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发高烧是人体自我改善的最高表现，所以古人常说： “小孩发烧一次，聪明一次。”一个人若不经发高烧，绝对无法健康，人体若无能力发高烧时，也表示这个人一定不健康，可是由于现代医学的误导，使一般人一看到小孩子发高烧就很担心把脑细胞烧坏，为了此事我曾经问过了许多为人父母者： “您曾亲眼见过小孩因发烧过高而成为白痴的吗？”其实大家都只听人家说，听医生说而已，这也就是人云亦云、以讹传讹、道听途说罢了，假如发高烧就会变成白痴的话，那么古时候人的抗体都很强，抗体愈强的人则愈有能力发高烧，因此，古时候的婴儿出生后的三五天必将发高烧，小孩长牙齿、长高的过程也都会发高烧，人体于发动种种的自我改善前，都必先发高烧来增强人体抗体后，再发动种种的改善，譬如人体于咳嗽之前，亦将先发动高烧，假如发高烧将使人白痴时，那么在200年前现代医学还未诞生时，我们的老祖宗们岂不都变成白痴了，虽然现代人很聪明可是却仍比不上古代人的大智慧，譬如万经之首的《易经》，至今能彻悟其中道理者有多少人呢？（注：人体正在发动高烧时，犹如全国军民处于备战的情况下，人体为了提升防御和战斗能力，而使白血球的数量剧增，这亦属于人体本能之表现。）
人体于改善过程中，大量排毒的现象还有如：青春痘爆发得比原来严重，而且一粒青春痘有三五倍大，当青春痘的排毒现象完全消失后，却不留一点疤痕；小孩抗体增强后又会出现麻疹、水痘。有些小孩于发高烧时会伴有呕吐的现象出现。（注：平常小儿出麻疹时都会有发高烧来帮助人体完成任务。）肥胖的人于改善过程较易有腹泻的现象，这是排除腹内毒素或脂肪的最佳方法，通常一般的腹泻一天两三次后，人体就觉得浑身乏力，可是于本医学的改善过程中，一天纵然八九次，而且连续一礼拜，反而愈拉愈有精神，这是人体内的毒素愈少则愈有利细胞生存的缘故；曾经有过痔疮而以药物或开刀抑制以及长期便秘，导致大肠、直肠累积很多酸毒的人，于改善过程中必将又会出现痔疮流血的现象，当人体毒素排除后，痔疮流血的现象才会消失。假如目前正有痔疮流血现象的人，接受本医学后，当人体抗体一增强经过精打细算后，认为排除一点点毒素而浪费许多鲜血，而觉得不划算时，人体即将马上停止痔疮的排血现象，一直把毒素累积到某种程度，人体认为划算时痔疮排血的现象又会发生，一直把体内毒素排完后，痔疮就可痊愈。
原来没有皮肤病、香港脚的人，当人体的抗体增强后，人体认为有些毒素必须从脸上排毒时就会出现青春痘，必须从皮肤排毒时就会出现癣、疮或种种所谓的皮肤病。其实一般的皮肤病也都不是病，都属于人体排毒的自然现象。当人体必须从手掌排毒则成为富贵手，而从脚掌排毒时也就是所谓的香港脚了。这种大量排毒的现象往往都需好几次，就像我们打扫房间一样，一次不可能打扫得很干净，所以必须一次又一次地打扫，当人体内的毒素排除后，这些现象都会自动消失，这时人体的健康已向前迈进一大步了。
有关大量排毒的现象无法都一一加以细述，只要各位了解这个道理后，人体爱怎么排毒就随他去吧！因为人体比我们人更珍惜人体，绝不会做出对人体不利的事，所以是最安全、最可靠的方法，俗语说： “巧妇难为无米之炊。”人体内若没有酸毒时，人体也排不出来。我的幺妹原来身体很差劲，全身毛病很多，经过数年的努力后，她在公司里不敢说出她的年龄，因为少她五六岁的小姐看起来都比她老，她在改善过程中如有一段时间完全没有好转反应时，她反而不高兴，因为她已十分了解好转反应的道理，没反应就等于没改善，也就等于只在花钱。其实人体于自我改善过程中，不一定一直都有好转反应，有时也需养精蓄锐，而且每一次发动自我改善时，都必须有十足的把握，所以我们可以放下一百个心，把健康交给人体去自行负责，我们只要提供人体细胞新陈代谢所需要的种种物质或营养素即可，因为人体本身就是最好的修理工厂，欲求健康只有“求己、求自己的人体”，绝不可把宝贵的生命或身体交给医生或医院。
有时我觉得自己很啰嗦，简单的几句健康真理而已，却必须写成长篇大论，不用说写得很累，我想各位也都看得很累，俗语说： “谎言说上一万遍即成真理”。在这种邪道取代真理的时代里，只有苦口婆心，不断地引述，不停地呼吁，希望能借此唤醒现代人，以求早日摆脱病魔的纠缠，迈向健康无病的康庄大道。
