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除了开中药方子预防，讲究个人卫生，锻炼身体也很重要。
这些孩子们平时都起得挺早的，甜甜有的时候要烧饭，当归要去上学。不上学的时候可能要给园里的菜浇浇水、剪剪枝啥的。看来以后要抽点时间，带他们锻炼锻炼身体，这样才能有个强健的体魄。
李半夏的身体就不错，这得有赖于小的时候和爷爷上山采草药、多爬山的缘故。当然要是那三个家伙愿意，她下次去采草药的时候也可以带他们一起去。
嗯~~刘灵芝还是免了，这孩子太小了，没走到半路肯定就吵着要背，带他去就是带了个“小累赘”。她可不想给自己找麻烦，还是就让他在屋旁边扭扭脖子动动腿吧——
有没有发现，她在这个家呆着越来越“自觉”了？
李半夏自己也意识到了，自个儿在三个孩子面前可是越发的“嚣张”了。或者应该这样说，她的心与他们亲近了不少，真拿他们是一家人，否则以她的性子可做不出这么多的事来。
“欢子，去把你哥和你姐叫起来，我有事要做。”这小鬼叫人很有一套，看看她惨痛的经历就知道了，他既然有这本事，她也不好让他浪费掉。
“有事要做……是要给我们分好吃的吗？”小家伙亮着眼睛问。
“你就知道吃，快去吧——”
看她也没明确说不是，刘灵芝就以为自己说对了。还没动身呢，就张着嘴巴大喊：“哥——姐——快起来了，大舌头给我们分吃的罗——”
高兴的刘灵芝，把人喊起来之后才意识到，自己刚才做了一件很笨的事情。分东西的时候，只有自己一个人在场不是很好吗？他怎么把哥和姐也叫起来了，真是笨哪笨哪！
刘当归本来不想起来的，怎奈魔音入耳，刘灵芝又不停的把他的脑袋搬来搬去，他没办法只得起来。刘银翘倒是没啥，反正再有一会儿她也要起来烧饭了，早起一会儿半会儿也没啥。
“呵呵！不错，人都到齐了，那我就简单说一下啊~~”李半夏就跟军训时训练学生的教官一样，扬起一朵坏坏的笑容道：
“鉴于呢最近村子里很多人都生了病，咱们不能坐这儿干等，得采取一些有力的措施来强身健体，抵御病痛。为此，我临时起意，给你们仨安排了一个早训的项目。还希望你们多多配合，认真完成我给你们制定的指标。当然了，公平起见，我也会尽量配合你们，有意见尽管提。现在你们就说说，有啥想法。要是没啥说的，咱就直接进入正题了——”
134 强身健体计划（2）
134 强身健体计划（2）
说？
说啥，完全就没听明白呢。
“你这啥意思呢？”甜甜率先发问。她这啰啰嗦嗦说了一长串，她可连她说啥都没搞明白。
强身健体，又怎么个强身法？
“意思就是从今天开始，你们每天早上都要起来跑跑步，锻炼锻炼身体。”
“且！有那个工夫，我还不如多睡会儿呢。”刘当归把双手塞进手袖中，抖了抖身体。这山里就是这样，昼夜温差大，早上的时候冷着呢。
“睡觉有的是时间，也不急在这一时麽。锻炼身体可是很重要的，你要是经常锻炼身体呢，这身子骨就强了，也就会很少生病了。就像当归你，你是否觉得每次晚上看书的时候手脚都很冷，很想看进去，却偏偏看不进去。”
刘当归没有吭声，朝她看了一眼。从他的样子中就可以看出来，她说对了。
“那，这可就是锻炼的好处了。你以后要是看书的时候再觉得冷，就在院子里来跑两圈。或者学着男孩子做几个俯卧撑，蹦蹦跳跳，身体就活络了，自然就不会那么冷了。”
李半夏教俩孩子读书，刘当归的情况她当然清楚。别看这孩子平时无病无痛、又少言寡语的，他的身子骨是三个孩子中最弱的。这种体质是先天的，但靠着后天的锻炼和进补还是可以调理过来的。
刘灵芝巴巴等了这么久，到这会儿才算是听清楚了。小脸顿时蔫了，“搞什么呀，还以为是给我们分吃的呢~~”
“你没说错，就是带你们去吃好吃的。”
“……”
看出了他眼中的疑问，李半夏笑笑道：“东西我落在赵郎中的药庐了，想吃的人就跟我一块去。把东西拿回来。不想吃的呢……别高兴得太早，也要锻炼，绕着院子五十圈，不跑完就不给你们……肉吃！”
刘当归和刘银翘张着脖子等了半天，就等来后面那俩字，差点栽倒。他还以为她会拿什么来“威胁”他们呢，没想到竟是这个，笑！
也只有她，才会拿这个来“威胁”别人。
李半夏这话看似令人发笑，却还是对上了几个孩子的胃口。
她要是说不给孩子们饭吃吧。这些孩子一定会嗤之以鼻，说不定还特不配合的来一句“你凭什么啊？”。抑或是用吃的来让他们听话，那他们肯定又会不在意。装着不在意的也在内，冲她来一句“谁稀罕哪”，到时候不好意思的可还是她自个儿。
