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晚上修炼正合适，万籁俱寂的”
是夜。夜色迷人，寂静无声。
小龙按照内功心法的十二式，循序渐进，一步一步的修炼。这十二式是相辅相成的，缺一不可，也不可打乱次序修炼。必须从第一式逐步修炼到第十二式。然后融会贯通，一气合成。
由于烂熟于心，小龙修炼得十分畅通，一晚上下来，他修炼了十个大循环。等躺在床上休息时，他感觉丹田之内，有一股涓涓细流在涌动，那是微弱的内气。想起修炼的武技黄金右脚，他便想看看接着丹田里这微弱的气流能否发挥一丝作用。
于是，他点亮十只蜡烛，关严窗户。
身体离蜡烛三米之远，伸出右脚，朝这一排蜡烛横扫。他顿时感到这些涓涓细流汇聚到右脚之上，“蓬地”一下，一股弱弱的力量朝蜡烛扑去，烛光左右摇曳，几欲灭掉。
“哦也！有点眉目了，嘎嘎！”
武国，朝天城，宽大结实的城门紧闭，城楼上是戒备森严的士兵军团，逍仙派三千一百四十六位玄变境界的门外弟子，冷烈，强子民，蓝娟儿，东方奎，薛一山，诸葛晓娜……也在其中，不过他们的衣着跟士兵不同，依旧是逍仙派门外弟子衣着。
城门之外，是广袤的战场，一望无际。
突然，大地剧烈震动，白烟滚滚，如万马奔腾，如火山爆发……
冷烈拨开弓箭手，朝远处鸟瞰，只见成群结队的妖兽军团朝这边嘶杀而来，黑压压的一片，不计其数。
这些妖兽，有的还未形成人形，人面兽身，兽面人身，人面兽心，奇形怪状，恐怖之极。
妖兽的咆哮声惊天动地……
“嗷嗷，吼吼……”一个个生龙活虎，犹如脱了缰绳的野马……
大地之上烟雾滚滚……
“哼，区区兽奴，不成大器！”冷烈冷笑，转身对师弟师妹们喊道：“大家飞下城楼，杀他个片甲不留！”
武道玄变境界，已经有了神通，可以驾驭中品飞剑，施出降妖除魔的手段，更何况，逍仙派的实力博大精深，每个境界也有相应的功法和绝技。
三千一百四十六个武道高手，杀兽奴犹如光风扫落叶。只见，一群清一色服饰的门外弟子，手持飞剑，施展着轻功逍遥游从城楼上飞下。
与此同时，群剑狂舞，金色剑花妖艳绽放，好似礼炮。兽奴被杀得鬼哭狼嚎，兽血四处飞溅，如天降血雨，如山洪暴发。
而指挥兽奴的首领惊讶得目瞪口呆，这群衣着修真服饰的人是何门何派的弟子，居然干涉人间战争？
那指挥兽奴的首领正是铁霸天三弟子：正南天。修为在武道玄变初期。如今看见众多即将突破武道玄变境界后期的高手蜂拥而至，他吓得从高空跌落，拔腿就跑。
“小贼，哪里跑！”冷烈凌空飞追，眨眼功夫已把他拦截。
“你你们是哪哪个门派的，有有种就就报上名来！”正南天战战兢兢。
冷烈居高临下地看着他，骄傲而自豪地笑道：“十大修真门派排名第一的逍仙派！你别说你没有听说过？”
“啊？”极度震惊，正南天的瞳孔在逐渐放大，一屁股坐在了地上，有些不可思议，想不到这场战争竟然触动了逍仙派。
正南天眼珠骨碌一转，道：“有有种的别杀我，我回去禀报我师父，让你们逍仙派尝尝他的厉厉害！”
冷烈仰天长笑，长发飞舞，道：“好，姑且留你一条小命，我倒要看看你们还能想出什么阴险毒辣的招数，滚吧！”
正南天从地上弹起，脚下一滑，驾驭飞剑凌空而去。
朝天城城楼上的士兵开始雀跃，胜利的战鼓敲响……
庆功宴。
逍仙派门外弟子将兽奴杀个精光，全军覆没。冷烈做为代表，受皇上林品熙亲自召见，期间询问林誉（苏敬楠）的情况，冷烈做恨铁不成钢的样子摇头道：“小师弟如今依旧没有修为，连最基本得武道炼体境界都没达到！不过皇上放心，我等势必协助保护小师弟。”
武国皇上林品熙摇头怒道：“哼，那个孽障，你们不需保护他，自从他那次失踪以后，性情大变，还居然勾结妖魔暗杀与我！”
冷烈一听，便将语气一转，道：“不错，自从他这次去了逍仙派，变得油嘴滑舌，还调戏女弟子，不知上进是何物！哎！”
天空蔚蓝，白云朵朵。
蓝天下，高耸入云的逍遥山，逍仙派所在之地。
一男一女坐在石头上的背影。
女的将头靠在男的肩膀上。
小龙抓着狐媚媚的玉手，温存地放到自己脸上。突然打个喷嚏。“准是有人在说老子的坏话！说老子的坏话者，老子诅咒他全家死光光！”
*
林品熙在庆功宴上问冷烈：“冷兄弟，家中父母可好？”他想把三皇妹许配给冷烈，促进跟逍仙派的关系。
冷烈：“家中已无人了，都被仇人杀光了！”
逍仙派门外女弟子的住所卧凤阁比男弟子的卧龙院豪华得很多，里面绿树成荫，奇花异草数不胜数，竟然还有溪水哗哗，泉水叮咚，小亭子，花园，曲径通幽的小路，应有尽有，完全是别墅模式的构造嘛。
