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理论不无道理，但太笼统，未能就其具体机理作出深入的解
释。
首先分析一下睡与醒的根本区别是
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处于饱
而辗转反侧等等，都表明这一点。但总的来说，睡眠时思维
（梦）的内容，主要是独立于外界信息的情况下，大脑记忆
单元的“自我”活动。
长期以来，专家学者对于睡眠机理从各个不同的角度进
行了种种探讨。取得了一定成绩。但这些理论研究和一些实
验性探讨结论，往往有其可以讲通的一面，同时又存在着难
以解释、包含矛盾的另一面。
比如，有人认为：睡眠原因是由于被称为肽或致睡眠因
子的物质引起的。它作用于脑干，使网状组织产生抑制信号传
递给大脑皮层的状态。尽管这种致眠物质已经能够人工从动
物大脑组织或脑脊液中提取，并且证明注射到其它动物体内
确实使之引起了睡眠。但是，致眠因子为何产生？它们究竟怎
样作用大脑，尚未作出令人满意的解释。而且单就致眠物质抑
制阻碍外界信息传递以及大脑正常活动观点来看，也有着明
显的缺陷。它难以解释睡眠状态下大脑仍存在着复杂的、强
烈的、逻辑思维和形象思维。而且睡眠后，听、嗅、触觉也
程度不同地与大脑保持着联系。
综上所述，必须从各个学科综合加以研究，才可能得出
比较圆满的解释。
让我们试图用大脑为获得信息输入和输出，即脑生物电
的积累与减少的平衡这一哲学观点，对睡眠的机理进行探
讨。
首先应肯定大脑对各种信息的容纳量是巨大的。这些信
息不单指光、声、力、气味、冷暖等外来刺激，而且应包括
机体自身各组织器管活动传递给大脑的种种信息。
当信息活动产生的脑生物电增加到一定程度
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经递质发生变化
态的蛋白质肽的产生形成。所谓肽
和状态后，将引起某些脑细胞发生变化，导致另一种分子形
应是大脑生物电的
现更
载体或某种能影响脑细胞之间相互联系的激素物质。肽的出
部分程度地减弱了外界信息的传递能力和接受能力
为重要的是抑制了大脑对外信息作出灵敏的反应。脑信息生
物电积累过多而对大脑区域结构之间的联系与神经递质的合
成以及机体的其它许多机能的影响是多方面的。其中包括
直接对大脑皮层与主管运动的区域二者之间起联系作用的部
位造成影响。当它们之间脱离联系后，梦境中的语言、动作
等信息都不能通过主管运动的脑组织而付诸实现。但在觉醒
状态下，思维所要求的动作，原是能迅速得到实现完成的。
当这种影响逐渐减弱后，大脑皮层与主管运动的区域便重新
恢复联系，即睡眠状态结束。应当指出，这种脱离不是完全
绝对的，而是相对的。在大脑皮层有关动作的强烈信号的刺
激下，起联接作用的部位受到激发，将信号传递给运动
域，使二者恢复联系。被噩梦惊醒就是这一过程的突出表
现。
另一种可能是，开始为信息生物电积达到饱和后，神
继而，大脑生物电也作用某种可以使神经
递质恢复原状的物质，使之产生或发挥作用。
再一种可能为，大脑在不受外界信息的控制下，通过做
梦这一形式，将大部分脑生物电直接向空间发射而释放掉。
肽在这一过程中得以消失或重新还原为先前的蛋白分子形
层思维区域与运动区域的联系脱离、信息生物电储存量饱和
无论睡眠是由上述哪种可能导致即肽的产生、大脑皮
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等但大脑只有通过睡眠才能使信息输入与输出得到平衡，
则是肯定的。因此可以说，睡与醒的周而复始，实际上主要
就是信息积累和减弱的循环过程。觉醒状态与睡眠状态就是
这种客观存在的表现。如果没有这个内在原因，睡眠就是多
余的，没有必要。当然，睡眠在几十万年逐渐形成的发展过
程中，还对机体其它生理产生了某些作用。
用这个新的观点，我们可以解释如下生理现象：
睡眠的确为大脑进行新的记忆、思维创造了条件
、随着信息输入的不断增加，脑生物电也同时增加；
、当脑生物电积累过多时，外界信息在神经传递上和脑
细胞的附着受到抑制和排斥。相反，脑生物电识累减少时，
外界信息就容易得到传递和在脑细胞上附着。这就不仅能够
解释为什么熟睡时不易被惊醒，而浅睡时易被惊醒；并且可
以解释为什么工作、学习、日间活动延长时，大脑的记忆、
思维便逐渐变得迟钝。而睡眠之后，又变得灵敏。
、大脑、信息储存过多时，大脑感觉严重不适。达到极
限，在脑生物电的强烈作用下脑细胞会发生损坏，功能发生
紊乱，机体甚至由于脑细胞损伤程度的严重而死亡。
本文提出的这个关于睡眠机理的新假设，如果能得到如
下科学试验的证明，那它将是正确的。
