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提着箱子上楼，一路上也没碰到几个人，偶尔有几个年轻的女孩子略带好奇地打量她们，两边一对视就彼此微微一笑，陈焕之感觉这里的女孩子们比起她在s市一中的同学们，普遍更羞涩内向一点。
推开自己未来要住的宿舍，陈焕之发现比想象中好很多，上床下桌的四人间，地上床上都没什么土，一看就是刚刚打扫过的，微微有些久无人住的潮气也是应有之意。
虽然陈焕之是这么想，不过作为一个医生的陈妈妈显然不这么认为，她进屋子第一件事就是开窗户，然后开箱子拿出自带的乳胶手套和抹布，指示陈焕之，“先去你们教练说的小超市里买盆，你看缺什么一起买了，不过香皂洗发水沐浴露都带了不用买。然后去领被褥，床单被套枕巾要是不要求必须用统一的就别领了，你箱子里有两套。”
光床上用品就两套？陈焕之单知道自己那个巨大的箱子里从睡衣睡裤到羊绒衫羊绒裤羽绒服一应俱全，实在想象不到底下居然还能藏得下两套床单被套，实心实意地对她妈感叹，“佩服佩服，怎么塞进去的。”
陈妈妈傲娇道，“你懂什么？这是生活的智慧。”
陈焕之溜溜达达地出去买盆了，一边走一边打开自己的系统仔细观察。
身体恢复，她像是平常升级经验值时一样用意念戳了一下进了二级界面，第一行是疲劳消除，后面还写着说明：每24小时最多使用4次，第一次消耗经验值10000，第二次消耗经验值100000，第三次消耗经验值1000000，第四次消耗经验值10000000。
多少？陈焕之难以置信地重点数了数第四次后面的零，一千万呀，一千万就用来消除一次疲劳？当然第一次只需要一万，而且她现在还有两万多呢，可是之前每天下午累得她半死的“中等强度训练”足足一个小时才给20经验值，练一下午也就60，从运动会后训到省队选拔前，几乎两个月，也就挣了三千多经验值而已，连消除一次疲劳都不够。
再往下还一行，肌肉/肌腱/骨骼修复：修复轻微伤消耗经验值10000，修复轻伤消耗经验值1000000，修复重伤消耗经验值100000000。
修复轻伤，一百万，修复重伤，一个亿。
这个当然更贵，但真是贵的物有所值。君不见体坛上古今中外各路英雄为伤病所苦的有多少，有从巅峰跌倒的、有没有到达本应有的高度的、也有即使退役也终身为伤病所苦的。别说是系统里一亿经验值，只要能治好，他们恐怕是连一亿的真金白银也会眼都不眨一下就付了吧。
还有她自己，当初如果她有这个系统陈焕之摇摇头，这估计就跟网游似的，一开始打一只怪就几百经验值就够升一级了，到了后期一个小时刷怪能刷出来几万、几十万经验值。除非系统瞎要价，否则这大后期的系统经验值一定会通货膨胀得跟越南盾似的。
这么看来眼下这两万多经验值攒不攒的吧，也没什么意思了，还是提高了实力多参加比赛经验值才来得快。
陈攒钱有瘾金牛座焕之花了9620的经验值把初级冲刺从等级9升到了等级11，技能效果变为了提高爆发111点，持续41秒钟。看着这和一级区别也不太大的技能效果，她叹了口气，还是先去买盆吧。
陈焕之在超市里转了一圈，没找到除了脸盆以外她妈没带的东西，就只端了洗脸洗脚洗内衣三个盆回去，在宿舍放下盆，看到她妈已经把屋里收拾得窗明几净、一尘不染。
第176章 176（）
世界和平；请看到这一行的同志们12小时后再来
曾经进行过专门体育锻炼的人都知道；强化心肺功能的有氧训练比如长跑，挺过了最难受的那一阵，跑到后面甚至会有一种微妙的快感；那是大脑中分泌的多巴胺和内啡肽在帮你渡过难关。但是针对肌肉的力量训练；其中的每一分每一秒；肌肉的酸疼麻痒都会让你发疯，让你只能忍耐忍耐再忍耐。
刘鑫源站在不远处双手抱胸看着，也不出声；数着陈焕之做了一组又一组的高抬腿；做完三组她脸上已经被汗水淹了；她就停下来去场边放衣服的地方捡起自己外套擦擦脖子擦擦脸；喝了半瓶水，数着休息了一分钟就接着做下一组，明明休息的时候两条腿都在抖，再次开始做的时候动作居然一点没变形。
这就很不容易了。
看她脸上表情绝不是乐在其中，可也没什么痛苦纠结忍耐的情绪，就是那么很平淡地在做高抬腿的动作。其实她今天刚来；明天再正式开始训练也可以，绝对没人会说什么；可是她今天一下楼就自觉开始训练了；刘鑫源就觉得：在楼上那么振振有词事儿多的样子；居然不是个被宠坏的小公主。
简直惊喜。
