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人！
三、 整体理解
整体理解：有这样的解释：一种方法是先理解整体的各部分，而后理解整体；另外一种方法是从理解整体内容着手，并以此为基础来理解整体的各部分。这是日本国野口悠纪雄《「超」学习法》提出的观点“鸟眼法”，他的原文是这样的：先把握整体，并以此为根基去理解部分，就像小鸟从上空眺望地面一样。对于整体理解，我有我自己的观点。
不论采用哪一种方法，都必须从各部分的学习开始，所不同的是，要用新知识体系，去理解旧知识体系。比如：你在太空中看地球一样，你还会有那种地球巨大无边、深不可测的感觉吗？假如：你飞翔于太空之外，你再也不会被宇宙那奇妙的银河星云所迷惑，为她那无限的浩瀚，感慨万千！
这是一个关于考查事物的范畴问题。从微观的角度来说，对于一个小小的病毒，我们身体内的一个蛋白分子，就是它的一座大山，它是无论如何也无法理解生命的奥秘。而对于宇宙来说，地球只不过是一粒小小的尘埃，我们在这粒小小的尘埃上，又如何能理解宇宙的全部？
科学家们做了这样一个统计学分析，得出的结论让你感到异常的吃惊：人类产生的机率，好比飞机场吹过一阵狂风，把机场旁的一堆垃圾，非常有趣的组装成了一架波音767飞机。这种概率几乎是零，但它必竟不是零。假如，你了解一些太空知识的话，你就会明白，其实宇宙的自然生存条件，是多么的恶劣，除地球之外，其它的星球不是几百度的高温，就是冰天雪地，到处没有水源，更谈不上绿色植被，宇宙中生命的诞生，真是奇迹中的奇迹！
再回过头来反思一下人类自己，为什么有那么多个物种都在进化，为什么偏偏是人类获得了智慧，成为宇宙的主宰？人类的大脑是如此的完美，人类的智慧又是如此的妙不可言？如果你能从宇宙形成的视角，去考查人类的诞生，这又算得了什么？
不论是学习、科研，我们都应该从整体的角度去理解局部，从无限的范畴去考查有限的范畴，这样，我们的理解就会更准确一些，更完整一些。另外，从哲学和科学的角度来说，真理是不存在的。因为，我们现有的证实手段，只能证明现有的科技和知识是正确的，随着我们认识世界的思想与方式的进步，我们会发现现有科技的局限性。我们所说的真理，只是某个范畴内的真理。
四、 你应该记住的
读书时你需要记忆的部分：
⑴重要部分概念、原理、定义。
⑵作者的意图难以表明的思想、无法说清的意识。
⑶字里行间的寓意言外之意，意犹未尽的道理。
⑷哲学思想思辨、辩证关系。
⑸科学思想指导科学研究的思想体系，理论体系。
⑹科学范畴科学研究与理论适用的范畴。
第三节 听课听一反三
听课最为关键的事，是随着讲课人的思想、思路进行联想，在你知识的断层区建起桥梁，使你学习的知识成为一个整体。
一、 理解新知识
理解新知识：听课首要的任务是理解新知识，而新知识必须通过旧知识来理解。新、旧知识之间即存在着概念的某种差距，又存在着某种联系。我们的任务是：在两者之间的断层，建立起两者的连续性逻辑关系，使之成为一个连续的，完整的体系。
提高旧知识的理解程度：随着新知识的不断增长，我们的知识范畴不断扩大，我们的理解程度也有所提高。这就像我们现在站在比原来高的山顶上，去看身后矮的山一样，你的理解程度自然会高许多。另外，从更大范畴去理解一个知识，你的思路会更广，你对它的解释会更多，这样，就会在知识之间，建立起更广泛的联系。
所谓理解：是据理了解，明白其中的道理，新的知识能让你从新的高度，更广的范畴，获得对旧知识更深层的理解。
建立新旧知识的内在联系：你千万不要把新学的知识与已掌握的旧知识分割开来，这样所获得的知识是零散的、孤立的，这样的知识，不但不利于记忆，而且理解的程度也非常有限。知识之间的联系有些是比较紧密的，有些是比较松散的。
在新、旧知识之间建立联系的方法有两种：
⑴建立内在的逻辑性联系，通过对两者的比较、分析，找出它们相互重叠的部分，找出它们的对应关系，找出它们的不同点。
