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心灵美容 作者:李牧遥-第2章

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        纵观历史,看一看伟人对幸福涵义的理解:德谟克里特使人幸福的不是体力,也不是金钱,而是正义和多才;托尔斯泰幸福是在于为别人而活;萧伯纳如果我们不能建筑幸福的生活,我们就没有任何权力享受幸福; 
      这正如没有创造财富就无权享受财富一样;歌德能把自己生命的终点和起点联接起来的人是最幸福的人;鲁迅唯独革命家,无论他生或死,都能给大家以幸福;贝多芬我的艺术应当只为贫苦的人造福。啊,多麽幸福的时刻啊!当我能接近这地步时,我该多麽幸福啊;巴尔德斯把别人的幸福当做自己的幸福,把鲜花奉献给他人,把棘刺留给自己…… 
        
        由上可见,伟人们对幸福的感受,或是牺牲,或是奉献,或是珍惜,或是自戒……这都同他们的理想有着很大的关系。   
        2,对比幸福   
        在现实生活中,除了幸福在不同人的心里,有着不同的感觉外,大多数人认为别人比较幸福,都在憧憬和对比幸福中过日子。    
        农村的人觉得城里的人住着高楼大厦很幸福;城里的人觉得住在有田园风光的农村是一种幸福;住在地下室的民工,认为能住上民宅,哪怕只是一间都会感到很满足,觉得那是一种幸福;同人合租的人,觉得能住上一居室的公寓就是一种幸福……住在别墅的人觉得没钱的时候,同朋友合租,聊着天南海北,是一种幸福……没钱的人觉得有钱人比自己幸福;有钱人觉得没钱的人少有烦恼,比自己幸福;平凡的人觉得名人被人们前呼后拥,多人崇拜是幸福;有名的人觉得普通人自由,是幸福……孩子们觉得成年人可以实现很多理想,希望快快长大,长大了就会幸福;成年人留恋儿童时代无忧无虑,那是一种幸福;老人觉得年轻人整天为事业忙碌,是一种幸福;年轻人觉得老年人不用为生活奔波,是一种幸福;男人觉得做女人幸福;女人觉得做男人幸福……没有爱情的人觉得获得爱情,是一种幸福;失恋的人觉得没有爱情的时候,就没有痛苦,是一种幸福;没结婚的人觉得结了婚的人不用面对寂寞,是一种幸福;结了婚的人觉得单身的时候,可以想去哪就去哪,不用向人汇报,是一种幸福……有些人不奢求爱的回报,全心的爱别人,是一种幸福;有些人觉得被人爱才是一种幸福;有些人认为没日没夜的工作是一种幸福;有些人认为孝顺父母是一种幸福;有些人觉得奉献爱心是一种幸福…… 
        
        托尔斯泰的著作《安娜卡捷丽娜》的开端写道:〃世上幸福的家庭都是相同的,不幸的家庭却各有各的不幸。〃   
        人们随着周围环境的变化,年龄的增长,欲望日益膨胀,不切实际的幻想,不能满足心理需求时,受到挫折,就会认为自己不幸福,结果真的变得越来越不幸福。  
       
        每天的日子总是周而复始,一成不变,让人感觉平淡无味。这种不能叫幸福,也不能叫不幸,但会有一种空虚,也会觉得生活不那么称心如意,同样感觉不到快乐。 
           
        痛苦和忧虑的产生,主要是发生了一些意想不到,而又无法接受的事实。要避免这种痛苦的产生,就只有在做每件事情时,做最坏的打算,而不是渴望获得最好的愿望。也就是放弃不切实际的想法,放弃一些欲望,才会没有痛苦产生,可是那种获得幸福的感觉也会减弱。 
        
        幸福是什么,怎样才能获得幸福?这不得不让人思索,而善于思索的女人,更是希望获得幸福。女人虽然做为第二性,往往也影响男人的幸福。在表象上好像男人决定女人的幸福,在这现代的社会是否如此,可能每个人都有着自己的看法。 
        
        人们有空就想一想:如何获得幸福?如何成为幸福的女人、幸福的男人、幸福的孩子?七情六欲的人们如何能营造一个幸福的世界?   
        3,幸福女人   
        叙述幸福这个概念时,很哲学化,可是在生活中感觉幸福时,却很简单,只要令人快乐的事,哪怕是一件快乐的小事,也有幸福的感觉。   
        如何才能做一个幸福的女人呢?可能一般人就会联想到:被人疼爱、漂亮、健康、富有、一个责任心强事业有成的丈夫、一个活泼可爱的孩子……这几种状况获得后,女人们就会很满足了吗?就会是一个幸福女人了吗?外界的人会认为是,可实质往往不是如此。 
        
