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琻g忘恩负义者时从他们身上剥夺的阳气，来源不同，自然要炼化提纯，前面两种都是先天真气，自然不需要多加炼化提纯，但后面两种都是后天真气，必须要运用纯阳功来炼化提纯。
陆晨阳盘膝而坐，按照何仙娘的吩咐，运转起纯阳功。
纯阳功是纯阳大仙吕洞宾传下来的正宗内丹功的筑基法门，因为是正宗内丹功，所以修炼极难，寻常人修习一年，才可入静，在体内产生纯阳真气，修炼三年，方可打通小周天，修习十年，可打通大周天，修炼三十年，真气才会凝结成内丹，形若弹圆，sè同朱橘，永镇下丹田，至此才可得返老还童、延年益寿之效。
陆晨阳盘膝而坐，头正身直，双目垂帘，舌抵上腭，全身放松，双掌相叠置于小腹处，然后双目内视下丹田，摒弃一切思虑、yù望、杂念，用自然顺腹式呼吸法，以鼻吸气，吸气时深、缓、匀、细，没有勉力而行，一切顺其自然。
陆晨阳以意将吸入的气微微送入下丹田内。与潜伏于下丹田处的元阳真气相接相合，融为一体。吸气后，稍作停闭，不用意力，自然地将气从鼻中轻轻呼出，以耳内无闻其声为准，呼气时，意念不要离开下丹田。如此一吸一呼为一息，息息归根。反复习练。
陆晨阳本身体内已经有纯阳丹气为基础的大量丹气，非常容易就奠定了纯阳功的第一层，他的意、息高度协调统一，思绪完全平息，身心进入完全松静的状态时，觉得下丹田一动，随之再动又渐温热。一团模糊之物从中超然而出，身心内外，有一股氤氤氲氲的虚无恍惚气象。如此情况，即是纯阳真气产生。
此时，陆晨阳遵照何仙娘所说，守住心神。既不欢喜，也不惊疑，不用思维去分析这到底是怎么回事，保持一种物我两忘的状态，无论功中境界如何玄妙。皆以平常心待之，本来如此。没什么好希奇的。因为练纯阳功这种内丹功，是一个磨炼心xìng的过程，要不断磨去自己的执著心，千万不要去妄求速成，半分勉强不得，越是心烦气躁，越不容易取得功效。所谓“yù速则不达”，诚为至理。
陆晨阳不断练功，入静境界逐渐稳定，下丹田中的温热感，便缓缓弥漫开来，此时形神合一，仿佛全身都融入虚空之中。
陆晨阳保持心xìng不为诸缘所动，意念达到如明镜，如止水，净莹澄澈，如入恍惚杳冥之中，感到下丹田气动，接着感到有一股强而有力的真气从下丹田开始流注循环，先达会yīn，过尾闾，沿督脉上行，经夹脊，至玉枕，再到百会，顺前额下至面颊，过指舌，接入任脉，仍然回到下丹田。
陆晨阳下丹田里已经有纯阳丹气转化而成的大量纯阳真气，有了这些纯阳真气为根基，陆晨阳轻而易举就冲开了他的任督二脉，然后再催动这原来的纯阳真气把散布在他体内其他经脉的外来真气渐渐炼化，提炼纯净，归为纯阳真气。
何仙娘笑道：“恭喜你，打通任督二脉，气通小周天！气通小周天后，真气可沿着任督二脉，周而复始、如环无端地自动运转，愈炼愈纯，久之凝结成丹。”
打通小周天，对陆晨阳来说，是一个至关重要的阶段，标志着本身功力取得了质变xìng的突破。yīn阳失调，乃百病之源，而小周天一旦打通，水火既济，达到高度的yīn平阳秘，病源消除了，各种沉疴痼疾自会霍然而愈。功至此境，可保身无疾病。陆晨阳下一步就要打通大周天。
在气通小周天的过程中，陆晨阳真气充足，循经而行时，神意催着真气走，很容易就打通了小周天，但他现在的真气尚不足以达到打通人体正经十二脉、奇经八脉全都畅通的大周天，还要再修炼一段时间，陆晨阳就没有勉强催动真气去打动大周天。
他继续修炼纯阳功，调整心神，尽量让自己达到自然无为的先天境地，意气自然合一，呼吸之气随着真意的引导，深入到下丹田，与纯阳真气相接相合，将其激发出来，由纯阳真气炼jīng化气，把其他经脉里的真气炼化成纯阳真气。
何仙娘笑道：“就这样，每次得到外来的真气后，就使用纯阳功，催动本身的纯阳真气去炼化提纯外来的真气，这样得到的纯阳真气愈积愈多，经小周天火候烹炼，再打通大周天，神气相抱，再加上赏善罚恶令的行善积德修仙的补充，便会凝结成内丹，进而修chéngrén仙境界！”
陆晨阳心境平静，没有悲喜，因为自从遇到纯阳大仙吕洞宾后，他就知道，自己早晚有一天要走上这条路。
只是陆晨阳以前以为他只是会靠着赏善罚恶令分享、剥夺能力过rì子，现在看来，有赏善罚恶令器灵何仙娘这个小仙的帮助，陆晨阳的rì子不会过得那么平静的。
