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现在，你可以盘点一下自己手中的资源，再将之进行调节配置。整合快乐资源，才能实现快乐最大化。
虽然每个人的快乐产量函数各不相同，每个人配置资源的方式也不尽相同，但是请记住，我们的目标是——快乐最大化！我们的资源是有限的！快乐，是一个连续函数，珍惜资源，才能实现快乐的可持续发展！
在快乐函数那一部分，我们提出了整合快乐资源的路径：
首先要调节负性资源，顺序应按弹性大小排列。调节的方式有两种，一种是减少负性资源的数量，另外一种是增加正性资源的数量。调节过后，资源的总体质量和数量将有所提高，从而为快乐函数的长远发展提供资源动力。
其次要调节正性资源，顺序也是按弹性大小排列。
整合快乐资源吧，快乐就在当下。
在自己的快乐岛上生活，简单最快乐！
如何工作？想想孙悟空，想想唐僧，想想西天取经！
放下对金钱的过度追逐，因为金钱只是一项快乐资源，而绝非快乐本身！
感恩的情感，将为你带来长远的快乐！
无论环境如何，都要找到自己香甜的芋头！
磨难，只是一只包围着我们的蝶茧。破茧而飞，就会重获新生！
挫折，只是我们展翅过程中的一次短暂停留。梳理好羽毛，让我们飞向幸福的顶峰！
快乐函数有两端，即快乐产量和快乐标准。整合快乐资源，帮助我们实现的是提高快乐产量。其实，收获快乐，实现快乐最大化，有一个更加节省精力、更见成效的办法，那就是降低快乐标准！
第四部分第22节 降低快乐标准
婴儿出生的时候，
若你给他手指，
他便握得紧紧；
离开人世的时候，
常常“撒手人寰”。
我们经常讨论一个问题：人之初是性本善，还是性本恶呢？快乐函数说：人之初，性本欲。自第一声啼哭开始，人就有了快乐标准。
还记得快乐函数吗？如果快乐产量高于快乐标准，那么就是快乐；如果快乐产量低于快乐标准，那么就是不快乐。快乐量，就是介于快乐产量曲线和快乐标准线之间图形的面积。我们对快乐资源进行调节配置整合之后，快乐产量已经达到了一个理想的水平。资源是有限的，快乐产量只能达到一定水平。对于既定的快乐产量，如何实现快乐最大化呢？
显而易见，降低我们的快乐标准！
快乐标准共有两种，一种是必要快乐标准，一种是自我快乐标准。
必要快乐标准线只有一条，是由一些外界因素、一些外生变量决定的。只有当快乐产量达到必要快乐标准水平，快乐函数才为正值。其实必要快乐标准的水平并不高，所需要的资源配置只需达到A点。
自我快乐标准则可以有许多条，对应不同的水平。之所以称为自我快乐标准，是因为它们是由心而定的。在A点，虽然达到了必要快乐标准水平，但是相对于自我快乐标准1，仍然量能不足，达不到快乐状态。在B点，对于自我快乐标准1，快乐产量是足够的，但是对于自我快乐标准2，却仍是不够的。在最佳配置点，快乐产量达到了最高水平，不过，若是与自我快乐标准3相比，仍是不足的。
必要快乐标准有一条重要的特征，就是渐升性。
孩童时期，必要快乐标准很低，所需要的快乐资源很少，一个洋娃娃、一部动画片，所带来的快乐产量，都能占到总产量的极大比重。随着年龄的增长，必要快乐标准逐步抬高。老年时期的必要快乐标准是一生之中最高的。可能有的人会觉得，不对啊！年轻的时候更需要金钱、工作、情感这些快乐资源啊！其实，就必要快乐资源而言，年轻时的资源都转化为了年老时的资源存量。年轻时赚钱买的房，年老时在居住；年轻时的工作，年老时化为经验；年轻时寻觅的爱情，年老时化为亲情……请切勿混淆必要快乐标准与自我快乐标准。
但是，自我快乐标准则可以调节。这也正是它的魅力所在。整合快乐资源，需要很多技巧和经验，而且也受到外界环境的限制。但是自我快乐标准的调节，则完全是由自己决定的。标准由心而定，快乐被心感受。心，才是快乐资源的控股股东。善待心灵，调整心态，降低自我快乐标准，享受绵长的快乐吧！
有人曾经做过调查，研究人生不同阶段的快乐水平，并据此得出一个很奇怪的统计结果：人生的快乐曲线为“U”形，即少年和老年时处于快乐顶峰，青年和中年时处于快乐低谷。上面我们说过，必要快乐标准在人生中是渐渐升高的。那么造成这种“U”形的原因是什么呢？是因为在人生的两端，自我快乐标准处于最低水平。