结果她倒好，一句不给肉吃，可真叫他们哭笑不得又不好辩驳了。
一看这话凑了效。李半夏又赶紧趁热打铁，来给他们一个食诱。
“免费附送你们一个消息，你们知道我这次都给你们带了什么好吃的吗？友情提示：种类多多，酸甜苦辣咸兼而有之，可不是以往的小糖、豆子这类单调的东西，保证能让你们胃口大开。口水流一地。”
刘银翘和刘当归对视一眼，表示兴致缺缺。这一招，就能对他们那好吃的小弟起作用。他们，可不是小孩子了。
即使心里真的很想吃，也不会给她看出来，让她得意——
“真的吗？大舌头，真的有好多好多好吃的东西？”刘灵芝惊喜得跳起来。他就知道，他没有猜错。
“是啊。”
“哥。姐，那我们快去吧——”只要有好吃的，叫他去哪儿都行。
“弟，要去你去，反正我们不去。”他可不想在她眼里，自己就是个好吃的人。
甜甜有点犹豫，不得不承认，李半夏嘴里的东西对她诱惑还挺大的。在这穷山村里，孩子们平时哪有啥吃的。用奶奶的一句话说，孩子没东西吃，连人家过年拜年用的冰糖都是好东西。
你以为弟那一嘴的虫牙哪来的？还不就是天天“偷”家里的冰糖吃，闲来没事就往嘴里塞一颗。等到奶奶发觉的时候，一小罐子的冰糖都见底了。骂又没用，打又舍不得，糖都给他吃了还有啥法子，不只有算了？
弟因为是家里的老幺，隔三差五的还能吃上一点东西。她和当归可就没这福气了，家里的东西别说“偷”了，哪怕是分到自己名下的，大多都给弟捞了去。这一回，可是大舌头从镇上带回来的好东西，许多东西可能吃都没吃过。一想到这儿，刘银翘也快流口水了。
昨晚肚子吃得不太饱，正饿着呢。这会儿又听李半夏说有许许多多好吃的，哪里还扛得住？
再说了，她要得意就得意吧，反正又没啥恶意。她又不像当归，似乎跟她在卯着一口气，她才不会和自己过不去嘞！到时候全便宜了弟那张小嘴……
刘当归看出来了，他姐也被那女人诱过去了。
心里更加不乐意、不肯认输了。
不就是一点吃的东西吗？不吃又不会少长一块肉。他还就不去了！
李半夏也是从孩子过来的，知道他们心里怎么想呢。
对三个人拍拍手，让他们安静一下，自个儿有话要讲。“东西呢，就在赵郎中那里，不管你们吃还是不吃，今早咱们的锻炼线路就定在那里了。从家到赵郎中的药庐，跑完了就可以吃东西、停下来休息了。回来的时候想跑就跑，不想跑咱就走回来，行不行？”
刘当归想说什么，李半夏抢在前头。
“当归，你可不要闹分裂哟~~小小年纪，不合群可不好，会被你弟和你姐孤立的~~”
刘当归明白她在开玩笑，没有反驳她，算是默认了她的提议。
李半夏满意的点点头，心想着：这小子还挺识趣的嘛，见好就收，有尺有度，让人喜欢！
最怕这孩子和她来真的，倔脾气上来，死活都不肯参加，到时候可就闹得不好看了。
要说老刘家的孩子最可爱的一点在哪里，李半夏想，应该就在这里了。
这也是为啥刘当归打从她嫁给他爹开始就对她看不顺眼，而她依然对他仍有许多耐心的缘故。
这小子性子是别扭了一点，但有时还是很可爱的。心里比谁都要懂事，有点少男老成，一副小大人样。再加上这孩子又好学，勤奋上进，很难不让人喜欢。
“那好——”李半夏后退一步，高声宣布：“三人小组强身健体计划开始，你们仨，跑——”
李半夏话说完，率先跑到前面去，为他们开道。
刘灵芝甩着小腿小胳膊就跟了上去，嘴里直念叨：“有吃的了~~有好吃的了~~”
甜甜一看这劲头，也笑着追了上去。
刘当归还在想李半夏刚随口说的话是咋回事，一抬头，看见几个人都跑远了，也忙跟着上去。
“一二一……一二一……一二三四……一二一……一二一……一二三四……”李半夏跑跑退退，始终站在三个孩子旁边，离他们不远。
三个孩子刚开始还是各跑各的，乱跑。到后来，慢慢有了相同的节奏，刘灵芝跑最前面，甜甜第二，刘当归第三。李半夏见状，给他们喊起口令来，锻炼弄得越加的像模像样了。
看在前面一边带跑，一边喊号令喊得起劲的李半夏，甜甜直觉得浑身是劲。这样跑可比各跑各的，闷头闷脑的往前跑好玩多了。
再看刘灵芝，小家伙使劲卯着头往前钻呢。眼睛紧紧盯着李半夏走的步子，有样学样，该扭的时候扭，该转圈的时候转圈。
刘银翘不禁大呼神奇，她这个弟，要是平时跑这么多的路，早就嚷着要人背了。今天兴许是美食大过诱人，又或许是李半夏的带跑起的作用，跟着她后面屁颠屁颠的跑，一时也没觉着有多么的累。
刘当归有点好笑地看着前面跑得一身是劲的三个人，不知道的，还以为他们这是赶着去庙会呢。
就连姐，这个在