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的规定。
幸好机甲空间枢纽有专门的放置武器的地方，不然这台军神可不知道要变成神马样纸。
将军神的武器拆得七七八八，只剩下一对震荡短刃，两柄激光粒子长剑和两台热线粒子炮。看着一小时前还威风凛凛的军神，现在变成这个磕碜的模样，苏葭萌也无奈╮（╯▽╰）╭。
拆卸完毕的军神的身高从将近两百米缩水到十五米，看着就像是一台很普通的机甲。但只有苏葭萌清楚，就算是被这样折腾的军神，真正爆发起来，近身战也是无敌的。
似乎想到什么，她将教学系统唤了出来，看着虚拟屏幕上的自己，低声说道，“设定两月的训练项目，强度A等，强迫执行力度3S级……”
这个系统不会让苏葭萌一步登天变得如何强大，但是它会针对之前扫描出来的数据，随时调整训练项目和训练难度，最大限度压榨苏葭萌的潜力，力求不浪费一点一滴的时间和功夫。
当然，它的训练项目都是相当变、态的，而且惩罚项目也是超级变、态级别。苏葭萌上辈子不知道，一上来就选择高难度的训练等级，第一次没有完成目标，便承受了各种各样的惩罚，虚拟电压穿击、虚拟感知百分百版本的“五马分尸”、虚拟的炮烙……
咳咳，反正只要是地球时代数得上来的惩罚，它都能变着花样地施加在苏葭萌身上……
虽然都是感官虚拟，但真实度和真正来一遍没什么两样，甚至比现实的还多了几分精神上的折磨。总之，在这样的惩罚之下，谁敢偷懒？不管对方订下什么训练项目，哪怕是单兵徒手和食人鸟群玩S、M，苏葭萌也只能硬着头皮上……
训练强度和强迫执行力度从高到低，依次分为3S、2S、S、A、B、C、D、E、F九个等级，和现实中的机甲等级划分是一样的。训练强度越强，项目的变、态程度越高，而执行力度越强，则代表惩罚越狠。
很快，教学系统给她量身定做一张训练表格……看着那张表格上的内容，苏葭萌只能感叹一句，这个系统老兄弟还是这么不近人情，真是往死里折腾死她啊。
她将一天的时间全部排得满满的，取消了单人赛的计划。反正只要有那个挑战贴，她一天的收入也不算少。而且随着团队战的胜利场次飙升，他们战队渐渐积累了一批固定的观众，加上机甲格斗场对他们连胜场次的宣传，每天的收益也不低。
如此一来，那么剩下来的时间就都是训练的……至于睡觉神马的，到时候躺在营养液中修养就算是睡过了。上辈子苦熬这么多年，才收服了教学系统这个傲娇的小妖精，木有想到这辈子自己还是抖M的命，要继续在这个系统光环之下苦逼地生活ε（┬┬﹏┬┬）3
“叮哒叮，请宿主苏葭萌立即执行第一天训练项目，时间规定……”冰冷冷而熟悉的声音从脑海里传来，苏葭萌嘴角抽了抽（？？？），谁能告诉她，为嘛现在就开始了？
抬手一看时间，好么，刚刚踩在训练时间的起点线上。她马不停蹄地给两颗蛋加了足够多的营养液，抄起门卡出门，然后急急忙忙飞奔到训练室，开始她第一天的训练之旅……
极限负重跑步、超危机闪躲训练、体能训练动作、极限重力拉力、重力训练室虚拟格斗……
看着这些熟悉的训练项目，苏葭萌突然有些欲哭无泪的冲动，这个世界上还有比她更加抖M的人吗，上赶着找虐啊。就在她吐槽教学系统太木有人道的时候，刺激痛觉神经的电流蔓延开来，让她动作一顿，迎面飞来的六柄飞刃中了五个……擦！她能说这个超级痛吗！
虽然不是真实地戳进肉里，鲜血飚飞，但痛觉是百分百的好伐o（TヘTo）
刘士以监督机甲护卫队的队员完成任务目标，正想去最近的三十九训练室训练热身，却发现这个平时没什么人来的训练室灯火通明，木着脸扫视一圈，最里头的超危机闪躲训练场有人。微蹙眉，他下意识放轻脚步靠近，发现在里面训练的人竟然是之前那个贫民星球的女人。
对方穿的还是那身宽松的交领练功服，双手各拿一柄虚拟刀，用筷子盘起的长发已然散落，脸颊因为巨大的运动量而通红，汗水几乎浸湿全身，她神情专注地盯着周围防备那些随时可能出现的致命飞刃。
对于这个训练项目，若不是对自己反应能力有极度自信的人，一般不敢轻易尝试，刘士以也一样，用他们这个圈子的人来说，这些训练简直是自虐症晚期的家伙才选择。
刘士以将视线转移到超危机闪躲训练室门口的牌子上，这里会显示场内一共发射多少飞刃，击中目标有多少，训练者在这个训练室待了多久……然而，等他看到那红果果的数字的时候，纵然是万年脸色不变的刘上尉，嘴角的神经也出了毛病。
训练时间两个小时差十分钟，飞刃近两万，击中目标的飞刃也高达三千六百多刀……