真是羡慕嫉妒恨。
小龙跟着刘芒穿过羊肠小道，穿过鸟语花香的花园，来到一排排楼房面前，然后跃入走廊里，刘芒兴奋地鬼鬼祟祟地顺着走廊小跑…，前方出现情况……
两人分别闪到石柱后面，屏住呼吸。
陡然传来两名女弟子的谈话声：“师妹，你说你喜欢玉树临风，英俊潇洒，彬彬有礼，修为高深的男子，这样的人谁不喜欢嘛，但是现实却是：修为高深的，长得不英俊，长得英俊的又那么猥琐。哎，你看看咱们逍仙派门外弟子中，能有几个男子像冷烈冷师兄那样的，既英俊潇洒，彬彬有礼，又修为高深。
一提起冷烈，两名女弟子便双眼散发出心窃慕之的光彩，几乎要垂涎三尺了。
声音渐渐远去……
小龙和刘芒闪出来。刘芒朝两名远去的女弟子“呸”了一声，道：“靠，老子不就是既英俊潇洒，修为又高深吗？冷烈，哼！”
小龙窃笑。
刘芒带着小龙来到其中一扇窗户底下，窗户太高，他看不到。于是小声嘀咕：“师弟，来来，让我踩到你肩膀上，偷看夜蓝脱衣服！”他说话丝毫不脸红。
“靠，若不是老子想得到内功心法，才特么不让你踩呢！”苏敬楠心里骂着，脸上浮现出微笑，道：“好好好，师兄，你看过以后，也让我上去看看呀！”
刘芒随声附和着“好好好，你赶紧过来呀，我都迫不及待了！”
小龙让刘芒踩上了双肩。
刘芒在上边看得焚身，热血沸腾，还以个劲的地小声笑道：“哦，哦，真大呀，脱呀，继续脱呀，嘎嘎！”他小声嘀咕的声音都变了，听起来是那么的龌龊。
“哦，终于脱了，嘻嘻，哦，”这家会竟然在上面按耐不住自己，抖动身体。
刘芒的身体越抖动的幅度越来越大。
只听“呼啦“一声，从刘芒身上掉下两本书籍，小龙拿脚将两本书籍拨到正面，上面赫然写着：《武道内功心法》，《仙道七种绝技》“师兄，再见了”小龙过河拆桥，霍地弯腰拾起两本书籍，任偷窥得津津有味的刘芒从他肩膀上摔下来。
“哎呦，疼死我了！”一屁股跌坐在石地上的刘芒失声大叫！
“啊，谁？”夜蓝穿好衣服，夺门而出。
小龙拿着穿墙符，火速离开。
他穿出卧凤院大门的一瞬间，听到夜蓝的一阵拳打脚踢，还破口大骂：“又是你这个小贼，败类，姐妹们，快出来，抓小贼呀！”
“扑通，扑通”众女弟子拳打脚踢的声音。
“哦，啊，哎……”刘芒大叫的声音。
小龙忍俊不禁，转身离去。
月朗星稀，清风拂面，心旷神怡，月光照射的地方，大地像铺了一地水银。
苏敬楠来到自己的房舍，点亮蛟油灯，坐在灯下看《武道内功心法》：内功，即身体丹田里的内气。此功使神、体、气三者，即人的精神，形体和气息有效的结合起来，经过循序渐进，持之以恒地认真锻炼，从而使五脏六腑、十二经脉、奇经八脉及全身经脉得到充分的调理，进而达到武技和内功相结合，发出威力。
567。第566章吃得苦中苦
内功，即身体丹田里的内气。此功使神、体、气三者，即人的精神，形体和气息有效的结合起来，经过循序渐进，持之以恒地认真锻炼，从而使五脏六腑、十二经脉、奇经八脉及全身经脉得到充分的调理，进而达到武技和内功相结合，发出威力。
练功时，必须在人少寂静的地方，刻苦锻炼，才能收到良好的效果，掌握这个功法的特点和方法，才能入门。
内功的修炼方法共有十二式：韦参献杵第一式，韦参献杵第二式，韦参献杵第三式，摘星换斗式第四式，倒拽九牛尾第五式，击爪亮翅第六式，九鬼拔马刀第七式，三盘落地第八式，青龙探爪第九式，卧虎扑食第十式，打躬第十一式，掉尾第十二式。
其中每一式的具体修炼方法都已详细解释。小龙如今在元始魔丹的滋养下，早已脱胎换骨，仔细翻阅了一遍，便可熟记于心，过目不忘。并且脑海中浮现出具体修炼的象形图画来。
再翻阅第二本《仙道七种绝技》：第一种绝技：追风神掌，第二种绝技：轻功逍遥游，第三种绝技：狂龙咆哮功，第四种绝技：斗转星移**。第五种绝技：玄天九变。第六种绝技：天眩地晕阵法，第七种绝技：玄天凤舞诀。
而每一种绝技都有详细的修炼法方法和图解。最后一页写道：告修炼者：切忌：此刻功法除了轻功逍遥游仅有内气修炼即可，而其它功法，需要有真气方可修炼，逆道而行者，后果自负！
看着这些神通的绝技，小龙陡然失望，自己有元始魔丹，注定不能修炼正统的修真体系了，自然这些功法绝技跟自己无缘。好还，第二种绝技轻功逍遥游仅需要有内气便可修炼，哇，还是一套轻功绝技呀。
他仔细阅读轻功逍遥游的修炼心法，将其熟记于心。但目前最主要的是修炼内气，他按照韦参献杵第一式的方法开始修炼：自然呼吸，两腿挺膝，两足跟内侧相抵，脚尖外撇，成立正姿式，躯干正直，头顶之百会穴与裆下的长强穴要成一条直线；两掌自然下垂于体侧；目