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至少到目前为止，他肚子里那股气感虽然比原先壮大了许多，却还只能在丹田附近徘徊，距离那些学过内功的师兄弟们所说，可以在胸腹范围内循环流动还相差甚大，更不用说宗门所要求的全身经脉尽皆打通了。黄昶估计自己恐怕称不上什么修炼天才了，照这样的进度，十年八年以后能达到什么水平不好说，至少在百日之内是不可能有太大进展的。
其他人的进度有快有慢，但总体来说，只要不是先前练过内功的，大致也都跟他差不太多。说明正常人都是这个水平，黄昶并没有比别人落后。而这也让他愈发的好奇既然这一批都是这样，说明以前拜上山来的也差不多，那宗门有什么把握敢说能让人“百日筑基”呢？
黄昶有一次找机会跟穆师兄提起此事，半开玩笑的说当初师兄您许诺我们只要按照宗们的要求练下去，百日就能完成筑基，如今都半年多了，感觉好像没什么进展么？但穆子清却笑吟吟回答他说先别着急，你们压根儿还没开始呢。
还没开始？黄昶不太明白这是什么意思，不过很快，他就知道了。
…………
等到所有人都去过一次紫霄宫，明白了自己今后的修道之路该怎么走同时也通过了掌教师尊的评判之后。穆子清和陈想容二人终于把大伙儿都召集起来，给这些新弟子讲述了一些关于修仙道的基础知识。同时也告诉大伙儿，宗门将怎样为他们快速筑基。
按照仙门的说法：人本为万物之灵，秉承天地阴阳之气而生，自胎里便带有一口先天之气，且周身百脉穴窍暗合天道，故世间万灵万物，以人身修炼最易。其它鸟兽虫鱼，草木精怪之属，欲要成仙，也多半先得修成人身，方才比较容易在修仙路上继续走下去。
只是人一旦出生之后，便会纳入到天地规则中，根据天道循环的规矩，进入生老病死的轮回。其心境会日益为世间欲望所迷，其身体也将受到天地间各种阴风邪气的侵袭。生来所带的一口先天之气将慢慢散去，周身经络窍穴也日益阻塞封闭。故幼儿大抵聪明活泼，勤学好问，接受能力强。至老来便百病缠身，反应缓慢，对诸事再无兴趣，直至最后生机完全断绝，化作了一抔黄土。
而修仙者们所走的道路，便是反抗这个天道，拒绝重入轮回。故曰“顺凡逆仙”：他们不肯遵从天地万物，生老病死的规则，通过修炼引导天地之灵气进入自身，希望把自身改变得和天地一样长久。从身体的角度来看，修炼当然是越早越好。小孩子身体还没定型，体内先天之气较为完足，经络血液也更为纯洁，更容易淬练改变。但从学习和理解的角度来看，年龄太小了也不行修道法诀毕竟是相当复杂的东西，一般成年人都很难理解，小孩子自控能力又差，片刻都坐不住。如果让太小的孩子直接尝试引导天地灵气入体，十有八九会跑错跑岔。而这种事情一旦发生，九死一生还是很宽松的评价了。
故此如何在身体条件和理解能力之间找个平衡点，便是各大仙门在传授弟子法诀时首先要注重的问题。西昆仑把这个门槛时间的上限设定在十六岁。过了这个年龄段，体内先天之气已然散失殆尽，经络也几乎完全闭塞，就不适合再修炼了这还是西昆仑底蕴深厚，宗门内各种功法留存完整，对于先天身体素质要求不太高的缘故。世间其它宗门由于功法不足，教导能力不够的缘故，对于弟子的年龄要求只会更低，当然对天赋的要求也就更高了。
再扣除掉上山后一年的准备时间，这便是西昆仑把收徒年限定在十五岁的原因了。上山之后先炼气功而不直接传授法诀，也是因为气功和道术法诀一样，是需要运用体内经脉循环的。先以气功疏通经络，是为了防止行功出错，内息走岔了经脉而这对于新人来说是不可避免的。
若内息走错的话只需要平心静气，慢慢把那股气息收束回来就行，但如果直接引导周围天地灵气法力去冲经破脉，却因为灵气霸道无比，新人难以控制，则很有可能在体内横冲直撞起来，导致体内经脉破碎断裂，不但练不成功法，反而会有性命之忧。
不过用内息气功冲破经脉也有个缺点，那就是速度慢，效率低。原本正常人修炼气功内劲，乃是需要用自己丹田中生成的一股内息，按照功法所规定的路线去慢慢冲击体内经络，一点一滴把原本虽然存在，但却并不贯通的经脉给冲开，使之融会贯通。就好像古代开凿运河一样，把几条原本互不相连的水系用水渠给连接起来，让水流也就是内息得以畅行无阻。之后在往复循环中逐渐壮大气息，使得自身功力越来越强。
二十六 速成法（下）（）
