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亚洲的“穷忙族”最先在日本和韩国出现，在金融风暴之后，产业结构的调整把众多人员挤进“穷忙”队伍。据不完全统计，中国台湾的就业压力指数全球最高，达到51％。中国内地的压力指数也不低，仅次于中国台湾，达到46％，而这种压力主要来自于工作。
2008年5月，八国集团劳工部长会议在日本北海道举行，此次会议的主题是：如何找到“穷忙族”的生机。看来，“穷忙族”问题已经是世界性的问题了。
世界众多国家背负上了“穷忙族”的沉重压力，经济前景和职业前景未必就能预知得准，如今大家都站在了同一条线上，让人觉得整个世界都在“穷忙”中。
测试一下你是否属于“穷忙族”
在生活中，不知道你有没有过这种状况：只要上了班就感觉一直都在忙碌之中，手边身边有很多事情需要处理，连上厕所喝杯水都顾不上，然后还要经常牺牲休息日来自愿加班工作，但是，你投入了这么多的时间和精力，却没有得到任何额外的收入，更不用说升迁晋级了。
如果你对这种情况深感认同的话，那小心啰，你可能就是“穷忙族”了。我们不妨做个小小的测试，看看你到底是不是属于“穷忙族”。
1）你超时工作的时间有多长？
A？每天都超时工作
B？偶尔特殊情况才需要加班
C？不用超时工作
2）你多久没有涨过工资了？
A？两年之内
B？一年左右
C？近半年左右
3）对你来说，现在的工作有前途吗？
A？越来越觉得没前途
B？原来不觉得，现在感觉有
C？一直都觉得自己的工作非常有前途
4）你对你目前的收入满意吗？
A？不满意
B？基本满意
C？非常满意
5）你的积蓄和投资加起来在一年内能够增加多少财富？
A？1万以下
B？1万到5万左右
C？5万以上
6）你目前所拥有的房产有多少？
A？一套也没有或者仅有一套自己使用
B？有两套房子，但都没有完全付清贷款
C？两套以上，而且不用考虑房贷问题
7）你一个星期的休息时间有多少？
A？半天也没有
B？半天到一天左右
C？起码能保证有两天
8）你的养老金准备得怎样？
A？完全没有着落
B？有准备，但估计不能应付退休后的生活
C？已经准备好，退休之后不会有后顾之忧
9）近三年来，你参加过几种教育培训证书的考试？
A？三种以上
B？三种以下
C？一种也没有
10）你家人或者朋友会抱怨你忙得没有时间陪他们吗？
第6节：第一章 越穷越忙、越忙越穷的“穷忙族”（6）
A？经常都有这种情况
B？偶尔会有这样的埋怨
C？从来没有人抱怨过
11）每个月的基本开支占你收入的百分之几？
A？差不多100％
B？ 30％～80％
C？ 30％以下
12）你所有的保险加起来有多少份？
A？一份也没有
B？一到两份
C？三份以上
上面这组测试题，如果你选择的答案中有6个以上是A，那么恭喜你，你已经成为“穷忙族”中的一员了。
此外，网络上还有一组比较简单的测试，也可以用来参考一下：
1）一周工作超过54小时，但是看不到前途
2）一年内未曾加薪
3）三年内未曾升职
4）薪水很低，到月底总是很艰难
5）积蓄少，无力置产
6）工资不低，但花钱很大手笔
7）收入不低，但内心没有安全感
以上七项，如果有两项或者两项以上符合你，那么BINGO恭喜你，你同样也属于“穷忙族”了。
附录
56个新族群
众所周知，中国有56个民族，可是如今城市里和网络上却出现了新“城市56族”这一说法，人们把当今社会形势下的一些个性群体（或者说是有代表性的群体）分成了新的56“族”。打开网页，我们很容易就能搜索到这新56“族”的概念及定义。那么，你属于其中哪一“族”呢？
【1】穷忙族 越穷越忙，越忙越穷。
【2】房奴 套在房子里的人。沦为“奴隶”那刻，也实现了上班族追求的梦想。
【3】拼客 天赋是整合资源——将无偿使用他人车辆理解为节约、快乐、沟通与交友；拼房、拼车、拼网、拼卡，唯一不需要的就是拼命。
【4】过劳模 死亡率的新增长点。从不“加班”，因为他们的字典里没有“下班”。
【5】晒客 拿工资、疾病、女朋友来晒，用隐私来换发言权。
【6】国贸男 偶然也被称为“水晶凤凰精英男”。
【7】SOHO族 家与公司（工作）合二为一，工商部门和税务局需要重点监控的人。
【8】丁克族 只是单独，而不是孤独，老无所依就是指这种人。
【9】背包族 旅行团友的反义词。他们最想去的，是没有旅行团的地方。
【10】极客 灵魂和生活都在网上的人。父母给了他身体，他却用来做MODEM。
【11】M？zone人 我的地盘我做主，但沦为中国移动的活广告。
【12】乐活族 不用塑料袋，不穿皮草，或者坚持素食——拜金族的不快乐，是他们快乐的基础。