        有很多这样的女人还是觉得自己不幸福,这是为什么呢?因为她们贪心吗?还是因为人的欲望是永无止境,没有学会知足常乐吗?   
        有人向印度灵修大师奥修发问,如何可以令女人幸福。奥修就说,只要让女人做回自己,女人便能幸福。 
      其实任何人都是如此,做自己喜欢做的事,就会获得幸福感觉。   
        有的女人喜欢拥有爱情;有的女人喜欢拥有财富;有的女人喜欢拥有名声;有的女人乐于助人;有的女人喜欢小鸟依人;有的女人喜欢女权主义;有的女人喜欢唱歌、有的女人喜欢画画;有的女人喜欢写作;有的女人喜欢做白领……女人们各自的兴趣和爱好是有所不同的。所以,她们面对不感兴趣不喜欢的东西,怎么会快乐?怎么会有幸福感觉? 
        
        女人,都不想在压抑中过活。所以作为男人,要让女人幸福就要让她去干喜欢做的事,不要去妨碍她,不要去禁止她,更不要去鄙视她。   
        无论这个男人多么的爱这个女人,即使衣食不缺,有人陪伴下,如果去控制她,她仍然陷入疯狂、不安、郁结的情绪中,这样就只是一个悲剧家庭,毫无和谐家庭之言。 
        
        女人虽然不能决定男人的幸福,但是可以影响男人的幸福,每个男人不管事业多么成功,都希望有一个幸福的家庭,都希望自己的女人和小孩幸福,自己也从中获得了幸福。 
        
        不过作为一个女人,在做回自己时,也要记住知足常乐,才会有幸福感觉。   
        女人的悲剧除了有男人因素外,有的还由于自己对爱情、生活的不切实际的想法造成。女人天生就喜欢幻想,喜欢浪漫缠绵的爱情,这往往是痛苦之源。   
        爱情的烦恼在女人中最易发生,对爱情有着美好的憧憬并非错事,错就错在把命运交给了爱情。结果,一旦失去爱情,女人的整个生活信念也就崩溃了,由此,不幸女人就产生了。 
        
        在很多女人的观念中,还有着封建社会的色彩。她们认为幸福是男人给于的,她们等待着男人给幸福,把幸福的赌注下在男人身上,最后往往也过得不怎么幸福,自然会任人摆布。 
        
        女人的幸福是什么?拥有男人、金钱、名誉、地位……这样会幸福吗?表象可以生活在人们幸福的眼光中,可是都拥有了,那她的欲望就越来越少了,幸福感觉也就很难获得了。想一想,作为幸福的母亲欲望没有了,那哪来幸福和痛苦呢?可能就只有空虚来代替。如何填满空虚呢?就只有继续寻找目标,或培养兴趣、爱好等,不过读书是填满空虚的最好方法! 
        
        想着如何组建一个和谐的家庭,女人们不得不深思:如何做一个幸福的女人?幸福是什么?女人的幸福到底从哪里来?   
        常言道:男主外,女主内。女人幸福了,男人也就获得了幸福家庭,你们的孩子自然也会幸福成长。         
           
        4,幸福由心态决定   
        每天起床,看着窗外远处朝阳公园的湖泊,让我的心有一种宁静的感觉,也时常思索人们是如何获得幸福感觉的?   
        我每天必做的事:早起之后走到窗前,远望那远处的湖水,再低头看一看马路,看着来往的人群,穿梭的车辆……在想,他们忙什么?此时想什么?心态好还是坏…… 
        
        我随时也会记起卡耐基的一句话:〃心中充满快乐的思想,我们就快乐。想着悲惨的事,我们就会悲伤。心中满是恐惧的念头,我们必会害怕。怀着病态的思想,我们真的可能会生病。想着失败,则一定不可能会成功。老是自怜的人,别人只有想法避开他。〃 
        
        其实卡耐基的这句话,同圣人老子说的〃甘美食,美其服,安其居,乐其俗〃意思相近,前者通俗易懂,后者越体味越有味道:尽管你这个地方很落后,你吃的东西,是最美味的;尽管你穿的衣服单薄,但你要认为是最漂亮舒服的;尽管你居住的地方很简陋,但你要认为你居住的地方是最舒适的;尽管你的风俗不大先进,但你要认为你的风俗是最优等的。 
        
        相由心生是很有道理的,一个人是否幸福快乐在一定程度上与心态有关。   
        幸福是一种感觉,要我们放开心灵去发现,细致的体验,敏锐地感受。   
        每天的日子总是周而复始,上班下班回家吃饭上网
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