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（9） 被逼着做没有节奏感的事情，比如散步
毕老师的话： 你这么喜欢节奏啊？普通的散步的确是没节奏的事情，你可以练习用一种有节奏的步伐散步，只不过名称可能要改叫正步猫步或是舞蹈了。我注意到了一个词“被逼着”，觉得这才是问题的关键。谁在逼你？你可以反抗吗？口头的或是书面的都可以，口气可以和缓，立场可要鲜明啊。
（10） 宿舍里的人不洗脚，有脚臭
毕老师的话： 委婉而非公开地向他指出来。如果他还不改，就尝试着调整宿舍或是买一个口罩，睡觉的时候戴上，好像在预防一场局部的SARS。
关于这份答案主人公的情形，我就不作过多地揣测了，因为这是一件不讨巧的事情，毕老师才疏学浅老眼昏花，实感力不从心，并决定以后金盆洗手了。我仅断定他是一位男生，谢谢他的坦诚和信任。
面前厚厚的信笺，都是同学们写来的关于最害怕的事物的清单。我读的时候，常常会不由自主地笑出声来。听我这么一说，也许有同学会生起闷气，说毕老师你怎么这么没有同情心啊，把自己的快乐建筑在他人的痛苦之上？毕老师听了这话马上就不敢笑了，申辩自己是因为这些同学的坦率和真挚还有一点点匪夷所思而莞尔一笑，并无不敬在内。好了，说了这么多，有同学一定等急了，很想知道别人怕的是什么。我这就向大家汇报关于最害怕的事情的例子。
（1） 脸上生酒米
（该同学自注：你知道酒米是一种什么米吗？不是大米小米和糯米，而是脸上生出的小豆豆，大名叫做青春痘。）毕老师的话： 酒米这个词，真是绘声绘色很形象啊！看来这位同学很重视自己的仪表，人之常情，毕老师深表理解。但列为最害怕的事件之首选，我可略有微辞。好在后面很有一些针对相貌的话题，咱们来日方长。
（2） 失去童真
毕老师稍微有一点不大明白，这个童真，是指的贞节的“贞”？还是天真烂漫的“真”？你是不愿意长大，还是渴望人虽年华渐增，心地依然像儿童一样透彻无邪？也就是说——始终保有一颗赤子之心？我小的时候，为了这个“赤子之心”的词，曾经请教过一位长者，她言之凿凿地说“赤子之心”就是不穿衣服的小孩子的心肠……从此以后，我对这个词就有点敬而远之了。人总是要长大，长大了的人也依然可以坦诚而明朗，只是那不是简单的幼稚，而是一种经过选择之后的清澈。伊甸园里是很单纯，除了苹果树就是一条会说话的蛇，现实生活中要比这个复杂多了。
（3） 背上有红斑点的蜘蛛
毕老师眉头紧皱，有点犯傻。她孤陋寡闻，没有看到过背上有红斑点的蜘蛛，想找一本昆虫类的大典查一查，书架上也没有，只好凭空想像。在毕老师的印象中，蜘蛛总是穿着一件黑色或是灰褐色的紧身夹克，好像不曾遇到彩衣蜘蛛。毕老师不怕蜘蛛，所以一想到有红斑点的蜘蛛，甚至觉得它很美丽呢！写到这里，毕老师深感惭愧，要向这位同学道声对不起。因为每个人的内心世界是不一样的，害怕红背蜘蛛是该同学的真切感受，我们都需尊重。
（4） 背的好好的书，突然想不起来了
毕老师也曾经有过多次这样的经验，越到关键的时刻，脑子里越是一片空白，北京话俗称：掉链子，真是很可怕啊！有一些针对紧张的小方法可以一试，比如深呼吸。毕老师有一个小诀窍，就是穿一件很宽松的衣服，让自己处于轻裘缓带的放松状态。管不管用，也不敢打包票。
（5） 战争（不是本国的要好一些，最怕是本国）
毕老师当过边防军，受到的教育是：对战争的态度第一是反对，第二是不怕。但老百姓害怕战争，很正常。
（6） 知道了自己的死期
这是一个充满了哲学意味的问题，毕老师觉得你很深刻啊，怕的有理。这个问题可不是三言两语说得清的，也许要讨论一辈子呢？先赠送你一句名人名言：“死亡是生命的唤起之铃。它唤起了我们对于生命的自觉，知道有一个大限在等待着我们，你就会更加珍惜手里的每一分钟。”你要是问我这是谁说的，毕老师很惭愧，记在本子上的时候，没有注明出处。毕老师总顽固地认为，一句话只要说的好，不在乎是谁说的，所以就常常忘了作者。
（7） 没有人同我玩
