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牛市最好的解套方法是持有。牛市的总体趋势是上涨。在牛市没有结束之前，任何的卖出行为都是错误的。但有时候，牛市里又会存在暂时下跌的价格回调现象。短时间内涨速太快，上涨的时间太长，上涨的幅度过大，都有可能引发回调。牛市里的回调，是由于短线资金需要获利了结，或者大机构需要调仓（更换所持有股票的种类和数量）。牛市里的回调是暂时的，是正常现象和自然行为，这是以退为进，是“预先取之，必先予之”。
牛市的主题就是上涨，因此不存在股票被套一说。牛市里所有被套的股票都是暂时的，都会被未来的行情所解套。所以，对于牛市里被暂时套住的股票来说，最好的解套方法就是持有。
熊市最好的解套方法是卖出。熊市里捂住亏损的股票不放是最致命的错误。熊市的总体趋势是下跌。在熊市没有结束之前，任何的卖出行为都是正确的。“熊不言底”，有时候，你觉得熊市可能已经见底了，然后匆忙加仓，但过一段时间，你就可能会发现一个令你瞠目结舌的低价。比如中国石油上市后的开盘价是486元，随后熊市开始，中国石油的价格也一路走低。在它下跌过程中，其价格一度在四个价位上出现过稳定的趋势，分别是2008年1月份的30元附近、2008年3月份的22元附近、2008年4月到5月的18元附近、2008年6月到7月的15元附近。在这四个价位上任何一个价位卖出都是正确的，因为中国石油最后在2008年9月18日创出了这轮熊市的最低价格991元。同时，在这四个价位上的任何价位加仓，都会是错误的，因为至少到2009年的最后一个交易日，其收盘价都没有回到上述所说四个价位最终的那个15元，其收盘价仅为1438元。所以，在趋势没有逆转前，熊市里没有最低，只有更低。因此，熊市里最好的解套方法是卖出。
有人可能会问，股票解套的操作技巧和操作策略是冲突的吗？答案是否定的。操作技巧和操作策略是可以配合使用的。操作策略是纲，是总体思路，操作技巧是目，是灵活应用。股票要解套，首先要分清楚大势，然后再运用。牛市里，总体的解套思路是持有。那么就可以多采用以“买入”为主的操作技巧，比如“摊平”就是一种比较好的牛市解套技巧。熊市里，总体的解套思路是卖出。那么就可以多采用以“卖出”为主的操作策略，“摊平”这种技巧不适合在熊市使用。“斩仓”、“做空”这两种技巧在熊市里比较好的解套技巧。而“换股”这种解套技巧在牛市、熊市都比较适合使用。“日内T＋0”这个解套技巧，掌握的难度很大，非短线高手者勿用。
还有人可能会问，这些操作方法，我要熟练掌握还是有难度，有没有一劳永逸的解套方法呢？
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永不套牢
一劳永逸的解套方法是有的，这就是永远“不要被套牢”。根本就没有被套，何谈解套一说呢？
如何才能不被套牢？这需要把握两个东西，第一是严守纪律，第二是调整心态。
严守纪律就是说炒股要按照预先制订的操作方法去操作，按照预先准备的操作计划去执行。如何制订一个相对较好的操作计划，我们这本书在后面的章节中会提到。事实上，几乎所有人在股票操作过程中都是会有一个计划的。有时候，这个计划只会在你的潜意识中出现。例如，在买股票前，你可能会想：这只股票挣个10％我就走；这只股票到8块钱应该差不多了，我也别多贪，到时候就出货；这只股票如果赔了5毛钱，我就跑。或者在股票的操作过程中，当发现股市行情不好时，你可能又会想：这只股票能反弹个一两块我就出了；不能再等了，如果跌到12块，说什么也得卖。虽然只是只言片语，但也是计划，也是你需要严守的纪律。既然定下了规矩，为什么后来又不执行了呢？不严守纪律的结果往往就成为套牢的开始。所以，股市中应该管好资金，严守纪律，这是不被套牢的第一个要点。
不被套牢的第二个要点是把握心态。把握心态就是说要想炒股制胜，不被套牢，就“应该依据股市大势来进行理性操作，而不是依据是否亏损来进行感性操作”。总看到有多股民这样炒股：挣点小钱就觉得赚了，转身就跑，亏了钱却不能忍受，死扛到底。这种心态需要调整。不要和市场趋势抗争，亏钱之后，是否应该“死扛”，不应该由自己的情感来决定。不应该把亏钱当作不能忍受的事情，而应该把做错趋势当作不能忍受的事情。炒股要想挣钱，要想不被套，必须得先过自己的心态这一关，不要亏了钱就心态失衡。亏钱之后，是否应该持有股票应该由市场趋势说了算，而不是由个人情感说了算。亏钱之后，应睁大眼睛，仔细分辨，市场是牛市还是熊市，如果是牛市，即使亏了很多也可以“死扛”；如果是熊市，即使亏得少也不该持有。这就是“永不套牢”的心态调整法。
