按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
鹬永此刀际撬嫘乃福劣谝腔晕裁匆部梢圆徊渭蛹担方鹬硬恢溃裁挥形剩怖恋萌グ素浴�
不多时，一片茫茫大海便出现在谭金钟的视野中，看着不断涌上来的海浪，谭金钟忽然笑了，似乎明白了尹登辉昨晚话里的意思。游泳可以锻炼肌肉、耐力和身体的协调性，不过海水密度大，阻力也大，海浪又是不规则，无规律的涌动，站都站不稳，根本不太适合训练。
“你想的没错，以后我们的训练就是在这大海里了，白天训练体能和速度，晚上再训练狙击。只要你能从这里取得不菲的成绩，出去也绝对可以自傲了，就是不知道你能不能吃的下这种苦。”尹登辉看着茫茫大海，似乎看到了净身美女，眼里毫不掩饰的流露出无限向往。
“放心，绝对吃的下。”谭金钟坚定的说道。
越是不可能的地方就越能锻炼出超强的实力，谭金钟也坚信这一点，这个世界上没有不可能的事情，只有想不到，做不到。来时几乎是一路山地越野跑，好几公里的路程下来，身体关节和肌肉也得到了放松，也免了做任何适应性训练，谭金钟直接顺着沙滩冲入了大海。
海水很快没过脑顶，可谭金钟还是继续往前走，并控制着身体平衡，不让身体漂浮起来，憋着气，一分钟后，谭金钟感觉到了缺氧，耳里轰鸣一片，头痛欲裂，心扉仿佛要爆炸了一般。不过一想到要成为强者，就必须要有超强的忍耐力和意志力，谭金钟又咬牙坚持。
优秀的特种兵在海底最多可以坚持三分钟，人体缺氧极限为三到五分钟，不过也是因人而异，一般三分钟就是人体的极限，只有受过特殊训练，或者长期生活在海里的人才能达到五分钟之久，甚至往上。
谭金钟没有经过海底特别训练，作为一个土生土长的东北人，甚至连游泳都没有经过特别训练，顶多只能说不被淹死而已。因此，在到一分半钟的时候，谭金钟就感觉到身体到了极限，潜在水里默默数着数，让自己保持清明感，可是此时胸口已经刺痛的厉害，意识也开始涣散起来，身体更是不受控制的开始往上浮。
谭金钟知道不能挺了，一口气吃不成胖子，也深知实力是不断的挑战极限和时间而成，欲速则不达，赶紧冒出水面，拼命将新鲜空气吸入心肺，缓解刚才的窒息。
休息一会儿后，感觉呼吸再次顺畅起来，谭金钟又往岸边靠了靠，当只剩一个脑袋露在外面的时候又停了下来，深呼一口气，果断的迈动双脚，竟然在海水里拼命狂奔起来。
海水阻力很大，加上不规则的浪潮，障碍很大，在水里就算是每迈一步都感觉很吃力，就更别说奔跑了。不过谭金钟此时却跑的很开心，因为他发现在齐颈的海水里奔跑，不仅可以锻炼体能速度，还能很好的训练肺活量，训练肌肉。
谭金钟目光坚定的看着前方，拼尽全力奔跑，不遗余力，也不讲究匀速，而是爆发式的极速奔跑，以自己最快的速度和力量奔跑，迈出的每一脚都将海浪踢飞，落地的每一脚都沉稳有力。
狂奔中，谭金钟又忽然发现，这种训练方式不仅可以提高速度，还能增强脚踢出去的力量。毕竟，想要踢开海浪得需要很大的力气才行，不由得大喜，跑的更坚决了。
海浪不仅阻击跑步的脚步，还打在人身上，让人根本无法站稳，这么艰苦的环境下训练，体力消耗非常巨大，不到半小时，谭金钟就感觉有点承受不住了，大口喘着气，犹如破败的风箱，头晕沉沉的，体力透支非常严重，身上也没有一块干净的地方，分不清哪是海水，哪是汗水。
谭金钟累的筋疲力尽，身体几乎是被海浪冲到海滩的，毫无形象的叉开腿平躺在沙滩上，一边大口喘息，一边利用呼吸吐纳调整身体状态。
海岸边上，尹登辉一脸惊恐的看着此时像条死鱼般的谭金钟，头皮发麻的小声嘀咕道：“不用这么玩命吧，这哪是训练啊，完全是在自虐。”不过说是这样说，眼睛里却充满了敬佩，紧接着，嗷的一嗓子，也不要命一般冲进了海水里。
休息一段时间后，谭金钟感觉体力似乎又恢复了，看着此时也按耐不住跳进水里的尹登辉，一个鲤鱼打挺站起来后，再次疯狂的向水中狂奔而去。
在二人不要命的疯狂训练下，一上午时间不知不觉的就已溜走，谭金钟再次被海浪冲上沙滩，平躺着，一动不动，身上没有一丝力量。一个上午训练下来，谭金钟感觉身上每一寸肌肉都酸痛难耐，想要继续训练，但身体已经完全不听指挥，连动一动手指都成了奢望，只好静下心来恢复体力。
看着当空的烈日，谭金钟的目光坚定无比，还有些稚嫩的脸庞上涌起一抹无奈，但很快又被坚决取代，脑海里不禁浮现出一张绝美的容颜，不由得笑了。
