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助食疗。调料及饮品的第二十三种叫做大豆油，它的养生功效是抗动脉硬化，祛脂养肝，抑制脂类沉积，滋润肌肤，抗衰老。调料及饮品的第二十四种叫做香油，它的养生功效是润肠通便，解毒生肌。辅助治疗肠燥便秘、蛔虫、食积腹痛、疮肿、溃疡、疥癣、皮肤皲裂。调料及饮品的第二十五种叫做玉米油，它的养生功效是降低血脂，减少动脉硬化，能帮助抵御冠心病和心血管疾病，防止动脉硬化。调料及饮品的第二十六种叫做葵花油，它的养生功效是将血压、降低胆固醇、防癌抗癌、养颜美容。调料及饮品的第二十七种叫做山茶油，它的养生功效是降低胆固醇、预防肿瘤、润泽皮肤、抵抗衰老。调料及饮品的第二十八种叫做孜然，又名安息茴香，它的养生功效是醒脑通脉、降火平肝、驱寒除湿、理气开胃、驱风止痛。调料及饮品的第二十九种叫做水，水对人体十分重要，无论是营养素的消化、吸收、运输和代谢，还是废物的排除，或者生理功能及体温的调节等等，都离不开水。白开水不仅解渴，而且最容易透过细胞促进新陈代谢，调节体温，增加血液中的血红蛋白含量，增进机体免疫功能，提高人体抗病能力；温开水能提高脏器中乳酸脱氢酶的活性，有利于较快激降低累积于肌肉的“疲劳素”？——乳酸，从而达到消除疲劳、焕发精神的目的。另外，水还能为人体的组织细胞运载养分及代谢物。水有极强的溶解性，多种无机和有机物都易溶于水中，体内代谢废物在水的作用下易清除到体外去，具有清肠功能。它的养生功效是解渴、促进新陈代谢、调节体温、消除疲劳、清理胃肠。
会做的菜是蒜拌海肠、川椒炒姜芽、葱醋粥、辣椒生姜粥、花椒粳米粥、胡椒萝卜汤、藏式咖喱牛肉面、果味辣椒盐白菜、糖水樱桃、红酒浸雪梨、绿茶娃娃菜、蜜汁花生奶粥、蔬菜豆腐蛋饼。
而且还有小莲烧了的那张纸上面写着的：
五谷杂粮：
大米——南北皆宜的美容主力军
黑米——了不起的“补血养颜米”
糯米——流落村野的美容大长今
玉米——粗粮中的“促美大王”
栗米——体弱女子的“代参汤”
薏米——养颜驻容的“明珠”
小麦——柔嫩皮肤的主力军
大麦——粮食中的美容珍珠
荞麦——古老的美容净肠草
燕麦——美食美容两不误
黄豆——豆中的丰胸之王
黑豆——豆类家族的美容“肉”
绿豆——排毒退痘的精品
赤小豆——亮丽皮肤的古老豆
蚕豆——保护肌肤的“罗汉”
豌豆——本草中的“祛黑神豆”
花生——减肥一族的新宠
芝麻——乌发养颜的美容极品
红薯——饱食也能一身轻盈
肉、鱼及海鲜类：
牛肉——润肤明目不可少
羊肉——女人的“美容院”
鸡肉——肥胖症女人群的放心肉
鸭肉——滋阴养颜的好医生
猪蹄——胶原蛋白的基地
兔肉——东瀛人的“美容肉”
鲤鱼——唾手可得的丰胸食品
鲫鱼——缓解隐性皱纹的美味
鱼鳔——增强皮肤弹性的宝贝
猪肝——廉价的明眸佳品
墨鱼——浑身是宝的女性伴
干贝——不可多得的养阴珍宝
海蜇皮——干性肌肤的“加湿器”
海参——名贵的美容药膳
牡蛎肉——海底“美容牛奶”
带鱼——让身材更加完美
蛋奶类：
鸡蛋——爱美女子的天然面膜
鹌鹑蛋——丰胸悦色的小宝贝
牛奶——全面护理的绝佳美容师
炼乳——极易吸收的“浓缩面膜”
奶酪——快速瘦身的发动机
酸奶——用途最广的美容奶
果蔬类：
苹果——天然美容保养品
橙子——浑身是宝的美容利器
猕猴桃——最不挑剔的美容果
柠檬——皮肤美白的圣品
芒果——水果中的美容多面手
柿子——美食美颜两不误
桃子——水润美人的奥秘
木瓜——美白丰胸的“良药”
西瓜——高效经济的美容院
香蕉——水果中排毒养美颜冠军
草莓——洁肤增白的皇后
樱桃——从古到今的美容果
山楂——酸酸甜甜“美丽果”
西柚——轻松减肥的好帮手
大白菜——养颜者的冬季恋歌
胡萝卜——美女们的美容大菜
韭菜——温经悦容的春菜
菠菜——实现三百六十度的美丽
芹菜——美腿防皱的能手
黄瓜——让皱纹不再难消
丝瓜——天然美容护肤剂
西红柿——美颜女子的必备品
蘑菇——女人的驻颜“王牌”
辣椒——新一代减肥武器
花椰菜——黑色素的杀手
山药——纯天然的纤体美食
海带——上等的乌发食品
芦荟——神奇的美容新星
黄花菜——补脑健身又美颜
美丽饮品：
白开水——最好的美容饮品
豆浆——物美价廉的美容玉液
蜂蜜——丰美艳丽的琼浆
花粉——浓缩的美容剂仓库
果汁——随时随地的“美丽汁”
红酒——“出浴美人”的得力助手
花果茶——美容院里诞生的“鬼魅”
