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这不，虽然有训练软垫在，但是秦焱身上的大力还是像潮水一样涌来，郭爱伦感觉自己连运球都坐不稳了，能勉强稳住没有飞出去就不错了。
自然，这样子一来，他的前进路线就变得歪歪扭扭了。
“到了！”
终于从球场一端来到了另一端，郭爱伦直接就倒在了地板上，天，从来没有想到，自己有一天运球跨场会变得这么艰难。
“多少秒？”
秦焱放下手里的软垫，转头问正在一边计时的周朋。
“3，35秒。”
周朋也很不敢相信，平时运球跨场10秒以内可以轻松搞定的郭爱伦，居然会在秦焱的封锁下，花了30多秒才冲过来。
“看到了吧，你们现在在压力下的运球，实在是太差了，这要是人家直接用身体压制的话，估计比赛的时候连半场你们都过不了。”
秦焱一点面子都不给他们留，虽然说经过一周多的训练，原本有些虚胖的新军成员们现在已经开始变得有点显瘦，但是他们手臂上的肌肉线条却更加明显，整个人的感觉似乎都锐利了几分。
但是，在很多地方，他们还是有着短时间难以弥补得分缺陷。
“天啊，我已经用全力了！”
郭爱伦直接倒在地上撒泼，反正大伙儿基本上年龄都差不多，相处有一段时间之后，也能放得开了。
“不行，远远不够，别忘了我防守过威斯布鲁克等后卫，到了赛场上，可没有这个软垫帮助你，身体和身体硬碰硬，你现在的的程度，还差远了。”
“那我要怎么办？加练什么？力量吗？可是我是控卫啊，力量练多了速度不久慢下来了嘛？”
对于秦焱让自己加练力量，郭爱伦是很不解的，在他看来，自己应该像艾弗森那样，把速度提高到一个极限之后，就可以一快破万法。
只要别人都追不上自己，那不就可以了？
“谁说的？”秦焱白了郭爱伦一眼，都是职业篮球运动员了，怎么还这么幼稚“你难道不知道，艾弗森和我一样都是橄榄球出身，他的力量绝对不差，在全联盟也是中游水平，你以为他在那么高强度的对抗中保持高速那么容易？虽然技术很重要，但是没有力量作为基础，怎么发挥你的技术？”
没有等秦焱唠叨完，郭爱伦等外线乖乖地往器械室走，力量啊力量啊，真得是从来没有这么渴望过力量啊！
“焱哥，那我们练啥？”
外线乖乖去练力量了，内线一群大个子就不知道该干啥了，外线需要力量，我们内线也需要啊！
“你们力量训练不能停，然后，给我练技术！”
讲真，大天朝男篮的内线，一直以来技术就很不错，从当年八一队大致，刘玉洞等人开始到后面的姚明阿联，内线的技术上大伙儿都有一两把刷子。
特别是大致和姚明两人的篮下脚步，那真的是没的说，完全可以称得上华丽了！
特别是姚明生涯前两个赛季，在他还没有增重变成重量级内线巨无霸的时候，力量上吃亏的他用自己的脚步晃飞了不知道多少nba级别的内线，“上海脚步”也成了火箭队“大梦脚步”之后又一道靓丽的内线风景。
但是现在男篮新军的这些人，他们在篮下的表现真的让人很无语，似乎都不知道怎么样才能把球放进篮筐里，本来力量上就已经先天不足了，再没有技术的话，这要怎么混啊！
“技术？”这下内线们都傻了，这么不按套路来么？正常的话，不应该外线练技术，内线练力量么？
“没错，我给你们当陪练，三秒区里面，你们要想办法越过我的防守得分。”
秦焱再次拿起训练软垫，然后霸气十足地来到篮下，指着所有新军内线人员：
“一个一个来，5分钟里在三秒区里越过我的防守打进十个球！就算合格！”
“oh，不”
只有经过最疯狂的磨炼，才能让这只男篮新军更快成长起来！
世界杯上，期待他们的表现吧！
第八百三十一章 不好的消息（）
训练的日子总是过得很快，在秦焱的“高压”政策下，男篮新军们苦练了差不多一个多月，他们每个人的变化，都是显而易见的。
体型的变化是最明显的，这群男篮新军，他们比一个月前的自己“粗”了至少一圈！身上的肌肉线条开始出现，虽然还没有达到秦焱那种程度，但是已经远超国内其他人。
特别是周奇，这个216厘米的大竹竿，一个多月前体重才堪堪到90公斤，结果一个月内，瞬间就体重变成了98公斤，快100公斤了！一个月涨了8公斤！而且可以确定是肌肉！
唔，当然，如果用一个合格内线的标准来看，他的体重还是很不行，不过参考后来波尔津吉斯参加选秀时221厘米100公斤的数据来看，周奇也不算太惨。
