按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
、口干舌燥、腰酸背痛等症状，都会是癌前的征兆。
我一再强调，女性要特别注意生理期的调养，在这段时间不能洗头，头发没干之前不能睡觉，不要吃生冷的食物，而且要避免着凉。这是因为子宫内的温度高于体温，遇冷就会收缩，使经血无法排除干净，影响到内分泌的正常代谢，而荷尔蒙分泌失调正是导致妇女病最大的元凶。有些妇女在更年期时施打荷尔蒙针，也会增加患乳癌及子宫癌的危险。
其实只要平常遵守良好的生活习惯，青春痘、肉疣、子宫瘤等这些女性最常见的疾病，就可以被有效预防。但一般人常是不见棺材不落泪，缺乏“预防医学”的观念，肿瘤一旦形成，就已经太迟了。对于已经形成肿瘤的病人，我还是主张以不开刀的方式，借由调整作息与饮食的双重力量来进行治疗，只要能奉行我所呼吁的“今天的疲劳，今天消除”，就能有立竿见影的防癌成效。
从临床研究中，我很清楚地了解到 “感冒是万病之源”。而对于女性来说，经期、感冒和癌，这三者之间更有着相当密切的关系。
经期中要严防感冒
在月经期间，身体会感到疲倦、虚弱，而特别容易着凉感冒。感冒在一般人眼里，可能都觉得是稀松平常的小问题，其实它却是默默女性若是在生理期间患感冒，服用西药房销售的成药是没有效果的。经过长期研究后，我认为感冒药有分类的必要，至少要分为生理期、妊娠期与老年期三种类别，以供不同族群服用，但直到目前为止，市面上还没有出现这样的处方。
潜伏的危险地雷，随时可能引爆重大危机。如果你忽视了它，让感冒随着生理期来拜访，那么我可以很肯定地告诉你，只要这个习惯持续六年，你一定会成为患脑瘤、子宫颈癌、乳癌、卵巢癌、子宫癌和乳癌的高危险群。此外，感冒的后遗症还包括有咽喉炎、支气管炎、气喘、皮肤炎、过敏性湿疹、扁桃腺炎、中耳炎、风湿等，这些疾病也大有机会缠上你。
调理得当，就能再造健康
大家平常都预料不到感冒的后遗症会有多么严重，以下是一位B小姐的现身说法，通过她的实际经验，相信能让大家更进一步了解感冒、生理期与癌症的关系：
我在1973 年被医生诊断出患了“脑下垂体肿瘤”，而且因肿瘤压迫到视神经而使视野变得狭窄，视力减退。在当时，脑瘤被认为是不治之症，而我还是接受了手术治疗。一年半之后，由于伤口处出血，我再次开刀，两年过后再度出现同样状况，总共在头部动了三次刀。
爱心
小帖士
与死神交战的我，过着朝不保夕的恐惧日子，术后肩颈部酸痛得厉害，无法下床，连长期看护我的妈妈，也已经精疲力尽了。就在我陷入生命谷底的时候，我忽然看见了一点曙光，也许这就是俗语说的机缘或福报吧。
那是起因于邻居太太邀妈妈一起去听了庄淑博士的演讲。妈妈回来后告诉我，庄博士在演讲中提到，月经期间洗头会引起经痛，如果服用止痛药来治疗，最后的结果就是生成脑肿瘤；她同时也提到，月事期间最忌生冷食物吃太多，如此将引发下腹受凉、虚弱无力，头脑昏昏沉沉，总是起不了床。庄博士所提示的内容，竟然与我的病情完全相同，于是我便去拜访了庄博士，祈求着能抓住一线生机。
问诊的时候，庄博士特别问及我的生理期状况，我说自己经痛很严重，而且常伴随有呕吐、畏寒、出冷汗、拉肚子、全身倦怠等症状。庄博士说：“你的脑瘤是由经痛引起的，必须先从根本治疗做起。”脑肿瘤和经痛怎么会有所牵连，我起先也很震惊，但后来才知道，它们确实是互为因果的疾病。我听从庄博士的指导，从生活习惯开始落实改善，首先在每个经期中都不洗头、不吃生冷食物，并且辅以食疗——吃萝卜榨汁以消除胀气；规律地服用“福康”（编辑注：一种庄博士自行研发的保健产品）、冬瓜、干贝等；而为了缓和不安与紧张的情绪，庄博士也建议我禁吃辛香料和咖喱等刺激食物。
此外，我每天都会定时测量基础体温，并做好确实记录；举凡庄博士教导的各种指压、打诊、按摩、靠墙直立的体操、防癌宇宙操等，我都会持之以恒、不懈怠地做，并依照她的吩咐，缠绑腹带以矫正内脏下垂、调整走路姿势，心中同时要常怀感恩的心念。六年后，我所有的症状就这样在不知不觉中逐渐有了起色。随着身体的强健，恐惧的情绪完全消失了，肩部的酸痛也一扫而空了。在接受庄博士指导的六年间，我头上的手术伤痕痊愈了，头部断层扫描的结果也很正常，可以不必再服药；庄博士不仅治疗了我的疾病，也修补了我因冲突与挣扎而伤痕累累的心，我就像是一个脱胎换骨、重新诞生的生命。从死神手中复活的我，现在拥有着充沛体力，也过着喜悦顺利的生活。
