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有哪些不错的结果。 这些沟通经常是以图像， 意念波的方式一起运作的。
会见完灵界导师之后， 灵魂就可以回去和自己群体中的好友们团聚了。 他们会彼此用光抱在一起， 一起分享在地球上投胎的经历与成长， 也会一起到灵界的一个类似图书馆的地方来研读各自的 ‘生命之书‘。
有些在人间作了大错事， 杀人伤人的灵魂， 并没有机会和群体中的好友们团聚， 而是指导灵会立刻带他去会见灵界导师， 然后送到灵界一个特别的地方去修补能量， 重新再造， 然后很快的下去投胎， 体验自己之前给别人造成的伤害。
一般的灵魂， 则可以在灵界休息一段时间， 等到时间一过之后， 指导灵会再度和灵魂会谈， 协助他们规划自己的下一生， 安排各种的课程与生命遭遇来让自己学习， 成长。 已经学过的课程， 就不需要再学习了， 还没学会的课程， 指导灵会协助安排规划， 让灵魂在下一生有机会继续学习。 灵魂这时会决定自己的身体， 家庭， 父母， 以及群体中相互扮演的脚色。
灵魂决定再度投胎之后， 会到一个类似环界的地方， 在那里做最后的准备。 在这个特殊的地方， 灵魂可以预览自己的下一生， 仿佛看录像带一样， 可以快转， 倒转， 也可以先投入一部分能量来预先体验一下。 通常灵魂会先看到几种可能的结局。 有些经历也许是不好的， 但是为了学习与成长， 灵魂都会欣然接受。
等到灵魂都确定好， 规划好自己的下一生之后， 接着就下去投胎了。 投胎进入肉体的同时， 记忆就会被封锁住了， 一方面是为了协助灵魂和身体的大脑顺利结合， 一方面是藉由遗忘过去， 才能以全新的心情入戏。
不论在何时， 每个灵魂都有指导灵在守护， 观察着， 当灵魂在地球上遭遇困难时， 只要静心冥想， 有时候都会收到指导灵传下的能量， 通常是一个直觉， 想法， 或念头， 来帮助灵魂顺利展开他们预先规划的旅程。
在我广阔的人生中
一切都是完美、完整和完全的
我总是被神奇的力量保护着、引导着
我有把握审视自己的内心世界
我有把握审视过去
我有把握扩展生活的视野
我永远不会被我的性格所羁绊——无论是过去，现在，还是将来
第三部分 让这些思想开始运转
第十章 人际关系
第十一章 工作
第十二章 成功
第十三章 财富（一）
第十三章 财富（二）
第十四章 身体（一）
第十四章 身体（二）
第十四章 身体（三）
第十四章 身体（四）
第十四章 身体（五）
第十四章 身体（六）
新的思维模式
我体验每一个美好的时刻
而且我知道我的将来会充满阳光、喜悦和安全
因为我是宇宙中一个可爱孩子
这世界乐意照顾我
现在和永远都是这样
我的世界里一切都好
第四部分 结论
我的故事（一）
我的故事（二）
我的故事（三）
我心深处有无尽的爱。现在我让这爱从内心涌出，充满我的心，我的身体，我的头脑，我所在的空间，它离开我的身体，向各个方向辐射，然后又成倍地返回我这里。
我写好了这本书，希望同你一起分享。这本书与我的另一本蓝皮小书《治愈你的身体》有一部分内容是重合的，那本书已经作为心理模式导致身体疾病的权威著作被广泛接受。
在这本书里我安排了一个“会谈”（见第一章），就好像你作为一个客户来我的咨询室一样。
如果你每天做书中出现的练习，在你读完这本书之前，你的生活就会改变。
我建议你先将本书通读一遍，然后开始第二遍的精读，深入地做每个练习。
如果条件允许，可以与一位朋友或家人一起学习。
每一章都是以一个论点开始。其中的每一个论点都非常有用。用两到三天学习每一章。每一章开头的论点要多读多写。
每一章都是以积极的宣言结束。这是一个使你建立积极观念的流程。每天反复诵读这部分。
在这本书的结尾，我忠实地叙述了我的一段自传——《我的故事》。我用自己的经历告诉大家，不管我们来自哪里，或者我们的出身是多么卑微，我们都能够把我们的生活变得更好。
当你带着这些观念工作时，请记住，我的爱和支持与你同在。
露易丝L。海
我的哲理
我们的生命经历，完全是我们自己造就的。
我们的一思一念，都在创造我们的未来。