陆晨阳气归丹田，平静地收功，靠着纯阳丹的丹气为基础，他打通了小周天，纯阳功也修炼到了第二重，纯阳功有九重，也不知道修炼到第九重，会是什么状态，何仙娘不说，他也不问，因为只有未知的世界才值得他去探寻，那种完全知道的世界就激发不了他的任何好奇心了。
陆晨阳本来以为这番只是得到了仙侣同修**和纯阳功，从而打通了任督二脉，却没想到，跟丁云岚、斯嘉丽这一番**，让他各项能力也得到了极大地提高。
第288章全升一级龙纤草
何仙娘声音极其愉悦地笑道：“恭喜你，因你突破了小周天，纯阳丹气大部归为你的纯阳真气，纯阳真气增倍，间接让你身体所有能力增倍，你之前所有分享、剥夺得到的能力全部提升一级，你的政治理论、数学研究、物理研究、黑客、电脑硬件、烹调、搏击能力、歌唱、奏乐能力都由四星级提升到五星级，你的化学、英语、写作、汽车驾驶、shè击能力都有五星级提升到六星级！”（中间行错误，有几章把丁云岚的四星级奏乐能力写成了五星级，抱歉
陆晨阳因为已经暂时停止修炼纯阳功，所以他的情绪上可以有大激动，听到何仙娘这样，他大为欢喜。最
紧接着，又听何仙娘道：“因为丁云岚、斯嘉丽是以处子之身和你亲密接触，所以她们从你身上获益多，丁云岚因是东方女子，经脉和你完全相同，得到益处最大，她的四星级歌唱能力、四星级奏乐能力皆提高两级，变成六星级歌唱能力、六星级奏乐能力！
斯嘉丽是西方女子，经脉跟你稍有不同，得到益处一般，她的四星级搏击能力、四星级飞机驾驶能力提高一级，变成五星级搏击能力、五星级飞机驾驶能力。”
陆晨阳听后，为喜悦，虽然他现在对丁云岚、斯嘉丽的爱意还没有特别深，但她们毕竟是和自己发生了关系，从此之后就是自己的女人，自己女人的能力一下子提高这么多。他怎会不欢喜呢。
两个女人都躺在陆晨阳的臂弯里酣睡起来，陆晨阳却睡不着了。也欢喜不起来呃，因为他在思考该怎么处理跟这两个女人的关系。
陆晨阳原来做梦都没想过要和这两个女人发生关系，却没有想到，三人落到这个幽闭的环境中，两个女人绝望了，就把自己强行给那个了。
虽然陆晨阳在心理上有些抗拒，有些不爽，但他在生理上却很爽。所以他现在不知道该怎么办，能跟这两个女人“就算是跟你们发生了那种关系，我也不是很爱你们，你们要硬逼着我，我只能我喜欢你们的身体”吗？
真相虽然就是这么残酷，陆晨阳却不能出这样残酷的话。
陆晨阳料不准斯嘉丽的反应，但以丁云岚刚烈的xìng格。她很有可能立刻就离开自己，永远都不和自己见面，放一个外貌条件不错又会唱歌又会琴多才多艺而且还拿走了自己的第一次的女人流落在外，陆晨阳于心不忍。
陆晨阳要真和丁云岚、斯嘉丽在一起了，那之前跟他暧昧的周清秋、宁达丽、沈明月又该怎么办呢？
陆晨阳陷入了痛苦的思索之中，女人多了真他妈的麻烦！
陆晨阳烦躁得有点怀念自己当初只爱蒋江瑶一个人的时候。那个时候生活多简单，打打游戏赚赚钱，只为蒋江瑶一个人而活，不用想那么多乱七八糟的，很可惜。蒋江瑶是骗钱的，并不是真心爱他。如果是真心爱他，一切都简单多了，现在太复杂了。
陆晨阳知道自己不是一个天生的情圣，不懂得怎么处理感情问题，不过有句话是，车到山前必有路，到时候自然会有办法来处理好这些复杂的感情问题吧，现在就不多想了。
陆晨阳突然觉得有点奇怪，昨天下午三点左右从飞来石上坠落，一直到现在，估计有十二个小时了吧，他的肚子竟然一点都不饿。
陆晨阳闻着空气散发着一种特别的芳香，他顺着这股芳香，慢慢地摸了过，摸到溪边，溪边长着细细长长的水草，这水草摸着好像只有一片叶子，没有花，却散发着特别的香味，闻着这股香味，就让人没有了食yù，忘掉了食物。
陆晨阳从来没有见过这种植物，拔了一根拿在上把玩的时候，意识海里响起何仙娘的声音：“踏破铁靴觅处，得来全不费工夫！这就是龙纤草！”
陆晨阳惊讶地摸着中的龙纤草：“你不是龙纤草在神龙大山深处吗？”
何仙娘嘻嘻笑道：“我龙纤草在神龙大山深处，却没有不在别的地方啊，而且观音山下面这条山间小溪看似很不起眼，却是从神龙大山深处流淌出来的，有八百多里长呢，没准这些龙纤草就是这条小溪带来的种子呢。”
陆晨阳想起来了，自观音山往西，全是连绵起伏的山，大山连小山，山势纵横不断，看来这条小溪真的通着神龙大山呢，幸好是从神龙大山里面流出来的，要是流向神龙大山的，陆晨阳三人没准会被这看似不宽却非常湍急的山间小溪带到神龙大山深处，没准到时候就成了野人的盘中餐了