咳咳咳，记得地球时代有个刑罚叫做凌迟，就是给犯人割三千六百刀。这么一次训练下来，无异于是经历一次凌迟啊w（？Д？）w，这年头对自己那么狠的人还真是少见。
看到苏葭萌依旧强撑着闪躲、击飞刀刃以及被刀刃穿体，刘士以看着都为她感觉剧痛。
特别是迎面飞来的刀刃刺穿眼球部位和眉心部位的时候，他都会产生一种幻觉，好像是自己被那般折磨。看着苏葭萌的表现，他不禁想起自己上学那会儿有个苦逼的男童鞋参加一次超危机闪躲训练，从那以后他就干脆放弃当机甲师，转攻机甲维修了。
想想也是，若自己也和那个同学一样苦逼，自己说不定也会留下阴影。这些飞刃都是无差别无规律的，想要击飞或者闪躲，只能凭借自己的判断和速度。若是不小心没闪躲开，又被飞刃击中男人那个不能言说的部位……咳咳咳，该留下多么大的心理阴影。
“两万三千！叮哒叮，宿主苏葭萌成功闪躲两万三千飞刃，完成超危机闪躲项目初级任务，您可以获得十分钟的休息时间，下一项任务即将开始……”教学系统的声音响起，对于累得痛得都想自杀的苏葭萌来说，无异于是天籁……麻蛋，她恨这个系统！
几乎是扶着门爬出去，苏葭萌的面前出现一瓶水，忍痛抬头一看，是那个板寸头的上尉。苏葭萌作为一个小心眼又记仇的女人，可没忘记这个家伙之前是如何惩罚她打扫卫生。
“谢谢……”嘶哑干燥的声音响起，让刘士以稍微一愣，苏葭萌抬手将水瓶接过来，一仰头咕嘟咕嘟往喉咙灌下去，当真是透心凉心飞扬啊！她都忍不住想要那啥一声了。
喝完之后，她发现腹内传来一阵暖流，舒服的感觉将四肢的剧痛驱散不少。这个水瓶装的竟然是价格不低的特制口服营养液，还真是让人惊讶。
033：训练累成狗（￣︿￣）
“巨量运动过后，最好不要用这么粗鲁的方式喝水，对身体不好。”刘士以将空掉的瓶子接过来，然后咻的一下准确地扔进一旁的垃圾桶，“你的表现让我很惊讶。”
“为了小命着想，不行也得上。”苏葭萌现在只有十分钟的休息时间，可不想将这么珍贵的时间浪费在聊天上。
说完这话，就开始用一定节奏调节呼吸，让自己能在最短时间内将状态调整到最好。依照她对教学系统的了解，对方不将她榨干是不会罢休的。
刘士以正思考这话的意思，却见苏葭萌闭眼调整呼吸，看样子是不想说话了，他自然不会自讨没趣继续打搅对方。十分钟的时间显然是非常短暂而珍贵的，苏葭萌睁开眼的同时，该死的系统声音又响起来，“叮咚叮，十分钟休息时间已到，请宿主开始下一项训练……”
刘士以发誓，自己长这么大，还木有见过训练这么拼命的家伙。
这简直不是训练，而是在自虐！鉴于苏葭萌太过努力，刘士以处于某种微妙的争胜心理，也跟着努力起来。可惜，这样挥霍透支性质的训练太折磨人，在他看来也很不科学。
最后，刘士以干脆坐在一旁的休息椅上看着苏葭萌自虐，他则好心地给对方递一瓶营养液。
刘士以是不会承认的，他其实想要看看这个女人能坚持到什么程度。这些训练都是冲击自身的极限，甚至是超越极限。说起来容易做起来难，哪怕是他手底下的士兵，也很少有人选择这样的行为，多半都是使用中规中矩的训练方式……
对于苏葭萌来说，超越极限的确非常痛苦，但是再痛苦也比不上“五马分尸”、“炮烙”、“弹琵琶”……这些变、态的惩戒！没有鸭梨就没有冻梨，作为上辈子就被系统鞭、笞的人来说，她深知怎么选择才能让自己少受一些罪……
“你要爬着回去吗？”刘士以看着苏葭萌最后累趴在地上，出气多入气少，手指都在不自觉地痉挛，心中多了两份欣赏。虽然这个人之前对万下士嘲讽，甚至开了地图炮，无知的模样让人有些厌恶。但此时此刻这样的坚持和精神，却让他多了几分认可。
“还不至于……”苏葭萌的声音低得像是蚊子，系统虽然惨无人道了一些，但也不会这么狠，她趴着休息一些时间，就能有力气回去了，“但是很累……累得想屎……”
“看得出来……”刘士以冷静的声音让苏葭萌不禁想要翻白眼，这个家伙怎么看怎么像是过来看自己狼狈和半死不活的场景，不过接下来的话让她改变印象，“需要我做什么吗？”
苏葭萌费力地挪了一下眼球，看着不远处的家用机器人，“让它抗我回去……”
刘士以想了想，用非常平淡的声音说道，“虽然我也很想让它这么做，不过待在训练室的机器人是不能走出训练室的……”ㄟ（▔；▔）ㄏ不是他不想帮忙，而是爱莫能助啊。
苏葭萌被他的话差点噎住，这个家伙是不是故意跑过来看她好戏，顺带涮她一把？
疲倦万分地闭上眼睛，胸腔如雷心跳好像带动她的身体一起颤动，