（二）细胞大量再生的现象
前已提过： “病就是细胞大量死亡的现象”。当细胞死亡于发炎、肿胀过程中必将压迫人体神经，使人体产生酸、抽、疼等种种不舒服的自觉症状。那么人体的细胞大量再生时，会不会压迫人体神经，而使人觉得非常痛苦呢？
当人体进行整体改善时，将把人体内的酸毒逐步排除，使细胞又有了良好的生存环境，而且又有了所需要的营养素时，细胞必然又将大量再生，当细胞大量再生时就好像物质膨胀一样，势必压迫人体神经，这时人体必将感到酸、抽、疼或种种不舒服的现象，这也是人体疾病于好转之前的正常反应，尤其罹患绝症或重疾的人，因其死亡的细胞太多，欲求疾病痊愈时，细胞必然需再生，当细胞愈大量再生则压迫人体神经愈强烈，所以人体也必然感觉痛苦。诚如竹山林明庚先生的肝癌痊愈后，他告诉我说： “在好转反应的过程中，当时若天有阶梯都会爬上去，地下有洞也会钻进去。”这句话是他用来形容好转反应的痛苦，有的人害怕好转反应，其实癌症患者于临死前不就是这般痛苦吗？而且必须疼痛至死，可是好转反应的痛苦却可使人重生。因为林先生的肝癌已是末期，肝细胞有大部分都已死亡，当病于好转之时细胞必将非常大量的再生，因此疼痛也将特别剧烈。曾经有些肝癌病人的家属特地到竹山拜访林先生时，通常林先生都会说一句话： “钙离子最好不要吃”。这些病人的家属都觉得很失望地问说： “是没有效果吗？”这时林先生回答说： “假如无效的话，我怎么可能现在还站在这里和你们说话。”其实林先生的意思是说癌症末期的好转反应，很少有人承受得了，因为他这七八年来也曾经推荐许多亲友接触本自然医学，可是大多数的人都半途而废，所以我亦经常强调： “平时就需保健，否则疾病形成时才找上自然医学，虽可痊愈，不过必须付出相当大的代价，就是非常痛苦。”佛陀曾说：“人生就是苦海，人来到世间就是有罪孽。”或许这种好转反应的痛苦似乎就是在抵消一个人的罪孽吧！台湾中部有位苏先生，由于胃有严重的溃疡而导致胃出血，更因医生无法有效的抑制，又加上西药强酸的伤害，而使胃出血的现象一再发生，而且一次比一次严重，前后十次的出血而导致出血过多，而且又无法即时抑制，几乎将危及生命。幸好及时接触了本医学，只用了三粒钙离子，半碗生面粉和水拌成糊状，半吞半喝地吃进人体后，使胃出血的现象立即缓解，因此使这位苏先生对本医学十分肯定与坚持，一直到了人体已有了一番净化后，胃酸已减少，使胃细胞又有了正常的生存环境而开始大量再生，因苏先生以前的胃溃烂得很严重，由于死亡的细胞太多，因此胃细胞必将更大量的再生，当细胞非常大量再生时必将压迫神经，而使人体感到非常疼痛，使苏先生经常三更半夜疼得醒来，因疼得睡不着怕吵醒内人，而只好坐在马桶上，一直到很困时，才回房间睡觉，如此持续了半年多，人体才完成胃细胞的再生工作，胃痛现象也就消失了。
好转反应的痛苦犹如“如人饮水，冷暖自知。”每个人的反应不一定一样，有的人稍有轻微的痛苦就无法忍受，也有人愈反应，身体虽难受，可是心理却愈高兴，因为他知道，只有如此才能愈来愈健康。
（三）神经恢复知觉的现象
当细胞大量死亡时，因细胞发炎、肿胀的过程中势必压迫人体神经而使人感到非常痛苦，通常一般人就会打针、吃药来麻醉或毒死神经，使大脑无从追踪而不知痛感，而人们也认为病已痊愈了，其实疾病仍然存在，只是人体神经无法传递疾病的讯息给大脑而已。这种情况下，不仅疾病没消失，而继续恶化中，这种做法就像大楼的管理员，当他发现火警的警铃响、红灯亮时，不赶快打119的火警电话求救，却把警铃的电源切除，使警铃不响则表示火警已解除，使原来很容易扑灭的小火灾却演变成无法收拾。
因此有许多人因止痛剂的作用，已经有好几年不曾发生过胃疼，而认为胃病已痊愈了，其实胃疼的现象一直存在，因此当他喝上一杯钙离子水时，很快又引起胃疼，而大呼不妙，认为胃病又复发了，也因此被钙离子吓破了胆，终生不敢再碰一下钙离子了。其实这是因止痛剂的毒素被钙离子所中和，使人体神经又恢复知觉。而人体的病痛也就会再显现出来。这种现象通常以肠胃痛或头痛的人的反应最为快速，有的人只要喝一杯钙离子水后就马上有了这种反应，有些人是在改善的三五天后才会发生：若是又引起胃痛的人，这时可用细面条煮熟后拌些生麻油吃下就会纾缓一些。（注：生麻油也就是一般便利商店可买到的麻油。）然后改用离子钙片，因