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是正规的冥想程序。
但是此刻，何俊安却突然福至心灵的，在脑海中不断幻想着道士身体中的那些红色线条，思维跟着它，从肚子中央，向眉心一路前进，当最后来到眉心的时候，他感到，头中疼痛竟然稍微减轻了些。
何俊安大喜，看来找对路了，按住心中的激动，开始不断重复着刚才的过程，疼痛不断的减轻着！
不知过了多久，当疼痛全部消失时，何俊安睁开了双眼！
何俊安心中涌起一股劫后重生的喜悦，为了纪念那道救命红线，何俊安把它的运行路线命名为《养生功》。
同时为了警惕自己，他把这次签订契约的过程，称为“生死契约”！
加上上次的梦境，何俊安已算是两次体会到死亡感觉了，在梦里，还有僵尸可以帮他，而现实中，一切都只有靠自己？
何俊安感到，自己脑中的功法，虽然威力奇大，但也处处分布着死亡陷阱！
看来，在那些僵尸没有培养成功以前，一切还得加倍慎重啊！年仅七岁即经历了两次生死的何俊安，心中暗暗警惕着！
也正是这两次的死里逃生的经历，让何俊安学会了克制冲动，养成遇事慎重的心态，处事尽量细致周到的习惯，渐渐的，形成他现在的沉稳性格！
记得道士记忆中有过这样一句话：态度决定行为，行为养成习惯，习惯形成性格，而性格，将决定一生！
这句话，绝对是真理，也将是何俊安以后的人生信条！
如今的何俊安，不但懂得了守护自己的秘密；更是学会行事低调隐藏自己。
在别人的眼里，何俊安是个完完全全的废物。
别的召唤者“食役”，只要三年时间，就能晋升成中级“食役”，再用七年时间，即可以晋升成高级“食役”。
而何俊安，5岁成为里根家族的“食役”以来，迄今已经快要满十年了，实力却一直在原地踏步，依然是个最低级的见习期“食役”。
这是一个很奇怪的现象，以前从来没有过他这样的例子。
一般来说，只要你肯稍微努力一点，每天睡前花上1个时辰冥想，那么，在10年之内，升级到高级“食役”，是不会有什么问题的。
即使天天不打坐的人，也会在10年内自然晋级成中级，因为当你第一次领悟了冥想的技能后，你的大脑就会自动吸收自然界的元素，进而转化为精神力，根本不需要你自己可以的冥想！
在师阶以下，如果不出什么意外的话，一般每隔十年，身体就会自动产生一次晋阶的机会，若你精神力上限达到要求的话，就可以顺利晋阶。
因此，一旦被确定有魔法方面的天赋，只要肯努力冥想，不断提高精神力上限，那么，谁都有机会成为一个士阶高手！
差别的，不过是时间早晚而已。
性情懒惰的，60岁也不一定能够达到，勤奋的，30岁时完成目标的也比比皆是！
师阶，是武者实力的一个分水岭，到了高级客阶，身体就会遇到一个瓶颈，能否迈过这道坎，就靠你的领悟力了，因为这个世界上，并没有一个固定的突破功法，一切全凭各自的机缘，几乎每个人突破的经历都不一样，别人的经历只能够借鉴，无法照搬。
若你领悟不透，就只有终身停留在客级上。几乎九成的武者，都止步于师阶门槛之外！
能够成功领悟的人，虽然极为稀少，但是一旦成功领悟，立即就能成为人上人！
在何俊安现在出生的旭日镇上，拥有着50多万的人口，似乎仅有里根族长一人是师阶高手，所以，他成为了这个镇唯一的铁牌家族族长。
师阶高手，能够发出一个称之为“势”的能量场，在“势”的笼罩范围内，低于他阶级的高手，只能发挥出平时五成的实力。
就算是高级的士阶高手，在只能够发挥出一半实力的状态下，产生的攻击力度，很有可能破不了师阶高手的防御。
另外，达到了师阶高手后，寿命一般都会延长20年！
虽然何俊安是别人眼里的“废物”，但是，他却自信，不久的将来，他一定会会成为，旭日镇里的第二个师阶高手！
师阶，将是何俊安辉煌人生的第一个里程碑！因为，他拥有着一份绝世机遇，缺少的，只是一个契机，！
麒麟岂是池中物，一遇风云便化龙！
“废物”，只是那些不明情况的“食邑”对何俊安的理解。
对于这些人，何俊安一直把他们当做一只蝼蚁，虽然，这个世界只有蚂蚁这种生物，他并不具体知道蝼蚁是什么东西，但是何俊安能够肯定，在那个道士原来的世界中，奇Qīsūu。сom书蝼蚁定是与这个世界的蚂蚁一样，属于卑微的生物！
这些年来，随着时间不断推移，何俊安脑海中总是出现一些莫名其妙的词语、句子！