孩子是纯真的，老人是睿智的。他们都是我们的老师。纯真的心，没有贪婪，没有浮躁，没有虚荣；睿智的心，懂得满足，懂得从容，懂得平实。《圣经》上说：“除非你能像孩子那样，否则你不能进天堂。”人生是一场轮回。经历过人间的百媚千红，经历过人间的浮光掠影，最终都将归于平淡，归于纯真。老人的睿智，在于经历了岁月的感悟。所以，向孩子学习，向老人请教，降低自我快乐标准，快乐将绵长不绝，快乐将如天堂。
快乐函数是连续的，其内在动力就是函数两端的互动。
降低自我快乐标准，快乐量提升，负性快乐资源就会减少，正性快乐资源就会增多，从而进一步提高快乐产量。
提高自我快乐标准，快乐量降低，负性快乐资源就会增多，正性快乐资源就会减少，从而进一步降低快乐产量。
降低自我快乐标准，会使快乐量大幅提升；而提升自我快乐标准，会使快乐量大幅减低。
降低快乐标准，善待你的心，善待你所拥有的全部快乐资源，快乐产量将逐步提升，快乐资源亦不断丰富。知足，常乐！快乐，将会绵长不绝！
对于既定的快乐产量，又如何实现快乐最大化呢？答案非常简单，就是把自我快乐标准降低到必要快乐标准的水平。快乐量的持续增加，会促进快乐资源的不断丰富，进而使资源配置点达到最佳配置水平。所以，在人的一生经历之中，如果始终如一地降低快乐标准，那么快乐曲线将为“一”形。打破“U”形怪状，享受绵长不绝的快乐，人生的快乐总量，会实现最大化！
香港记者曾采访李嘉诚：“您认为一生之中，最快乐的赚钱一刻是何种时候？”李嘉诚说：“开一间临街小店，忙碌终日，日落打烊时，紧闭店门，在昏暗灯下与老伴一张一张数钞票。”李嘉诚的答案令记者措手不及。但这真是妙答啊，一点都不做作，谁都会对这样的快乐会心一笑。自我快乐标准是一根可以无限拉伸的橡皮筋，拉伸度越高，越过它的难度就越大。李嘉诚是智慧的，把自我快乐标准降下来，降到人人都拥有的境地，那就快乐了。
快乐起来，你的快乐资源才能增长！
快乐资源增长，你将更加快乐！
第五部分第23节 跟着蜗牛散步
城市并非浮躁，
空气并非浮躁，
浮躁的是心。
上帝给我委派了一个任务，叫我牵一只蜗牛去散步。路上，我的前进速度简直慢死了。蜗牛尽力在爬，每次只是挪动一点点。我催它，吓唬它，责备它。蜗牛用抱歉的眼光看着我，仿佛说：“人家已经尽了全力！”我拉它，扯它，甚至想踢它。蜗牛受了伤。它流着汗、喘着气往前爬。
真是奇怪，上帝叫我牵一只蜗牛去散什么步？“上帝啊，为什么？”天上一片安静。“唉，看来上帝去抓蜗牛了！”好吧，松手吧！反正上帝都不管，那我还管什么？任由蜗牛往前爬吧，我在后面生着闷气。咦？我闻到了花香，原来这边有个花园。微风迎面吹拂，原来这里的风这么温柔。慢着，我听到鸟声，我听到虫鸣，我看到漫天的明亮星斗。咦？以前怎么没有这些体会？
哦！莫非我弄错了？原来上帝是叫我跟着蜗牛去散步！
前面我们讨论过，时间，不是一项快乐资源。我们拥有世界上全部的时间！把时间当作一种资源，你的快乐将极其短暂，甚至会恶化为快感。星星点点的快乐，会长伴着焦躁、烦恼甚至痛苦。
把时间当作一项快乐资源，生活将匆匆忙忙，快乐岛上的风景将被破坏；工作会纰漏百出，引发挫折；金钱会成为追逐目标，以致罪恶念头迸出；情感资源则被滥用，削减将来的快乐产量。
把时间当作一项快乐资源，会要求“明日事，今日毕”，会导致快乐的提前消费。如此只会抬高自我快乐标准，从而弱化快乐产量的效应。跟时间赛跑，你的快乐就会沿途掉落；跟时间赛跑，快乐的蝴蝶反而会越飞越远、越飞越快。
习惯从容，放松生活。事从容者有余味，人从容者有余寿。佛语云：“安住当下，觉照当下，把握当下。”快乐，就在当下。放弃那些愿望重负，不要把快乐放到将来，那样的话，快乐只会被供奉在内心深处，永远无法浮出水面。
庄子有句名言：“其嗜欲深者，其天机浅。”天真的孩子们，就没有那些愿望重负，他们的快乐，就在当下的花花草草、沙沙土土。我们都愿享受孩子们的快乐，那就从容地生活、从容地游戏吧！
当记者采访106岁的许哲老人，问她一生可有烦恼之事的时候，她平和地回答：“我一生没有什么苦恼，因为我没有欲望、没有希望，所以也就没有失望、没有烦恼。”老人达到的，是一种乱云飞渡亦从容的境界啊！