⑵建立外在的形式上的联系，通过联想可以为两者建立相似的外部形式上的联系，可以是本身就有的联系，也可以是人为设立的，一种想象出来的联系。
二、 让你的智慧生出双翼
听课时，你的思维活动要处于高度活跃状态，全方位地思考课堂上老师所讲述的重点内容，可同时进行联想、记忆、分析、综合等学习，不可只是被动的听课。要知道，主动学习与被动学习所取得的学习效果，其差别是相当惊人的，两者的差别最少是500％。
智慧的双翼：是由良好的心情，主动学习的心态，积极、活跃的思维，全神贯注的注意力，求知的欲望、好奇心，持之以恒的意志等重多要素所构成。它们可以极大地调动你的心理潜能，迸发出连你自己都不敢相信的惊人智慧。
另外，听课时也需要合理地分配自己的注意力和心理能量，对于哪些非重点的内容，可以稍微放松一点。这样，张驰结合，节奏分明，才能更有效地调动智慧，使其发挥出应有的作用。
三、 课堂笔记
课堂笔记：是一门有相当学问的技能，不可被动的将老师所讲的内容，毫无选择的记录下来，要记住哪些重点内容。一般来说，只记录重点内容的原文收效不大，如果你能够使用你理解原文之后，所产生的自己最容易理解、记忆最深刻的语言来做笔记，将会收到意思不到的效果。
为什么要这么做呢？有以下3点理由：
⑴是为了加深对知识的理解，使所学的知识更具有条理化、更简化。
⑵在新、旧知识之间建立起密切的联系，让自己的思维始终跟着老师转，提高注意的兴奋度。
⑶以记笔记的方式，记忆下来当时学习这些知识时的场景，以后每当你看到这些笔记时，就会自然而然地回想起老师精彩的讲述，以及你对这些知识的深刻理解。
这样所获得的知识，理解程度最高，记忆最深，并且在你需要提取这些知识时，它们会被迅速激活，进入你的短期记忆，进行知识的再加工处理。
第四节 读书笔记越简越好
读书笔记是的一种非常有效的学习手段，最好是用自己理解后的语言做笔记，抄书是最笨的方法。
一、 用自己理解后的语言做笔记
读书笔记：为什么要用自己理解后的语言来记录呢？这里有一个不言而喻的道理，如果你没有理解书中所讲的内容，你是无法用自己的语言来做笔记的。然而，不论理解与不理解，你都可以将书本上的内容抄写下来，而这样做的结果，充其量不过是增强记忆，就算有助于对知识的理解，这种理解也是比较浅层的，局限的。
一般来说，阅读每一小节后做笔记为好，它具有一定的完整性，但有些人习惯于读一段之后就做笔记，那也无妨，你可以在读完一节之后，再回过头来整理零散的笔记。记住，在你读完一本书之后，一定要再回过头来看一看本书的目录，回忆一下这本书的重点内容，并将所回忆起来的内容，摘要的记录下来。这样做的目的是为了给你所学的知识，设立一些引导信息，使知识条理化，容易记忆，容易回想起这些知识。
二、 表格与图形的妙用
将一些复杂的、很难理解的、不易记忆的知识，用表格（table）的方式集合起来，是一个非常好的学习方法。通过它你可以非常方便的对知识进行比较、分析、找出相同之处，不同之处。将知识表格化，有简化知识的作用，清晰、明了，同时又非常有助于记忆。
有些知识用语言来描述非常麻烦，又不容易记忆，而用图形的方法却很简单，你可以尝试一下这种学习知识的方法。所采用的图形什么样都可以，只要有助于理解和记忆知识就行。
三、 笔记越来越少
对于已做的读书笔记，过一段时间应该重新整理。你会发现过去所记的笔记中，有许多重复的、多余的、不太重要的内容，这时，你可以精简其中的内容。并不是要将所学的内容，一字不拉的记住，而是要精简那些周边的内容，记忆那些核心内容。为核心内容设立引导信息，是精简知识的最佳方法，只要你记住了核心内容的引导信息，便记住了核心内容，就等于记住了所有的学习内容。所以是笔记越来越少，知识越学越精。
第五节 争论永不停止
争论是明晰概念，得出明确结论，深化理解，强化记忆的利剑。
一、 争论能使你更清晰的理解知识
争论：你大概有这样的经历：就某个学习上的问题与同学进行激烈的争论，开始时各持已见针锋相对，使争论迅速达到白热化，你们俩都竭力想说服对方接受自己的观点，彼此都列举的大量的事实和论据，来证明自己的观点是正确的