【13】iPod族 奉乔布斯为生活方式教主，自以为戴上白色耳机就与世隔绝。公益广告用他们作为题材，告诉大家：小心过马路，过马路要关掉iPod。
【14】淘宝族 坚信淘宝上可以得到生活的一切或一切的生活——网络拍卖的少林秘籍、原味内裤和坦克，证明了这一点。
【15】拍客 摄像头是身体器官。他们是最无情的人——遇到车祸或地震，第一个念头就是拍下来。
【16】飞特族 “Freeter”是英文“自由”（free）与德文“劳工”（arbeiter）的杂交——工作自由，只做兼职。
【17】奔奔族 又叫奔奔奔族——奔波、奔跑、奔放。他们自认为在奔向生活，别人看来只是在疲于奔命。
【18】相亲族 生活圈子不出办公室，却渴望与隔壁写字楼的人结婚。他们每周相亲3次，约会控制在8分钟，讲究婚姻成功学原则——追求的是过程，不是结果。
【19】维客 名字来源夏威夷语的“wee kee wee kee”，原意为“快点快点”。他们崇拜共同创作，如编写字典。至于“快点快点”字典的可靠度，则见仁见智。
【20】小私 聘请私人医生、私人律师、私人保姆、私人理财顾问——他们要求的私人服务可扩大内需，是社会失业率不再下跌的关键。
【21】月光族 及时行乐的代言人，消费主义与信用卡推销员制造的阴谋。比一个月花光工资的月光族更糟的，叫星光族与日光族。
第7节：第一章 越穷越忙、越忙越穷的“穷忙族”（7）
【22】御宅族 SOHO族的反义词，SOHO族在家工作，他们在家不工作。
【23】威客 “我帮人人，人人帮我”，网上出售个人智慧、知识、专业特长与创意点子，据说前身是人肉搜索引擎。
【24】换客 爱好以物易物——从北京奥运时的房子使用权到《古文观止》都可交换。互联网是他们的跳蚤市场，只有需要“别针换别墅”的人才走上街头。
【25】套牢族 用生活自由买股票的人，追新族（爱买新股者）可能是他们的前身。
【26】尼特族 又叫啃老族。指已到自立年龄衣食住行还依然全靠父母，而且花销往往不菲的人。不升学、不就业、不进修，不参加就业辅导，无所事事足以概括其人生。
【27】本本族 对学历证、技能证、等级证等证书的迷信，让他们成为知识的奴隶，而不是主人。
【28】考碗族 他们的兴盛与官僚体制的兴盛有关。公务员是金饭碗，他们要吃这碗饭。
【29】号哭族 压力无处宣泄或情感冷漠，不得不在周六抱团，靠看肥皂剧或朗诵诗歌去抱头痛哭的人。
【30】NONO族 他们的存在是对小资生活的双重否定——对虚伪说NO，对造作说NO，对跟风说NO，对千人一面的品牌说NO。
【31】漂移族 解开领带、从办公室走出来的时间都用来飙车。成为赛车高手是一个梦想，但看《头文字D》是不够的。
【32】LOMO族 表面上只是选了与众不同的LOMO相机去拍自己，实际上选择与众不同的视角去过日子。
【33】候鸟族 白天乘坐公交车、地铁、私家车奔波几十公里从郊外赶到市中心，然后在晚上一脸疲态地赶回去。
【34】跳蚤族 跳槽是家常便饭，工作履历如一首十四行诗。永远都在寻找更好的机会，但好机会通常不喜欢他们。
【35】草莓族 一碰到压力就崩溃的人。像草莓一样一压就扁，近亲是“柿子族”。
【36】伪族 达人的反义词，饭桌上夸夸其谈的话题发起者。自以为精通电影、棒球甚至航天技术，其实是不懂装懂。
【37】蛋壳族 动画的超级发烧友。对“咸蛋超人（奥特曼）”的迷恋超过常人。童年被无限延长的人。
【38】知道分子 不一定是知识分子，但什么都知道。与媒体是共生关系——西方产意见领袖，中国产知道分子。
【39】年度人物 职业的贵族，活动获得商业赞助的重要因素。需经过媒体、调查公司、商业品牌的发掘与洗礼，岁末年初时常在不同颁奖典礼上走穴。
【40】烧包族 口头禅是“我不是想买这件东西，我只是想买我想买这件东西时的心情”。
【41】99族 可悲的完美主义者——拥有再多从来不满足，拼命工作只为了在获得99后，再获得额外的那个“1”。
【42】装嫩族 年龄超过30岁、爱穿显嫩的衣服、爱穿球鞋、爱泡夜店。以为自己是年轻人，于是真成了年轻人。
【43】贱客 将犯贱作为娱乐自己与他人的一种方式。榜样是芙蓉姐姐，敌人是虚伪的社会道德。
【44】捧车族 石油能源危机、城市交通拥堵、停车场收费昂贵的受害者。停车场里的私家车从星期一放到星期五，星期六才能去郊外溜溜。
【45】毕婚族 认为婚姻是职业规划的一部分，大学毕业的出路之一就是结婚——对方工作的稳定性、收入情况都是爱情之前的标准。
【46】脑残族 生活方式叫非主流，写作方式叫脑残体，主要群体叫90后（网络观点）——特征是看起来从不用脑或者没有大脑，却让你将他挂在嘴边。
【47】慢活族 快生活的反对者。可能无故辞职、忽然隐居、