休息的差不多后，谭金钟并没有继续下海，站起身踢了踢躺在旁边的尹登辉说道：“要不下次来的时候带点干粮？这样中途跑回去太麻烦，不过瘾。”
人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，更何况是像他们这种玩命般疯狂训练，体力消耗更是严重，时至中午，肚子也早已饿的咕咕直响。
“你说的对，没想到你小子这么牛，体力恢复的这么快，我现在还站不起来，再等五分钟吧，回去补充点能量后再来继续。”看着体力恢复明显比自己快很多的谭金钟，尹登辉不由得翻了翻白眼，闭上眼睛，继续贪婪的呼吸着新鲜空气。
尹登辉以前一次偶然机会，发现海水对身体的各项训练都很全面，包括了缺氧极限训练、体力训练、耐力训练、武技训练、深水训练、速跑训练，以及抗暴晒训练，躺在沙滩上恢复体力可不是那么好受的。只是自己以前远没有谭金钟这般疯狂，完全一副置之死地而后生的拼命架势。
时间就在谭金钟和尹登辉的拼命训练中过的飞快，仿佛才一眨眼，半个月时间就已经过去了。这天，两人又躺在沙滩上休息，尹登辉忽然说道：“小四，海水里训练的方法很好，练的是体能、力量、速度和技巧，是进攻的东西，但是战场上除了进攻，还需要学会防御和挨打。”
谭金钟闻言一怔，开始沉思起来，忽然，猛的站了起来，兴高采烈的往树林里跑去，看的尹登辉惊讶莫名。很快，谭金钟又从树林里跑了回来，手上拿着一根手臂粗细的木棍，足有一米多长，明显是被强力扳断，枝叶也被清除一空。
看着谭金钟手上指着自己的木棍，尹登辉立时一惊道：“你想干嘛？”
“别误会，我的意思是麻烦你用这个来打我。”看着有些疑惑的尹登辉，谭金钟当即将木棍往地上一扔，恳切的说道。
“你确定不是来打我，而是让我来揍你？”尹登辉惊讶的看着手臂粗细的木棍说道。
“确定，我以前有练过排打的硬气功，你尽管打就是，不要担心，拜托了。”谭金钟恳切的说道，眼里写满真诚和期待。
“好咧，那我来了哈。”一听说还有免费人肉沙包，见谭金钟的样子也不像说笑，尹登辉立即腾地一声站了起来，双手握着木棍，毫不犹豫的往对方身上呼啸而去。
本部小说来自
第六十一章 意外变故（）
第六十一章意外变故
“你是看不起我还是中午吃饭没吃饱？我可不信你就这么一点力道，重新再来，不能留手。”挨了数棍，谭金钟虽然痛的有点直抽抽，但还是感觉尹登辉没有尽全力，当即大声嘶吼起来。
“喝！”听了谭金钟毫不留情的打击，尹登辉立时鼻子都气歪了，自己为他好，怕他受不了而有所保留，可他倒好，却硬要好心当做驴肝肺，当即不再有所保留，木棍呼啸着继续暴砸而上，只不过攻击的地方不是死穴罢了。
木棍劈头盖脸而来，谭金钟却没有任何躲避，而是运起了硬气功用身体硬抗，用手臂硬挡，虽然痛的咬牙切齿，但还是咬牙忍住，承受着尹登辉狂风暴雨般的攻击。
十分钟后，谭金钟全身瘀肿的倒在地上，早就有所准备的尹登辉立时拿来军用白药给谭金钟喷上，使劲揉搓，协助他消肿化瘀。昏迷中的谭金钟意守灵台，保持着最后一丝清明，用呼吸吐纳之法恢复身体损伤。
一个小时后，谭金钟再次站了起来，身上的淤血也神奇的基本消除，看着有些目瞪口呆的尹登辉说道：“怎么啦？痛的又不是你，这表情，再来。”
“你果真是个大变态，好，来就来，说的我好像怕打你一般。”再次被谭金钟讽刺，尹登辉立时像被踩了尾巴的猫一样，腾地一声又站了起来，挥舞着木棍扑了上去，心里面却充满了敬佩之色，硬抗自己十分钟攻击，并不是一般人能够承受得了，更诡异的是才过了一个小时，他就又跟没事人一般，这让尹登辉立时放心了不少，上手的木棍也更加不留余地了。
“变态狂，受虐狂，我可事先申明，如果这事被教官知道，你可得站出来主动承认是自己要求的，我可不能既出力，还得被挨训。”尹登辉一边疯狂挥动着手里的木棍，一边气喘吁吁的大声囔囔。
十分钟后，谭金钟再次华丽丽的昏迷了过去，尹登辉再次殷情的上去帮忙喷药，协助谭金钟消肿，嘴里小声嘟囔着：“我擦，为什么今天打人还这么窝囊，明明尽全力了啊，可这家伙也太让人匪夷所思了吧。”嘟囔完，又起身拿起水壶，撒气似得猛灌了几口。
一个小时后，谭金钟再次醒来，而且精神状态看起来似乎比上一次还要好，不等他发话，尹登辉很自觉的继续操起木棍，对着谭金钟再次发起了攻击，只不过下手的力道比先前更大了几分。谭金钟差点没晕死过去，咬牙拼命坚持住，不敢用身体硬抗，就用手格挡起来。
不到十分钟，谭金钟再次晕倒，可一个小时后