想了想刘鑫源冲助理教练招招手；问；“她下来了以后就跟着上的训练课？”
助理教练姓陆，是前两年刚退下来的运动员，他点头，“是，特自觉就过来了，我一开始说先教她标准动作，她自己学完了就照着别人那个强度练起来了。”
刘鑫源想了想，叹气，“行吧，有天赋，又努力，任性点也得忍了。你去后勤帮陈焕之把饭卡衣服什么的领一下，我估计她一会儿训练完了应该走不动了。”
助理教练没动，“头儿，她真特有天赋？像洪总教练说的那么夸张，下一个李雪茹？”
刘鑫源点点头，看着陈焕之，仍然觉得郁闷，“就是任性。”
助理教练笑了，“嗐，十六七岁的小孩哪有那么多乖乖听话的呀，我弟跟她一样大，我回家一回恨不得揍他一回，知道下功夫就行了。我去为咱们短跑队未来之星服务了。”
果然就像刘鑫源预言的，60分钟的训练课陈焕之一丝不苟的做下来，到放松活动里两人一组牵拉的时候她已经开始打摆子了，等刘鑫源一宣布结束，她当场就躺到了地上，一动也不能动了。
刘鑫源一一交代完别的运动员让她们回去洗澡休息，过来在她旁边蹲下，用记录板戳戳她，“死了吗？”
陈焕之气若游丝地回答，“快了”
刘鑫源这一下午终于有一件事顺心满意了，“这就是其他人的训练强度。今天你先体会一下，全国都这么练，或者只有比这练得还狠，毕竟咱们江省的短跑水平也就那样，你现在还觉得照你要求你能得个亚洲冠军？”他停了停，又补充，“最少一个亚洲冠军？”
陈焕之缓慢但肯定地说，“能。世界冠军，还要破世界纪录。”
刘鑫源“嗤嗤”地笑了，女子100米的世界纪录，那玩意儿连牙买加的女飞人们都不敢想，她倒真是有自信，初生牛犊不怕虎啊。但是笑完又有点感慨，田径说到底就是竞技体育，在竞技中，要是连想都不敢想，那还赢什么？
“别想太远了，你明年2月先去参加全国室内田径锦标赛把。我看你加速度快，但是持续距离短，刚好室内项目都是60米，最适合你了，先去试试水看看自己水平在哪儿吧。”
陈焕之一愣，撑着从地上爬起来坐好，“那我的中学生运动会呢？”
刘鑫源一愣，“中学生运动会？你还要参加这个？”
“是啊，”陈焕之说，“我不是来干这个的吗？”
刘鑫源哭笑不得，“你去参加中学生运动会，这不是欺负人吗？”
“比赛，哪有什么欺负不欺负。我是高中生，我为什么不能参加？”陈焕之也有点着急，她还就等着这个运动会呢，因为只有在这个运动会上，她最有把握得冠军啊！
她昨天完成了系统给的成为正式运动员的新手任务四后，系统立刻就发放了新手任务五：成为一名知名运动员（被全国性报刊杂志报道一次），奖励经验值2000，技能点1，新功能开启。
虽然陈焕之觉得“被报刊杂志报道一次”这个要求仍然很模糊：到底是名字出现在报道里面提一次就算，还是必须被采访再发个专题才算呢？但最少有了个奋斗的目标了。虽然是中学生运动会但也是全国性的，就算级别再低也应该会被提一嘴吧，如果她能再破个赛会纪录之类的，那说不定还能被采访一下感想，这样符合要求的可能性就更大了。
但要是直接参加专业运动员级别的全国比赛呢，她现在的实力并不足以夺冠，一个“新手”任务，难道还要再锻炼个三四年再完成？
而且根据系统的习惯，凡是正式比赛，只要参加就有大量经验值，而且能够夺冠和破纪录的经验值还会另外奖励经验值，虽然目前得到的都是完成初赛100、决赛1000、夺冠10000这样的经验值，但根据网游经验，比赛级别越高经验值就应该越多，全国级别的运动会啊，等有了经验值，花一万、扔一万，把初级冲刺点到20级，眼睛都不带眨一下的，真是想想这种感觉就觉得决不能错过这次机会。
而根据于美红的说法，像这种不重要的比赛，谁参加谁不参加就是主管教练一句话的事。所以下午陈焕之那么拼命训练，一方面是好胜心习惯使然，一方面是要让刘鑫源看看自己确实是值得他投入的潜力股。
“刘教练，”陈焕之认真地说，“我训练两个月以来，从来没参加过任何正式的比赛，说句实话，要不是下午陆教练教我，我都不会用那种带传感器的起跑器。我需要参加正式比赛来积累经验。而且这次对手比较弱，正好适合我检验自己，万一出什么差错，在这时候出比以后出强。”
倒是这个理。刘鑫源点头，“放心吧，室内赛再积累也一样，要跟同等级的对手比，才知道以后真正上了大赛是什么感觉。”
陈焕之急了，“可是室内赛我很难跑第一的。”她乖乖巧巧的、期待地看着刘鑫源，“我妈妈说会去看我比赛的，我想让她看我得金牌。这对我很重要”
“那你是不