。今后，可能就是外线球星的时代了。3分球作为比长两分性价比更高的进攻武器，已经被越来越多的球队所重视。所以说，你想提高3分球，思路很正确。”
“至于我为什么说你的3分球还有很大的进步空间，是因为相比上篮和中距离跳投，你投3分的自信不如前者。你的3分能力没有任何问题，无论是投篮姿势还是出手时机，都很出色，就连出手速度，也是可以媲美很多知名的3分射手。可是在投篮自信心上面，你不如史蒂芬？库里，不如雷？阿伦，甚至不如尼克？扬和jr？史密斯！”邵自强一字一句说道。
应雄惊讶地看着邵自强道：“教练，您说出了我投3分球最大的缺陷！”他长出一口气，然后继续说道：“您知道，当我拿到mvp和总冠军之后，还是有很多人质疑我，但是很少有人会给我指出技术上的不足和瑕疵。人们更多关心的，是一个球员的成就，一个球员的场外生活，可是又有多少人会真正关心我个人技术的细节呢！”
“小应，我觉得，你有时候还是太谦虚了。你已经很完美了，不客气地说，号称‘篮球之神’的乔丹，或许荣誉比你多很多，可要论技术的全面性，他是不如你的。你有时候缺少一种混不吝的气质，因为你太过于顾全大局，在比赛中想得太多，而不是技术方面的问题，更多的是心态层面。”邵自强语重心长地说道。
“您认为，我需要怎么做？”应雄问道。
“在投篮的时候，不去想投不中或者投中会怎么样，投就完了，相信自己之前训练付出的汗水，你可以做到任何你想做到的事！”邵自强正色道。
应雄愣了愣，然后又重现坚定的眼神：“教练，我知道怎么做了！”
“哈哈哈……”邵自强笑着给应雄续了茶，然后说道：“已经拿了一防了，还要提高防守，想拿最佳防守球员？”
“为什么不呢？”应雄笑着，喝了口茶。
“嗯，有志气，好事情！”邵自强拍了拍应雄的肩膀，话锋一转，“李建武那小子，在你那里做，貌似做得不错！”
“他做得很好，我之前还以为他会不适应，可这几年看下来，他真的很努力，做得也很棒！现在他很喜欢做篮球经纪人，现在我国内的商业代言什么的，都是他在帮我做。”应雄笑着说道。
“看到你们越来越出色，我很开心。你们长大了，我也老了，要退休了！”邵自强笑道。
“您哪里老了，我还指望您到时候指导一下我的孩子打篮球呢！”应雄开玩笑道。
“哈哈哈……”邵自强忍不住大笑，一看就知道他此时的心情非常好。
应雄别过邵自强，在家里呆了两天后，就迫不及待地回到了美国。这次回国之行，他收获不少。邵自强的话，让他很受启发，也对休赛期的训练，有了新的想法。
应雄回美国后，对自己的队友和一些nba联盟的好友发出了邀请，很快，他的训练营参加成员便到位了。联盟第一人的号召力，可是非同一般的。一个想在休赛期训练提高自己的球员，面对联盟第一人的邀请，没几个人可以轻易拒绝这样的诱惑。
应雄此次的个人训练营，名单如下：应雄、林书豪、德玛尔？德罗赞、帕特里克？帕特森、凯尔？科沃尔、泰勒？汉斯布鲁、查尔斯？海耶斯、泰森？钱德勒、达尼罗？加里纳利、卡隆？巴特勒、泰伦斯？罗斯、阿隆？格雷、詹姆斯？约翰逊、卢卡斯？诺圭拉。
第677章 不断自我提升
应雄的训练营在位于西海岸的旧金山，气候宜人。（全本小说网，HTTPS：//。）
应雄在训练营见到了老队友詹姆斯？约翰逊，立刻给他了一个大大的熊抱：“詹姆斯，好久不见！”
“好久不见，队长！”詹姆斯？约翰逊也很兴奋，络腮胡子里露出一口白牙。
应雄对詹姆斯？约翰逊还是挺欣赏的，他认为这个长得有点像大叔的男人是个很全面的球员，是可以成为一支球队很好的润滑剂。
当初猛龙队管理层将其送走，应雄还有些惋惜，如今球队在不久前以一份两年500万美元的低廉合同将其签下，让他感觉很兴奋。
在应雄看来，功能单一的角色球员和全面的角色球员都有特长，关键在于怎么用。詹姆斯？约翰逊没有一招鲜，可是却是门门功课都能考到60分的多面手。这样的球员一旦用得好，效果即便不能达到像安德烈？伊戈达拉这样的程度，也能给球队提供更多的可能性。特别是在遇到某些阵容特殊的球队时，能够对得上。
卢卡斯？诺圭拉作为猛龙用约翰？萨尔蒙斯交易来的新秀，积极向球队老大靠拢，参加了这次的训练营，自然是可以给猛龙队的几个主力留下不错的印象。nba是个商业联盟，也是要靠实力吃饭，可一个谦虚且拥有高eq的年轻球员，自然比同级别的其他年轻球员得到机会的概率更大。
应雄组织的训练营的所有费用，自然由他支出。训练营的氛围很好，一群志在提高自己的职业球员，在别的球员在度假泡妞时，在球馆里大汗淋漓地刻苦训练，或是在力量房里专心致志地做着练习。这样的付出，为的就是在新赛季中有更好的表现。老天还是很公平的，当新赛季到来时，这个夏天谁没有训练，谁在训练，从球员各自的肢体语言和身形上，很容易看得出。
应雄的训练项目非常多，有投篮练习，有背身技术的练习，也有防守脚步的练习。他的全面性和训练的刻苦性让其他第一次参加他训练营的球员感到异常惊讶。
猛龙队的新秀卢卡斯？诺圭拉是第一次参加应雄举办的篮球训练营，他之前只在电视上看到这个传说中的“最强黄种人”。他一直很好奇这个有着“最强黄种人”称号的男人是如何的天赋异禀。可当他在训练营里看到应雄那一丝不苟地热身，全身心