这些句子很新鲜，而且很有意境，虽然，他还不是很理解这些句子的具体含义，但是，每每在恰当的时候，这些句子总会没来由的闪现在何俊安的脑海里，若能细细嚼嚼，何俊安又会发现，这些词语句子，正是对目前场景的最好诠释！
这种情况，他已见怪不怪，估计是当年那个道士对他的帮助，即使道士真的已经消散，但是，何俊安却觉得，随着时间的推移，那道士一些莫名的零碎记忆正跟自己逐渐融合着，许多东西，他明明没有接触过，却总能莫名其妙的知道！
最为奇怪的是，他似乎多了很多的生活经验！何俊安在分析事情时，有了这些经验的参考，每每能延伸出更多藏在事情表面下的隐蔽东西！
对于这些融合，何俊安一直乐观其成，并没做出任何的抵抗，因为他信任那道士，这是一种不需要理由的信任！
更何况，正是因为那个道士，何俊安才拥有了“骷髅一号”，这只区别于这个世界普通召唤宝宝的骷髅！
第四章 即将突破
“一号”是那次尝试中；被用来代替僵尸的骷髅，之所以给它取名“一号”，一来是希望它以后能够象像梦里的那只一号金尸那样厉害，二来是希望后面还会有更多的二号、三号。。。！
根据何俊安这么多年的观察，他发现，一号跟其他召唤职业者的召唤生物有着很大的不同。
第一，别人召唤出来的骷髅，都是随机从冥界骷髅领域抽取的，战斗的时候，一旦被杀死，那么，不光会在这个世界消失，在冥界也将彻底死亡！就算，战斗完后幸运存活，在被送回冥界后，也会立即融入冥界骷髅领域的千千万万只骷髅中，再次被随机召唤出来的几率，非常非常的小。换句话说，一个召唤师，成功召唤出同一只骷髅的几率，几乎可以忽略不计。这是任何一个召唤职业者都知道的常识！而“一号”，它似乎跟何俊安在精神上有着某种特殊的联系，只要他在冥界骷髅领域中打开召唤之门，第一个进入这个门而来到这个世界的，必定是“一号”！简而言之，它已经成为何俊安的固定召唤对象，并且，一号在战死后，也不会象其他骷髅那样，永远消散，在冥界，它又会自主复活，只是复活后，变得较为虚弱而已，从何俊安这吸取精神力的速度，也会更加厉害，直到它恢复到原来的状态为止！因此，只要何俊安的精神力足够，一号将是个不死的存在！这一点，实在太过违背召唤常规，何俊安一直到现在，都分析不出是什么原因，最后，只能猜测可能与它脑袋中的太极印记有关！
第二，别的骷髅，只有被成功召唤来到这个世界，并且一直维持着召唤状态，才会不断吸取主人的精神力！而一号，则不管是否处于被召唤状态，不管它是存在于这个世界，又或呆在冥界，都会以同等速度来吸收取何俊安的精神力，从签订生死契约－－－－就是指那次死里逃生的尝试以来，它的吸取没有一刻停止过！这直接导致每天晚上，何俊安不得不用大量时间来进行冥想，以补充精神力来供应它的疯狂吸取。
八年来，何俊安过的日子简直不堪回首，每天晚上，睡眠时间不到1个时辰，白天，还得时刻保持运行着《回生功》。
如此近乎变态的修炼方法，相信这个世界上也只有何俊安一个人能够做到，因为在一般情况下，每人每天冥想2个时辰，脑袋的精神力就会补满，这时，再要强行下去，脑袋就会传来刺疼的警告，若还是一意孤行的话，极有可能被撑爆成一白痴，这就是所谓的过犹不及吧！而何俊安却是个例外，首先，“一号”每时每刻都在疯狂的向何俊安抽取着，每当产生一点精神力，立即被抽走，所以，几乎不可能让精神力有涨满的机会，反倒永远处于枯竭状态！
其次当何俊安因为冥想时间太长，产生不适的时候，只要停下改行一遍《养生功》，一切不适都会消失，这样长年近乎折磨方式的修炼，导致他的精神力恢复速度和最高上限，已经相当于高级“食役”者的1。8倍。
法系武者的精神最大上限，可以具体用数字进行如下划分：1－10为见习阶，10－100为客阶，100－1000是士阶，1000－10000为师阶，帅阶为10万，圣阶是10万以上！众所周知，精神力恢复速度和最大上限，是决定一个法系武者实力的基准！恢复速度快，战斗时，同样的时间，你通过回复得来的精神力肯定比别人多（法系职业在非战斗状态，精神力一般处于饱和状态，不存在恢复一说），往往这多出的一点精神力，就是决定胜负的关键！
精神力最大上限，就更为关键了，法系职业者，每施放一个法术，都有一个最低精神力消耗值，拿召唤职业来说，召唤一个骷髅，要消耗一点精神力，而召唤一个骷髅射手，精神力最低消耗是10，没有足够的精神力，是使不出相应等级法术的！再者，同为一个阶次，比如都是客阶召唤者，