只是这种方式一来受限于体内气劲的强度，冲关的力度不可能很大。二来就是难以把握好冲关的方向人对于自己身体内部的状况把握是很模糊的。一个人若感到身体疼痛，他最多能感觉到某片区域的疼痛，却不太可能精确说出是哪个器官，哪块具体位置受损了。引导气息冲击经脉也是一样，只能根据身体感觉和旁人指导来一点点进行摸索：经脉走对了，感觉神清气爽，走错了，酸胀麻木……赶紧缩回来换个方向。就好像一个瞎子在沼泽中通行，面前有一条路，但他看不见，只能一点点的慢慢摸，靠着自身感觉把路给硬趟出来。
这就是为什么常人练习内功需要大量时间的原因了。即使有再好的功法，再充裕的外部条件，新人初上手时，这探索体内经脉的一步却还是免不了。只有到了修炼后期，法力和神魂都强大到一定境界了，人才可以清晰感觉到自己身上每一处经脉，每一处窍穴的细微变化，就好像眼睛能看得到一样，那种程度被称为“内视”。不过到这时候自身功法也肯定早已大成，运气循环几乎成为一种本能，无需再刻意去的感受方向了。
如果按正常途径，黄昶他们原也需要经历这个过程：先要用成千上万次的冲击和探索去慢慢了解自己体内经脉走向，在这个过程中一点点壮大自身内息，并继续冲破更多关卡，直至全身经脉畅通，真气运转无碍。到这时候才可以修习法诀，引导外界灵气入体，沿着已经梳理好的经脉循环周天转化为法力，以法力淬练改变身体，才算是正式走上修仙道路。
但这个过程所要花费的时间可就很难说了，十年八年算短的，三五十年也很正常那些练过内功的新弟子没说错，光这样死练是肯定不行的。凡世间那些江湖门派，底层道门，就是用这样的方式培养弟子，哪怕再好的天才，入门也至少要十年以上，待周身经络打通，进入所谓“先天”以后，才可能真正引气入体，修仙求道。
但显而易见，任何一个真正的修仙门派都不可能让新弟子们在这第一关疏通经脉上花费太多时间。故此那些比较大一点，有充足实力的宗门，往往都会采用另一种方法帮助弟子速成。
那便是由宗门内的高阶修士出手，直接以法力真元为新弟子打通周天经脉！
…………
实际上在练武之人中间也常常有这样的说法：高人长辈出手，以自身内功帮助晚辈弟子打破最难突破的任督二脉。又或是以毕生功力相传，让晚辈在一夜之间功力大长的种种传奇实际上也是帮忙打通了经脉，就算不是全部，至少也是最主要的几条。否则外人内息怎么可能长期留存。
不过武林人士完全使用内功帮人打通经脉的难度却是极大内功说穿了还是气，而气离体则散。武林中内功深厚的高手可以运气离体伤人，诸如劈空掌，无形剑气之类皆属此道但气发出去以后便往往不再受控制了。伤人无所谓，可若想用内力帮助他人，就需要对自身内力有着非常强悍和精细的控制能力，对于受助者的经脉状况也有着极精深的了解才行每个人的经络都是略有不同的。
发功者必须要控制好释放到受助者体内的内息，使其只用来梳理经脉，而不会给对方的身体经脉造成破坏。能够做到这一点的武林人士极少，而气功能够起到的作用也往往有限通常主要是用来帮助冲破穴窍关口，至多还能打通几条最主要的经脉。再要具体到更细微之处，就非内息气功之力所能及了。
但修道者的法力却不同，法力在修炼时便与修士的神魂息息相关，修士把法力释放出去，同时以本身神念控制乃是常态，水平更高的话则可以通过法力延伸自身神魂，感知到周边环境也就是说当一个拥有“内视”能力的修士把法力释放到受助者体内之后，他可以象感受自己的身体一样精确感应到受助者体内所有经络状况，并且据此做出反应，灵活驱使自身法力在对方体内流转循环，在短时间内把对方的全身经脉。包括极其细微之处都给梳理通畅。
这便是实力雄厚大宗门敢于承诺让弟子“百日筑基”的底气之所在了由门派内达到炼气后期，甚或是大圆满的前辈高人出手相助，用其浑厚无比，快要凝结成液态的法力真元先在新弟子们体内按正确路线“走”上一遍，使其身体产生记忆，今后练功时就不需要再去考虑方向问题，也不必担心会遇到阻碍关口，而只管反复行功运气，一遍遍循环周天强化内息即可，真气会自然而然沿着正确路径运行的。
若同样以瞎子过沼泽作比喻的话，就好比这个瞎子虽然仍旧看不见，但面前的道路都已经完全打通，不会有任何障碍难关，而且沿途还都有绳索牵引着，他起初只需要摸着绳索一直不停的向前走，一圈一圈这样不停走下来，到后面自然可以熟能生巧，丢下绳子自己飞奔了。
当然这个过程即使对于那些高阶修士而言也不是很轻松的事，损耗的法力也颇大，通常在帮一个新手彻底打通全身经脉后，就算是高阶的炼气修士也需要花费一两个月时间慢慢调养恢复，才