绿茶——养颜塑身的必备茶
咖啡——好气色更添女人味
干（坚）果及其他：
板栗——养颜润肤的干果之王
腰果——世界公认的美丽坚果
红枣——女人的美丽尤物
桂圆——体验轻身不老的感觉
核桃——润肤乌发的宝疙瘩
莲子——浑身是宝的滋养上品
百合——一路绽开的美丽诱惑
银耳——不可或缺的美颜护士
枸杞——皮肤吸氧的开路先锋
葵花子——一天到晚的美丽零食
杏仁——全民美容不打折
美容作料：
食醋——美丽你的全身
黄酒——喝出你的年轻
红糖——留住青春的甜蜜
橄榄油——油脂也能让人靓
生姜——历代容颜不老方
大蒜——天然美容化妆品
之后小莲做点心去了，看来是要犒劳申灵猴申天候，等到申灵猴申天候在厨房找到小莲的时候小莲的点心已经坐好了，小莲一见申灵猴申天候就跑娱乐上去，自然申灵猴申天候把小莲搂在了怀里，小莲道：“没想到你这个拜金主义者也还记得我。”申灵猴申天候道：“我当然记得啦，你是我最重要的一部分呀，失去不得。”小莲道：“跟我说实话，我以前烧了的那张纸你怎么也有那上面的内容？”申灵猴申天候道：“其实娘子你没烧之前我就已经写好了。”小莲道：“这么说使你偷了去了？”申灵猴申天候道：“我承认我错了，娘子，我那是因为太爱你了。”小莲道：“以前的事我既往不咎了，不过以后可不能这样。”申灵猴申天候道：“绝对不会。”他们正说着，这回来了一个不速之客，这个不速之客不是别人，正是郑义他的师父一年前召唤出来的天将，一共是十二个，戌狗天将已经被忠戌狗苟言志给杀了，这回来申灵猴申天候这里的是申猴天将。申灵猴申天候一见天将马上就操起了武器然后叫小莲躲开，申猴天将也不管其他的，他的目的只有一个，那就是把申灵猴申天候送下地狱。不过如意算盘不好打，斗了百来回合，申猴天将被申灵猴申天候新发明的招数给击中了，最后的结果不用说了，申猴天将继戌狗天将之后也被戾气给干掉了，还是那就话，如果他与郑义联手的话就不会失败得这么惨。看见威猛的申灵猴申天候解决了天将，下来更加高兴了，于是拥抱着申灵猴申天候半天也不松手，这天晚上小莲与申灵猴申天候睡了一夜，小莲果然很会保养，所以皮肤又嫩又光滑，申灵猴申天候都不想离开小莲的肉身了。
就这样申灵猴申天候与小莲生活近半个月，到了下班咯月了，申灵猴申天候突然无理起来，这回他说什么也不让小莲走了，还写了小莲不去温未羊杨一闻那的一些理由，温未羊尊重兄弟间的情意，所以没有去争抢，不过越是这样，申灵猴申天候越是得寸进尺，最后决定破坏约定，把小莲永远留在他这里，现在的申灵猴申天候简直是不可理喻，动不动就威逼利诱小莲，而且还软禁了她，现在的小莲变成了拜金主义者的私有财产了，温未羊杨一闻最后找上了门，不过没有用，申灵猴申天候拿出了小莲签字画押的信笺来，其实那是申灵猴申天候给小莲下了药之后，小莲写的，这种药可以让人们做任何不想做的事。温未羊杨一闻有些不相信，他要找小莲当面说清楚，不过申灵猴申天候却拒绝了，申灵猴申天候道：“小莲最近不舒服，不想见人，你还是隔些天来吧。”温未羊杨一闻没有办法，于是又回去了。正好这回郑义可以使用三十六计里面的第三计借刀杀人了，申灵猴申天候这回无中生有也没有用了，郑义就是冲着他来的。现在郑义关键就是要让小莲站在自己这一边，这可不想慕容萍儿，慕容萍儿是郑义每天利用她外出买菜的空挡来力争的，而这小莲可不吃这一套了，郑义于是想了其他的办法，在《破戾气书》里面，申灵猴申天候是一个很贪财的人，于是郑义想到了一计，这计就是三十六计中的第七计，叫做无中生有，郑义故意弄了一张藏宝图，为的是迷惑住申灵猴申天候这个拜金主义者，他知道申灵猴申天候一定禁不住诱惑去寻宝，等到这个时候就是人和的时候了，就是借刀杀人的时候了。
预知后事如何，且听下回分解……。
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九十六回可怜夜半虚前席 不问苍生问鬼神1
更新时间2012328 13：02：14 字数：8757
上回说到了郑义想到了一个很好的办法，那就是无中生有的弄了一张藏宝图，为的是引诱申灵猴申天候，他自然知道申灵猴申天候的弱点，只要抓住了敌人的弱点，就能有打败他的最好办法。申灵猴申天候无意中获得了这张藏宝图，如获至宝，他欣喜若狂，决定去寻宝去，而小莲就随她去了，他也不软禁她了，小莲被释放了出来感到莫名其妙，不过她没有想这么多，一个劲的往温未羊杨一闻所在的地方赶，在路上她遇到了郑义，郑义其实早就在等她了，见到了她之后就道