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孩子成长的保证:怎样培养习惯 作者格林-第2章

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  周彩虹的脸上掠过一丝阴云,她沉思了一会儿,说:

  〃这就是说,我先要初中毕业,再至少读完中职或高中,才可能正式进入模特界,对不对?〃

  〃完全正确。〃周老师点点头,又说:〃我观察你很久了,发现你很灵。只要你肯学习,在八中这样的环境里,你一定会成功的!而这一点关系到你的一生。〃

  也许,这一次谈话对症下药了;也许,当模特的成功给了她从未有过的信心;从此,周彩虹开始学习了,开始以新的状态学习。她上课认真听,课下与同学讨论,并且主动找各科老师补课。渐渐地,周彩虹的学习成绩上来了,与她的模特步儿一样昂首向前。

  在上面的故事里,周彩虹本来是个爱时装不爱学习的孩子,对此,周老师也曾经一筹莫展,但经过观察和思考,周老师终于找到了她的〃命脉〃,这个命脉就是〃时装〃。当老师和她谈起做模特的时候,她的眼前一亮,心中一亮。而这亮光,就是她后来不断进步的动力。通过这个突破口,她渐渐开始重视学习,并爱上了学习。

  看到这里,也许有的人会说,周彩虹找到习惯培养〃突破口〃的过程并不是一个自觉的过程。的确,很多人是在父母或老师的帮助下找到〃突破口〃的,如有的父母使用激将法,有的父母使用体验法,有的父母使用比较法等等。有师长的帮助固然是好事,但是,这并不意味着我们完全要依赖父母或老师的帮助。

  我们看看这位同学是怎样找到调整性格缺陷的突破口的:

  我最大的缺点是性格上放不开。整个小学阶段,我都在班里和学校做学生干部,到六年级的时候虽然我一身兼多职,却都做得很出色。尽管这样,我还是清楚地知道自己性格上的缺陷,每次面向班级或全校发言时,我的脸就会红起来,心也跳得特别厉害,仪态上自然也传达不出自信,这使我很不安。一天,偶然在杂志上看到了一件事情:一个男生学习成绩很好,但是性格内向,班主任为了锻炼他,让他做班长,这样他就不得不面对全班说话,渐渐的这个男生竟然战胜了内向的性格,而变得开朗起来。这个故事对我的影响很大,〃既然我已经是班干部了,就要学会利用机会,主动培养自己!〃从此,我决心抓住一切机会锻炼自己。 
 

第2节:突破口 
 
  上了初中,进入了一个新的集体,班上都是陌生的面孔,男生也比女生多了很多。我想,这是我锻炼开朗性格的好机会。老师给我安排的座位,四周竟然都是男生,我们都十分谈得来。一有空,大家就凑在一起聊天,经常哈哈大笑。不过,刚开始,我总是捂着嘴巴笑,尽管有时眼泪都笑出来了,手还是不离开嘴边。当然,自己也不觉得别扭。后来,有一个男生悄悄地问我为什么笑的时候要捂住嘴巴,〃我我我……〃这一刻我才意识到这是我放不开的重要表现,班里就算是女生也很少有我这样笑的。〃我一定要改掉这个坏习惯!〃

  当天晚上回到家,我对着镜子练习笑。没想到,尽管是自己一个人笑,但是拿开了手,还是笑得很不自然。只敢微笑,不敢大笑,我觉得大笑的表情难看死了,怎么能露给别人看呢?〃这是你的心理障碍!〃我心里的一个声音说。很幸福,这个理智的声音总是能够在我最需要的时候帮助我。于是,我鼓足了勇气作出一个很夸张的大笑表情,尽管难看死了,但是毕竟是第一次成功地完成,我还是很高兴。

  以后的日子就在欢声笑语中过去了,我又在新的班级做班干部,成绩也排在前几名,更重要的是,我能够彻底地表现出真实的自我,和同学们相处得十分愉快。

  从这个故事中,我们是否能获得一些启发呢?的确,如果通过父母或老师的强制措施来帮助自己培养习惯,也能够起到很好的效果。但是,我们也要认识到,有些时候,老师和父母对我们的训练和强制往往让我们变得机械,或者当面一套,背后一套。而只有真正让自己感到养成好习惯是自己的需要,习惯培养才算是深入人心了。就像上面故事中所讲的那样,做一个有心人,不断地调整性格中的不足,就一定能把自己塑造成自己希望成为的样子,充分发挥自身潜能,找到真正的自己,不是更能体现出自我教育和自我培养的乐趣吗?

