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养生秘密-第31章

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  又言坎卦人能像流水一样持久以恒,又像涓涓泉水无声无息地滋润着大地,默默地奉献着 。

  
  那么坎卦人的形征是什么?此型人面黑,体瘦,个中等,脉沉,目深耳大。

  
  疾病倾向:坎卦人属水,水性寒,寒气通于肾,故易患肾系疾病。如水肿、腰痛、厥证、不 孕症、五更泄等病。寒性凝滞、收引,故坎卦人又有气血不通、经络痹阻之类疾病的潜在危 险性。

  
  坎卦人秉天之水气,性本多阴少阳,加之水性寒凉易伤阳气,因此阳气不足,阴气偏盛, 易患肾阳虚衰、命火不足之疾。精神疾患方面易患忧郁型精神病。

  
  寿夭:此型人寿命较长,因阴气较重,阳气耗损较少之故。

  
  ——坤卦人(相当于土型人)的寿夭与疾病预测

  
  坤卦象地,秉地土之气,故性阴而质顺。《易经》说:“君子以厚德载物。”。 因此坤卦人基本上偏于内向型。同时,坤卦人多宽容厚道,勤恳实干,安祥谦恭,具有 实干家的素质。又坤属土,土性 湿,湿性黏滞而重浊,故坤卦人气血运行较缓,气质稳定如山。但此类型人反应较慢,言行 较迟缓,对新事物欠敏感,有的易出现安于现状、与世无争的情况。

  
  坤人面黄头大,个矮墩实,唇厚鼻大。

  
  疾病倾向:坤卦人属土,性阴气湿,湿气通于脾,故该型人常有脾系疾患的潜在预感倾向。 如腹痛泄泻、水肿等病。由于湿性重浊、黏滞,故该型人气血运行较为缓慢而易积湿生痰, 多有痰饮、积聚、水肿等病的易罹素质,并易患内脏下垂等症。

  
  寿夭:此型人气血运行缓慢,阴阳趋于和调但偏阴,少急性病而多长寿。

  
  ——乾卦人(相当于金型人)的寿夭与疾病预测

  
  乾卦象天。秉天之金气,故性刚健坚正。 故秉质人多心胸宽广,富有远见,稳重自持,组织力强,具有领导者的素质。 此型人多宽额聪慧,有大将风度,胸怀广阔如天空。此类人的性格常刚健、自强不息 ,正如《易经》所曰:“天行健,君子以自强不息。”但这一型人往往有虚伪、虚荣心、自 尊心过强的一面,甚至以我独尊,非我莫属。



  
  乾卦人宽额、面白、方脸,骨大体魁,个中等,脉大而劲。

  
  疾病倾向: 乾人秉天地燥金之气,阳气偏盛,金气较浓,阳气主热,金气主燥,燥气通于肺,故该型 人易罹肺系疾病,尤以燥热性疾病为多。如咳嗽、便秘、消渴等病。燥易灼津,故又 常有阴津不足的疾患。

  
  
  寿夭:乾人大多豁达大度,虚怀若谷,因此寿命一般偏长。但燥阳之气易伤阴津,故寿命 只属中等。

  
  ——巽卦人(相当于木型人)的寿夭与及疾病预测

  
  巽(音信)卦象风,秉天之风气,

  
  故该型亦偏阳性。巽卦属木,秉风木之性,风气散之,木性条达,风又主 动,故该型人好动性急,敏捷能干,思维灵敏,善于外务,有外交家的素质。

  
  巽卦人来去匆匆,恰似一阵风,但风性善变,因此巽卦人多不稳定,一会儿似狂风,一会儿 又象柔风,时而柔顺,时而又刚犟。此外,巽卦质人易多疑善妒,敏感猜忌,心胸偏窄。

  
  巽卦人面青体瘦,身稍长或小巧玲珑,脉弦。

  
  疾病倾向:巽卦人多风气,风气通于肝,故该型多有肝系疾病的潜在倾向。如风性善动, 故可有肝风内动、高血压、中风及过敏性疾患的易感性。风性善变,故该型人神经系统多不 稳定,并易罹神经系统失调的疾患,如肝郁、癔病、神经官能症等。

  
  寿夭: 该型人性急好动,阳气耗散较速,寿命偏短。

  
  遗传疾病先兆与养生奥秘

  
  遗传病属先天性疾病,越来越多的疾病被证实与遗传有关。遗传病是生前就埋伏于人体内的 定时炸弹,虽然十分隐匿,但也难免露出痕迹。有遗传病的人,往往从某些特定的外形和神 态上刻下了抹不掉的“印痕”……

  
  人的疾病中,遗传病多达3000多种,然而现在能防治的只有几百种。

  
  最让人惊讶的是冠心病、高血压、中风、糖尿病及许多常见高发癌、抑郁症、更年期综合征 、颈腰椎病几乎都和遗传密切相关,可见遗传疾病给人们带来的灾难是巨大的。

  

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  ——常见遗传病及保健奥秘

  
  胎生病是遗传病吗?