当然，用杰克大师的话就是，还是瘦，起码要再重10公斤左右，然后才有本钱去nba打比赛。
而内线剩下的王折林和李幕豪，他们反而瘦了，两人原本的体重虽然重，但是基本上都是肥肉（脂肪），没用的太多了，这一个多月的练习让他们成功减脂，显然核心力量也强化了不少。
最重要的是，他们的精气神现在很不错，每个人身上都有一种要破土而出的感觉，比一个月前那种混吃混喝的状态好太多了。
秦焱对这群人的状态表示还算满意，不能要求太高，现在这个程度已经可以了，至少已经有点当初堪萨斯大学校队的感觉了。
“焱哥，你觉不觉得现在打世界杯，我可以横扫一群人！”
壮了8公斤周奇现在很有自信，他在训练的时候，曾经靠着自己的臂长，隔扣了用软垫阻挡自己的秦焱！
这确实很难得，虽然说秦焱双手拿着训练软垫，不能跳起来盖帽啥的，但是他的身体在那里摆着，一般人就算打进了三秒区，也很难顶开秦焱完成得分。
但是，周奇这家伙，居然在训练中用长胳膊成功隔扣了他一次！这确实是一个很值得吹嘘的战绩啊！
“你，还早呢，再重点还差不多，现在你能不能打赢联哥都是问题。”
周奇讪讪地退到一边，确实，阿联现在在cba就是无人能敌（外援除外）的状态，他的实力打nba绰绰有余（后来2k18的时候，还给了79的评分），周奇哪怕现在壮了，也不是他的对手。
“世界杯的分组情况出来了吗？”现在秦焱关心的是这个问题，如果能避开那些比较麻烦的队伍，那么这次世界杯，四强应该是没有什么问题。
“出来了。”周朋作为队长，他现在的任务就是关注这些事情。
“怎么样？我们分到哪儿了？”秦焱现在最担心的就是被分到死亡之组a组，那里可是有着东道主西班牙，欧洲豪门法国，还有南美强队巴西三只劲旅的一组，虽然说每组前四名出现，但是提前和这些人交手，对于刚刚经过强化训练的大天朝男篮新军来说，并不是什么好事儿。
这个雷，还是按原本的历史让伊朗队去趟吧。
“我们在b组，同组的是阿根廷，塞内加尔，克罗地亚，波多黎各和希腊。”周朋记得很清楚。
得，这个b组也不好混啊，阿根廷和希腊那都是强队，剩下的也是硬骨头，对于男篮新军们来说，这次依然是很大的考验。
看样子，想偷懒都不行了。
秦焱原本是打算自己不怎么动手，历练这群新人的，但是从目前的情况来看，如果他不上场，天朝男篮可能在b组就得去争倒数第二了，这绝对不是球迷们和领导们希望的。
“那个，秦焱，还有一个和世界杯有关的消息，影响蛮大的，你这两天忙可能还不知道。”周朋咽了咽口水，男篮集训的话大家的通讯工具都是被没收的，所以他们的消息来源并不畅通。
“什么消息？”秦焱一时间也没有反应过来，不过看周朋的表情，显然不是什么好事。
“美国队那边，保罗…乔治，断腿了。”周朋说话的时候还打了个冷颤，显然是看了相关的照片了。
断！腿！了！
这三个字就像惊雷一样炸响在秦焱的脑海里，瞬间他就想起来了。
一个月前在飞机上的时候，他脑子里一直想着但是就是没有想起来的事情，原来就是这个！
没错！当时是自己和哈登通话，然后一直就觉得有事情会发生，自己还想提醒一下，结果怎么都没有想起来。
乔治啊！正在往自己生涯巅峰前进的时候，他断腿了！
原本以为这次，自己可以帮助这个好朋友免去这次灾难，但是谁能想到，还是让他断腿了！
虽然说历史上乔治断腿之后浴火重生变成最强小前锋之一，但是谁敢说他没有断腿就不能成为超级小前锋？而且，没断腿的乔治，说不定能到一个更高的水平！
“他怎么回事？腿怎么断的？”
秦焱很关心这个问题。
“听说是队内训练赛的时候，封盖别人然后没站稳被绊倒，巨大的冲击力让他断腿了。”
果然，还是和历史上一模一样，在训练赛的时候断腿，就是不知道，他封盖的人是不是哈登。
“他封盖谁？”
“好像，好像是欧文。”
周朋想了一下，有点不太确定地说。
嗯？是欧文，不是哈登？那看样子还是和历史上发生了一些变化。
“嗯，没错，欧文，据说这次保罗…乔治断腿断的很惨，骨头都哭出来了，欧文直接当场就哭了。”
秦焱很懊恼，如果那时候自己能想起来的话，可能就可以提醒一下乔治了，结果现在乔治还是断腿了。
“那么美国队少了一个人？”
“没有，法里埃德补了进去，代替了乔治的地位。”
“那他要伤多久？”
“反正下赛季报销是肯定的。”