脑生物电积累达到一定程度时，确实能够改变某些
细胞或物质的蛋白分子的排列式。
、致睡因子肽，作为生物电载体，能产生电磁作
用。
、这种电磁作用能够抑制信息电脉冲的输入传递能力。
如对突触后电位、休止膜电位、去极化、超极化反应等等。
～ ～
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的组合，如突触前膜分泌的传递物质。
、当生物电负荷减弱时，作为载体的肽蛋白分子式，
、肽的生物电磁作用，可以改变，影响某些化学物质
还原为原来的分子排列式。
、脑生物电确实可以某种方式得到部分释放。
梦的产生和情节形成，自古以来就令人莫名其妙。以致宗
教、迷信与之结下难解之缘。许多民族几乎都相信梦是上帝
或天神、鬼魂向人传达信息的媒介。了解梦的实质和原理，
对认识人类思维功能和特点关系极大。弗洛依德认为，梦是
通往潜意识的一条又长又黑的通道。有一篇著名的科学论文
中提出了一种观点，它认为梦的作用在于时刻提醒我们留神
是否有什么东西可能吃掉我们。显然，这一观点不能令人信
服。事实上睡眠做梦时由于解除了警戒和抵抗能力，潜在或
直接的危险较觉醒时更大。总的来说，梦境的内容是离不开
当时时代背景的。它是社会信息反应的综合再现。上边那个
观点，在人类处于蒙昧阶段可能部分成立，猛兽的袭击或
许是猿人梦中的主要内容但如果从目的论出发，人类还是
没有睡眠现象为好。然而，睡眠与做梦还是客观非存在不
可，可见，睡眠与梦是机体生理的必须，是脑物质功能所决
定的。把梦的发生区域归结到爬虫复合体或边缘系统也是缺
乏说服力的。众所周知，现代人类的梦，其内容和情节表现
极为复杂，包含着大量的语言内容、形象思维和抽象思维。
而这些，恰是新皮层的辖区。
不久前，美国诺贝尔奖获得者弗朗西斯克里克和英国
数学家格雷姆，米奇森提出了一个新理论认为：梦不仅在人
类脑海里产生幻象，还会把某些奇异的或无用的记忆清洗
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太远的往事回忆的梦境
掉，只留下那些有用的记忆。梦的特殊功能可能使人脑不断
吐故纳新。
作为梦的情节的始点，首先兴奋起来的某一记忆单元细
胞，可能是自发的，也可能由触觉、嗅觉、听觉和来自身体
内部某种信息的刺激所引起。
睡眠状态下，大脑基本丧失了信息反馈的能力，但接受
外界信息输入的能力仍微弱保持。例如：膀胱膨胀会使人产
生寻找厕所的梦境；气温下降往往使梦中出现涉水的情节；
外界音响可以改变梦的情节，与之合拍。尽管如此，形成梦的
睡眠中的思维及其内容，主要是储存记忆单元之间的相互联
系的活动。它们自编自演，组成了一个个片断的、逼真的、
富有情节的梦境。由于梦本身的不真实性，决定了任何一个
梦绝不会同日常生活中将要发生的事件完全一致，充其量不
过是梦的部分情节内容同某些事物在逻辑发展上的相同性。
所谓灵验的梦，可以用偶然率作出解释。
梦的几种类型
、日常情景（ 事物） 的再现。“ 日有所思， 夜有所
梦”。这类梦的产生原因容易为人理解，但实际上其比例和
数量并不大。
、往事的重现。对于时间相
也不多。
、离奇多变的梦境。片断的往事（其中一点内容成份）
和近一个时期有关事物混合一起，变得离奇古怪。这类梦占
之不相干的环境
绝大多数。它的特点往往是有真实具体的人物，但加进了与
有一些真实地点的影子，但混入了其它外
来的成份。总之，互相掺杂，扭曲多变。梦的自编自演，有
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蝇
声有色、富于情节的创造发挥，首先表明了人类大脑的记忆
信息的储存之多，和逻辑思维能力之强。离开这个基础，梦
的离奇和复杂就不复存在。
电子计算机的信息处理是程序性输入的，虽对应准确，
但呆板固定。人脑思维的信息处理，采用的是相同或有关信
息互为激发，即有联系的记忆单元可能含有部分相同的脉冲
频率。因此是模糊的对应方式。一个神经细胞兴奋后，可以
迅速、任意激发有共同脉冲频率的某一记忆单元。逻辑思维
马上对此进行筛选、肯定或淘汰。这个过程主要靠外界信息
的校正完成的。比如司机驾车行驶中，一只蝇落在脸上，他
只是迅速挥手将它撵走，注意力又回到驾驶上。而在梦中，
如果“蝇”这个记忆单元一旦在这种情节中兴奋，那么，与
有联系的其它记忆单元有可能被激发，从而使驾驶车
辆这情节一下转到另一情节上去。所以，梦的情节往往片
断、零乱，这是其原因之一。
觉醒时，大脑处于外界信息的重重包围之中，对事物的
真实性、可行性有着大量的参考内容来校正。明显的不切合
实际的想法，受到一系列者如道德的、法律的、场合的、尤
其是经验、逻辑的意识制约，而被压抑，