  
  遗传病不是胎生病,而是来自细胞核的病。也就是说是细胞核内染色体及基因异常的病。胎 生病不是遗传病。胎生病是母亲怀胎期间得病影响胎儿的病。如母体在怀胎3个月时得了荨 麻疹(病毒性风疹),那胎儿就易得先天性心脏病。所以怀胎期间不要吃从来没有吃过的东 西,也不要去从来没有去过的地方,以免引起过敏。

  
  怀胎期间也不要乱用药,如服雌激素,以后女儿易患荫道癌。

  
  遗传病是怎样发生的?

  
  遗传病是先天而来的疾病。包括染色体畸变及基因突发两大类。

  
  人的细胞核中有23对染色体,其中有一对叫性染色体,22对叫常染色体。性染色体异常就会 导致性发育不正常,如两性人。常染色体异常则可引起很多常见病,如原发性高脂血症、肾 性糖尿病、痛风、肠息肉、多囊肾、兔唇、呆小病……染色体异常引起的遗传病约400多种 。

  
  所谓基因是染色体上的一个点,人大约有5亿个,基因的病变达3000多种。其中单基因变化 引起的有血友病、蚕豆病、原发性高脂血症、肾性糖尿病、佝偻病……多基因变化引起的有 先天性心脏病、糖尿病、冠心病、高血压、消化性溃疡、哮喘、精神分裂症、唇裂、无脑儿 ……

  
  可见遗传病相当广泛,相当高发,是危害人类的健康杀手。

  
  ——遗传病有哪些先兆?

  
  第一,人体外形看遗传病先兆。 有部分遗传病可以在人体外形有先兆。如:

  
  头:小头、方颅、囱门不闭、多毛……

  
  眼:斜眼、小眼裂……

  
  耳:小耳或巨耳、毛耳……

  
  鼻:凹鼻梁、大鼻孔、鼻孔外翻。

  

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  口:小口、巨舌、兔唇、腭裂、鲤鱼口。

  
  颈:缩颈、宽颈、蹼颈。

  
  胸:短胸、鸡胸、漏斗胸。

  
  腹:脐疝、腹肌沟疝。

  
  四肢:蹼趾、蹼指、多指……

  
  生殖器:肛门闭锁、隐睾尿道裂……

  
  第二,从手纹看遗传病。 指纹有箕形、斗形及螺旋型3种。

  
  斗型纹增多,提示性染色体畸变的可能,可能会有先天性发育缺陷。

  
  十个指头都是偏于小指口的箕形,提示常染色有畸变可能。可能会有先天愚钝或老年性痰哮 。

  
  斗型纹多还提示母体孕期可能患过风疹,应检查有否先天性心脏病。

  
  弓形纹增多:提示可能有精神分裂症。

  
  第三,从手掌看遗传病。 通关手(掌内三条线贯通为一条线):提示可能为先天性愚钝。

  
  手掌根部轴三角异常,提示可能有先天性心脏病。

  
  手掌有多条细纹,弓形纹增多,提示可能有白血病。

  
  ——遗传病可以切断,不向下传吗?

  


  第一,分析家谱,查婚姻史、胎产史。

  
  分析家谱:找出亲代遗传可能,然后及早预防,办法是创造后天条件,铲除遗传病发生的土 壤,防止一切诱发因素。如家谱中有肺癌、肠癌、胃癌、|乳腺癌、白血病等就应远离放射、 不利磁场、电离子的影响,不吃霉变食物、含苯及含亚硝酸盐的食物。

  
  查婚姻史:如家族中有没有近亲婚配的。

  查胎产史:如孕期是否接触致癌物质如化学物质、电离辐射、激素……胎产是否用了产钳等 。

  不过要注意有家族史的不一定是遗传病,如有些病是因为一家人生活在共同的环境中得 的病 ,如甲状腺肿,那就应改变环境,改变水源,才能治愈。

  第二,捕捉早期先兆。有些遗传病,如痴呆,可以从外形发现先兆,有些遗传病无外形异常 ,必要时可查基因。要注意发现疾病的先兆信号,分析家谱有遗传可能,就应做进一步检查 ,如原发性高脂血症,就应及早查血。

  第三,孕期阻断性治疗。要打断遗传就要让生命变异,而愈小愈易变易,长大了就定型了。 所以胚胎早期是打断遗传的黄金时期,如在妊娠后期给予维生素B2可纠正隐性遗传性癫痫 。

  第四,改变后天条件,铲除诱发因素。遗传病的发作时期不一样,有的比较明显,有的隐避 的时间较长,所以有的在胚胎时期就可早发,而有的要在出生后很晚才发作,这就为避免或 延缓发作提供了可能。如冠心病、高血压都可以通过后天改善生活,延缓出现。再如癌症, 可以通过消除诱癌因素而避免发生。
生物钟养生
为什么我们几天懒洋洋的,身重如山;几天又是精神抖擞,身轻如燕?

  
  《周易》提示:

  
  万物存在着阳周期,也存在着阴周期,二者不断交替着,你会应用吗?

  
  
  为什么说“一年之计在于春,一日之计在于晨”?

  
  生物钟养生的奥秘……

  
  生物钟可以打破吗?

  
  人的寿命钟可以调拨吗?

  
  哪些病易在半夜发作?

  
  哪些病易在早晨暴露
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