毕老师的话： 你是有过这样的痛苦经历吗？还是仅仅是一种对未来的想象？先要知会（我会喜欢知会这个词，其实就是“告诉你”的意思，却有外交照会般的正式感。）你的是，这不是你一个人的恐惧，你的恐惧并不孤独。 我们都是从远古走来的，那时候的很多心理，还像蛰伏的恐龙一般栖息在我们心灵的白垩纪。比如远古人的生存条件极为恶劣。人们只有群居，靠集体的力量才能抵御大自然的威慑和赢得活下去的基本养料。如果你被集体所抛弃，那你是无法独立生存下去的。这样，你不能引起伙伴们的反感和愤怒是非常必要的，在我们的潜意识里都保存着从那时就遗留下来的最深层的从众感和对被抛弃的恐惧感。因为一旦人们决定把他踢出自己的阵营，等待他的就是死亡。
无数世纪过去了，虽然离开了群体我们依然可以生活下去，但那种恐惧感有时依然会大到使我们无法自信，不敢表示自己的不同意见和特殊的才能，怕引起人们的反感招致悲惨的命运。在有些人那里，甚至表现为不敢公开发言，畏惧公众场合，迟到了不敢走进教室，不敢退货……
我不知道上面这段话对这位同学有没有一点帮助。它是一个理论，也许不如具体的办法那么实用，不过知道了害怕孤独并不是你的过错，是不是也有助于你的恐惧会减轻一些呢？
（8） 下雨打雷，声音非常大的那种
毕老师的话： 这是害怕源远流长，而且也是很多人的害怕。神话中的雷公电母脾气都很大。回家抽空问问父母还有爷爷奶奶还有外公外婆，请他们回忆一下是不是你小时候不够听话，他们曾经用这种自然的威力吓唬过你？再去查查百科全书，把这种气候现象的机理搞个清楚明白，找到源头对症下药，也许你就不会太害怕了。
（9） 近视越来越重了
毕老师双手托腮深叹一口气。这真是一件令人忧虑的事情。说句实在话，人眼的构造其实并不适宜长时间地近距离地分辨书本上的字迹，而是更适合在广阔的旷野和密密的森林中注视绿色和移动的物体。可是人类发展到了今天，孩子们只有在该奔跑的年龄读书，所以我们才有了那么多的眼镜。面对现实，只有赶紧加倍爱护视力，做眼睛保健操，吃维生素和鱼的眼睛，期待着近视的程度稳定下来。如果实在每况愈下，就要和医生好好商量一下治疗方案。我是医生出身，对医学的发展还是抱有乐观心态。科技不断在进步，会有办法的，别太紧张！当然别忘了在有机会有条件的情况下，到野外看看绿色！
（10） 老师说“请你的家长来一下”
毕老师的话： 这种时刻，真是很值得害怕，大怕特怕。毕老师也是一筹莫展啊。惟一能对自己说的话就是——直面惨淡的人生。兵来将挡，水来土屯。第一是如实把老师的口信带到，隐瞒和躲藏绝不是战斗。第二就是和父母坦诚相见，就老师和家长的会谈一事详细地交流看法。第三就是争取局面的彻底扭转，以至下次老师再说这种话的时候，你不再害怕。因为老师是向家长报告一个好消息呢！
最害怕的事物
（1） 害怕过于沉迷于某件事情，比如上网
毕老师的话：这个害怕，实在是怕的很有道理。我们不能让某种嗜好主宰了我们所有的时间并侵蚀了我们的意志。上网本是有趣的事，但不管是多有趣的事，沉迷其中不能自拔就成了坏事。请记住，现实比任何宽带都宽。
（2） 害怕口不择言，伤害了别人自己还不知道
毕老师很感动在这个害怕之后折射出的善良。是啊，我们不愿伤害别人，更不愿伤害了别人自己还不知道，连道歉和弥补的机会也湮灭在黑暗之中了。这位同学总结的也很好，口不择言的箭镞，常常会在不经意中洞穿了他人的心房。医治的方法——在嘴巴上贴一张思考的创可贴。）
（3） 自己的丑事被人知道并且传开
（4） 毕老师有点搞不太清楚“丑事”究竟是什么东西？究竟有多丑？是指一个人的缺点错误还是偶尔的失误？如果是这样的话，其实不必太害怕。人都有缺点错误，在某种程度上说，正是我们这些不够完美的人，才构成了丰富多彩的世界。做一个不完美的人是需要勇气的。这个害怕还有第二个要点，就是“传开”。传就传吧，既来之，则安之。我的态度第一不怕“丑事”，二不怕传开。传开了，也泰然处之。
（5） 被老爸老妈经济封锁
不瞒你说啊，毕老师在某种程度上同情你的老爸老妈，因为毕老师也是某人的老妈，虽然从来没有用过经济封锁这一招，但还是想过的。毕老师一厢情愿地认为你的老爸老妈还是爱你的，他们封锁你，自有他们的理由。我觉得可以很好地谈一谈，请他们把封锁你的理由摆到桌面上来，要进行一个有关经济问题的谈判。请你充分考虑到这一工作的艰巨性，并做好充分的准备。要在谈判中取胜，是要有理有据的。比如你的基本需要到底是多少，有无压缩和节约的空间，你还有哪些必不可少的开支，理由何在。毕老师提醒你一句，还是要坚持勤俭的原则，要体谅父母的难处，毕竟你现在还不能自给自足，每一分钱都是父母的血汗。对他们要满怀感激之情，要学会做一个不奢