最富有力量的是“当下”，而不是过去或将来。
每个人都受到自我憎恨和内疚的伤害。
每个人最后的防线都是“我不够好。”这只是一个念头，它是可以改变的。
我们创造了我们身体的每一个称为“疾病”的东西。
怨恨、批评和内疚是最具有害的心理模式。
丢弃怨恨甚至能够化解癌症。
我们必须原谅过去并宽恕每一个人。
我们必须愿意开始学着去爱我们自己。
现在就开始赞同和接受自己是积极改变的关键。
当我们真正爱自己的时候，我们生活中的一切都会运转正常。
尽管生活不断变化，在这无限的生活中，一切都是完美无缺的。
没有起点也没有终点，只有物质和经验持续不断地循环、再循环。
生活永不停滞，每一个时刻都是新生的、新鲜的。
我具有创造我自己的特殊力量，这种力量给予我创造自己环境的能力。
我欣喜地知道我有力量按照自己选择的任何方式使用我的头脑。
生活中的每个时刻都是我们弃旧迎新的起点。这个时刻是我从这里开始、从现在开始的起点。
在我的世界里一切都很美好。
第一章 我所相信的（一）
“智慧和知识的大门永远开启着。”
·；生命非常简单，我们所付出的，转眼就能将它们收回来
我们真的会变成我们自己所想的那样。我们认为自己好，自己就会更好；认为自己坏，自己就会更坏。所有我们生命中的痛苦和愉快，都完全是自己造成的。我们所思所想的“ ＇被屏蔽广告＇
因”，就是在创造将来的“果”。别忽略我们的一思一想，一言一行，那些我们所思所想，所说所做的，都在创造我们的将来。
对自己制造的一切，我们不能将责任推给别人，责备别人；我们应该知道──如果有错，错在我们自己。没有人，没有地方，也没有任何事物具有超出我们自己的力量，因为“我”是自己惟一的思考者。当我们在自己的头脑中创造宁静、和谐与平衡时，我们将发现它们同样存在于我们的生活中。
人们常常讲以下的两句话，你不妨想想，那一句话是你自己也常说的？这两句话是：
“所有人都对我别有用心，不怀好意。”
“所有人对我都有很大的帮助。”
别轻视这两个不同句子的力量，它们往往会创造出截然不同的经验。我们生活和我们自己都会变成我们心中所相信的那样。
·；我们的想法和信念总能变成现实
从另一方面看，我们的潜意识接受我们所相信的一切。既然我们所相信的总会变成现实，那么我们当然应该选“所有人对我都有很大的帮助”作为行为准则；而不应该选“所有人都对我别有用心，不怀好意”来指导自己的行为。
·；世界总是接受我们自己对自己的评价
世界只接受我们自己对自己的评价。如果你坚持相信生命是孤苦的，没有人爱你，那么，你的世界很可能真的孤苦和没有人爱──因为你自己躲在阴暗处，太阳自然照不到你。
然而，如果你愿意抛弃这种信念，相信“到处充满了爱，人们爱你，你也爱别人”，并坚信这种新的信念，那么你的世界就会变成这样。可爱的人将会走进你的生活，原先就在你生活中的人也会变得更加可爱，你会发现，你更容易向别人表达你对他们的爱。
·；我们大部分人，都有错误愚蠢的信念，对生命有顽强的执着。
这并不是在责备谁，因为在某一个特定时刻，我们每人都在尽可能地努力做到最好。但是，如果我们知道，我们可以活得更好一些，为什么不尝试用别的方法把自己改变一下，使自己做得更好呢？你不要因为自己的现状不佳而看低自己，你阅读这本书就说明你已经准备要开始生活中新的、积极的改变。请承认这一点。“男儿有泪不轻弹”、“女人不能管理金钱”这些局限性的思想令人难以忍受。
·；我们还是孩子时，就受周围大人的影响
这是我们学习如何思考自己，如何思考世界的方式。现在，如果你与整天闷闷不乐的人、易受惊吓的人、罪恶的人或是易怒的人一起生活，那么你将学到很多关于自己、关于生活的消极的东西。
“我从来没有做对过任何事情。”“这是我的错。”“如果我发怒，我就是个坏人。”
这样的信条会造就令人灰心丧气的生活。
·；我们长大成人以后，会重复我们父母的情感模式
这无所谓好坏对错，这是我们内心深处对“家”的认识。我们不妨冷静地想一想，现在已经不再是童年了，但很多时候，我们对待别人的态度，仍然像对待我们自己的母亲或父亲一样。有多少次你找了一个“只是像”你的父亲或母亲的情人或老板？
同时，我们用父母对待我们的方式对待我