利弗莫尔之所以会成为悲剧英雄，原因就在于心态上的失衡。对于失败，利弗莫尔并不是没有经历过，他曾经有过八次惨败。但他每次都能很快重新崛起，这是什么原因呢？原因就在于他很快调整好了心态，重新积聚起了力量。但最后的这次失败，利弗莫尔却没有重新崛起，我想心态上的失衡，心理上被套牢可能是使他“英雄不再”的根本原因。第一，多次反复失败即使是钢铁我想也会崩溃，尤其是最后一次，他那时已经拥有了连美国政府都要为之色变的力量，这是一次使他从最高点重重摔落的最惨痛失败。第二，妻子的离开，使他失去了重新复起的精神力量，失去了精神依托。第三，1929～1932年的大熊市使美国元气大伤，随后而来的第二次世界大战是雪上加霜，延缓了美国经济的复苏过程。美国的股票指数过了很长时间才重新回到原来的高点，有人戏言22岁的错误，需要到47岁才能弥补。长时间的熊市消磨了利弗莫尔的斗志。以上三个因素可能是利弗莫尔最终心态崩盘，难以崛起的根本原因。
当然，如果普通人真的遭到利弗莫尔那么多的巨大打击和严重摧残，我想心态也是很难恢复平静的。但是，我们仅仅是普通人，所以只要别玩命似的把所有资产都押到股市上，不要抵押房产、甚至去借高利贷炒股，我想这种心态的失衡是可以调整的。
万一心态真调整不好怎么办？暂时先离开这个市场一段时间，出去玩一下，旅游可能是最好的选择。工商银行的一位姓张的大客户经理在2005年到2007年的这段大牛市当中，他在股市中投入了很多钱。但他投入股市的钱与股市的上涨却是成反比的，2007年股市顶点的时候，他几乎投入了自己所有的积蓄，甚至还借了点钱，结果2008年他大赔，300多万剩下不到100万。连他自己都不禁感叹：“当股市在低点的时候，我没有钱；当我有钱的时候，股市却在高位。如果股市在低位的时候，我有钱该多好；如果6000点的时候，我没有投入那么多钱该多好；……”生活中没有那么多的如果，股票市场上更不会有，股市上有的只是永远的涨涨跌跌，起起落落和难以预测。
三个月后的一天，我又看到了姓张的这位大客房经理。他都快让我认不出来了，头发剃成了短短的板寸，容光焕发，自信满满，举手投足间透露出一种从容镇定的气质和难以表达的信心。他说：“前两天我休年假，和媳妇出去玩了一趟。当看到大海的时候，连心情都仿佛变得宽广和舒畅起来。然后，我就悟出了一些道理。”“什么道理？”我追问道。“输了钱没什么可怕，不能输了心态！”他答道。“没错，”我眼睛一亮，那个昔日自信的他又回来了，“保持这样的心态，你会挣大钱的！”他赞同地看着我，微笑不语。
严守纪律说的是资金管理，调整心态说的是心理管理。
管好资金，严守纪律；管好情绪，调整心态，这就是永不套牢的奥秘，这就是股市制胜的真实逻辑。
股市解套有上中下三策。上策：不被套牢，严守纪律，调整心态。中策：运用策略，牛市持有，熊市卖出。下策：使用技巧，斩仓、换股、做空、日内T＋0、摊平。
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新闻中有黄金屋：资金与股票的博弈
国家政策那么多，看起来令人头大，如何才能简化？其实，在股票市场中就只有两个东西：一个是钱，一个是股票。谁强听谁的。如果钱变多股票变少、数量不再增加，或股票盈利能力得到改善，那么股票将上涨；如果钱变少股票变多，或股票盈利能力被削弱，那么股票将下跌。所有的国家政策，反映到股市上，就是改变了资金与股票的力量对比。
新闻链接
中国人民银行发布公告称：中国自当日起，实行有管理的浮动汇率制
北京时间2005年7月21日19：00，中国人民银行宣布实行以市场供求为基础、参考一篮子货币进行调节、有管理的浮动汇率制度。
具体措施有三项，一是人民币对美元汇率升值2％到811元的水平；二是人民币不再盯住美元，改为参考一篮子货币汇率水平进行调整；三是中心汇率以前日收盘价为基础。央行允许人民币在央行设定每日固定汇率上下03％间波动。
这篇新闻意味着：11年来，被视为“天经地义”的美元兑人民币1∶82765的比价，从2005年7月21日被人民银行主动颠覆，人民币汇率从此实行浮动制。我认为，股市可能真的要起一轮大行情了。
后来，局势的发展也印证了我的判断。
2006年1月6日，大盘突破1200点。
2006年5月9日，大盘突破1500点。
2006年11月20日，大盘突破2000点。
2007年2月16日，大盘突破3000点。
2007年5月17日，大盘突破4000点。
2007年8月23日，大盘突破5000点。
2007年10月15日，大盘突破6000点。
2007年10月16日，大盘达到本轮牛市终点612404点。
可见，新闻和股票密