回头看看这位B 小姐的病史，感冒看内科、经痛看妇科、脑肿瘤又找脑外科，这样头痛医头、脚痛医脚下来，根本无法找到彻底的解决之道，只能延长她的痛苦。事实上，所有器官都是互为关联的，只有各项机能健全、合作，才能有效发挥生理功能，重拾健康。
我曾告诉B 小姐：“你所有的症状都是相互关联的，但原因只有一个而已！”这句话为她解除了迷惑，并帮助她建立了信心。长久以来的病苦折磨并没有让她绝望，反而激起了她的意志力，并且持之以恒地实践了我的指导，完全落实我的要求，彻底改变自己的生活习惯，最后，她健康地活了下来，这是她自己救了自己。
B 小姐的故事并不是奇迹，我曾治疗过患各种疑难杂症的病人，只要是能下定决心、建立信心，并配合我的医疗方式进行治疗、为健康努力的人，通常都能够重新站起来。即使是无法复原的患者，也都能在我的教导中，找到无痛、无憾、无惧的平静境界，安然长眠。
在现代都市的水泥丛林中生活，建筑物内没有装冷气或空调几乎无法过日子，因此“冷气房病”已是人人都会遭遇到的疾病。这个病名是我自创的，主要是指因冷气房内与室外的温差太大所引起的生理障碍。
月经VS冷气房病
宇宙健康法的防癌之道
肿瘤的发生，相对显现出体内有某处是积弱不振的；如果每天都能保持身体机能的健康运作，不让疲劳累积到隔天，我们吃下的营养就会平均地被分配吸收，不至于让肿瘤扩张势力范围，而是萎缩变小，甚至消除，免去手术治疗给患者的痛苦和麻烦。
唯有正确的生活饮食，才有助于维持平静的心绪；而情绪一平衡，人的精、气、神就会健全顺畅。行于外的精、气、神与行于内的新陈代谢，是互为联动交流的，只要新陈代谢顺畅，癌症、肿瘤就不会冒出来；断绝患处的营养来源，增强全身的力量，肿瘤自然会衰退，这就是“宇宙健康法”的防癌原理。
健康
小常识
冷气房病的成因
冷气房病多发生在女性身上，主要症状则包括腰痛、腹痛、胃下垂、手脚冷、膀胱发炎、头痛及全身不适等症状。生理期间尤其要避免受寒，因为这时女性的卵巢、子宫等器官的机能需要更活跃的运作，像是子宫内膜的脱落、经血的排出，还有为下一次的排卵与受精做准备，都必须花费身体很大的能量，因此受寒、负重和疲劳等状况都不应发生。若是室内与室外的温差太大，会使全身机能出现障碍，而容易感染疾病。机能的减退将导致唾液分泌不平衡而造成胀气，这也就是腰痛、腹痛的主要原因。
冷气房病的对策
古代的医书上就已有所告诫：女性的身体千万不可受寒。不知不觉中受寒的女性，即使不是处于月经期，平常也会有跟经痛一样的症状，此时必须采用以下的方法应对：
·穿着暖身衣物
内衣尽量穿厚的棉制品；脚要穿长袜；腰腹穿高腰的内裤保暖；洗澡要采用淋浴，不可着凉。
·采用暖身食补
首先将生姜连皮切厚片，用胡麻油炒香；然后放入切成小块的猪肉或牛肉同时炒，再加酒少许（不加盐）即可。
因为生姜的热性特质，所以这种做法可以起到暖身的作用。此外要忌吃冰类，以及南瓜、橘子、蕃茄、茄子、萝卜、竹笋、白菜等凉性蔬果。
·睡前要关冷气
月经期间，晚上睡觉前，一定要将冷气关掉，打开窗子通气，减少受寒的机会。
·不乱吃止痛药
下腹疼痛时，服用止痛药只是暂时麻痹神经而已，病因仍然存在，何况止痛剂的成分也将危害肾脏机能。因此这时最好不要服药，而是采用暖身的方式将胀气排出，这样疼痛也就没有了。
·依病况调整复原时间
若是久病，全身机能已见减退，则必须增加恢复的时日，耐心地等待身体好转。
痘痘、粉刺、斑点等这些泛指为“青春痘”的现象，是女孩子最介意的事，常常会让女孩子们烦心地频频照镜子，却只能在镜子里看到自己一脸的无助。青春痘并非是青春期的专利，有人认为只要过了这段时间自然会痊愈，其实并不然，有青春痘冒出来，就是身体异常的讯号。
青春痘的成因
青春痘的形成，主要原因就在于大肠机能差、蠕动不够而制造了胀气。此时胀气若不排出，积存在体内，脸上的痘痘就出现了。因此，青春痘与胀气、便秘、偏食和姿势不正确都有着密切关系，大意不得。
此外，胀气与经痛也是息息相关，青春期的人如果体内长期有胀气，胸部、身高和臀部的成长都将受阻。只有将肠内的胀气排除，青春痘自然消除，体形才会趋于健美。假若察觉身高成长停顿，更要小心身材可能横向发展，成为肥胖者。因此，千万不要