  三、要求和原则

  用特长作为〃突破口〃是一个很重要的原则。

  每个人都是独立的个体,世界上的孩子千差万别,各有不同。适合别人的,不一定适合自己。因此,在寻找适合自己的方法时,需要考虑自己的年龄、环境、心理特点、性格等。这样,才能找到适合自己的办法。只有适合自己的才是最好的。

  在习惯的培养中,有的人可能对这个感兴趣,有的人可能对那个感兴趣。大家感兴趣的〃点〃不一样,寻找的突破口也就有所区别。比如,洋洋特别喜欢看科幻故事,但他不爱洗手,不讲究卫生,父母怎么说都没有用。这可急坏了他的父母。应该怎样做呢?既然洋洋爱看科幻故事,为什么不让他多看一些和卫生知识有关的科幻故事呢?这就是一个很好的〃突破口〃,能让洋洋在满足需要的同时获得知识。

  木木是个中学生,特别爱玩游戏机,曾经因为玩游戏而和父母吵过很多架。母亲吓得不敢回家,只要她一回家,木木就逼着她给钱,不给钱就要自杀。后来,母亲在心理医生的帮助下,开始和木木一起玩游戏,在玩的过程中悄悄引导木木和高手比赛。当木木有不懂的知识时,母亲为他买来电脑书籍。久而久之,木木转了方向,游戏已经不是他的最爱,设计游戏程序反而成了他的爱好。不仅如此,木木还慢慢成为一个电脑软件高手。

  这位母亲后来采取的办法是很高明的,〃疏〃胜于〃堵〃,电脑游戏能让他兴奋,电脑自然而然就成为了〃突破口〃。

  每个人的性格、兴趣都是不一样的,只有找到了自己的兴趣和长处所在,才能在现实生活中扬长避短,积极探索,培养出种种有益成长的好习惯。

  四、操作方法

  1.了解自己

  这是寻找突破口最重要的一点。如果对自己没有一个全面的认识,是很难找到一个好的〃突破口〃的。即使是父母和老师帮助你寻找,他们的建议也是建立在对你的全面认识的基础上的。了解自己的一个重要方面就是明确自己的优势,扬己之长,避己之短。

  2.听取父母建议

  寻找〃突破口〃的过程中,希望你能听取父母的建议。父母一般能对自己的孩子有一个较为全面正确的认识。如果你能真诚、虚心地听取父母的意见,他们往往能给你很多相当好的建议。当然,有的父母可能还放不下架子,仍然摆出教育你的姿势,但是他们的内心深处还是很高兴你这样做的。有的父母可能会对你说:〃我知道你的突破口在哪里,你今后要……〃这样的方式可能会让你觉得如同白开水一样无滋无味,甚至还让你心中生出些许敌意和警觉来。但是,请不要忘记,父母永远是最爱你的人,他们的态度可能不那么尽如人意,但是他们具有我们无法相比的人生阅历,能给我们很多合理的建议。

  3.必要的训练

  习惯培养毕竟是具体行为的体现,因此,需要对自己进行必要的训练和强制。在一定时期,如果自己出现某些不良行为习惯,就要及时进行强制改正。比如,要养成尊重父母的习惯,就要在平时的言行举止中多加注意,如果什么时候做的事情或者说的话有悖于尊重父母的习惯目标,即使没有人监督,也要及时进行自我修正。久而久之,自然能养成好的习惯。

  第二章榜样法

  一、解释

  古希腊曾经流传着一个美妙的神话故事:

  18岁的少年海格立斯,正走在人生的十字路口上。这时,他碰见了两位女神,一个叫〃恶德〃,一个叫〃美德〃。恶德女神千方百计诱惑他去追求能使人享乐一生、却有害他人的生活;美德女神则劝导他走为人除害造福的道路。最后,海格立斯听从了美德女神的呼唤,拒绝了恶德女神邪恶的诱惑,选择了始终为同胞做好事的人生之路。后来,海格立斯成长为希腊人们一直传颂着的英雄。 
 

第3节:榜样法 
 
  从这个神话故事中,我们受到启发:每一个成长中的人,都需要好朋友。好的朋友犹如前进中的一盏明灯,带领人们更快地奔向前进的目标。所以,作家塞万提斯在他的名著中说:〃以好人为友者自己也能成为好人。〃

  在习惯培养中,给自己找个好朋友也同样重要。对于我们青少年而言,父母的榜样是一方面,同龄人的榜样示范也不可缺少。心理学研究表明,对于稍微大一些的孩子来说,同龄群体对他们的影响往往超过了父母。这时,在各种习惯形成方面,同龄伙伴的影响可能会超过父母的影响力。

  心理学还认为,个体有时会通过特别的心理动机,有选择性地吸收、模仿某些特殊的人或物。心理学把这种模仿称为〃仿同〃作用。仿同是一种吸收或顺从另外一个人或团体的态度、行为的倾向。而青少年常常模仿、吸收的大多是身边令自己喜欢的同龄伙伴的行为。对青少年来说,同龄伙伴与自己的生活环境相似,所经历的事情、所说的话、甚至所看的节目都相似,这时,更可能有交流的话题。人们的思维、情感和行为往往受外界环境的影响,尤其是在早期人格发展中,学习别人的言行和思维,是个体社会化的重要途径。

  另外,美国学者哈里斯还提出了〃群体社会化发展理论〃。这一理论认为,在现代社会中,家庭之外的社会化就发生在儿童期的群体学习之中。儿童在其社会化过程中,一般需要学习两套行为系统,一套用来适应家庭内部的生活,一套用来适应在社会
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